うーん二日酔い←馬鹿

昨日は楽しく飲めました。二日酔いだけど満足です。←馬鹿

ひさしぶりに右手震えてる、酒の離脱症状。あと腱鞘炎もある。（包丁の使い過ぎで昔なって、慢性化した）

株は売り買いなし　

ＧＥＮＤＡ優待ＵＰしたんですね、最近買ってないんです。今年の実現損益確認したら＋1.8万だったのでうまく逃げてるんだなぁーなんて感じて去年も調べたら－3万円　株価950円くらいから急落した場面で1000株持っていたのを考えればたいしたマイナスじゃないです。去年の私のメイン3銘柄の1つです。

フロー系資産　1065万（年始95万）　証券口座＋10万で4万がNISA枠なので6万で持っていかれる税金は1.2万くらいだから実態として＋94万だから悪くない。昨日下がっていた分戻してます。

金曜にロイヤルホールディング200株（ロイヤルホスト）購入　ＭonotaＲＯは昨日100株買い増しして200株　両方マイナスしてます。

山岡家は今保有株なし朝はマイナス100円でしたが今はマイナス35円　特定口座は日高屋1000株　テルマー湯300株で4銘柄のみ。余力473万で現金比率高いです。

しばらくあまり買いこまないつもりを継続中。

今年の目標達成（税引後80万）してるので欲張らないって思ってます。

＊さっきJINS100株購入しました14:30

1年ぶりの鳥貴族（アクアプレイズ旭）

アクアプレイス旭（台東区｜浅草駅）　江戸とTOKYOが交差する奥浅草の銭湯 | 【公式】東京銭湯／東京都浴場組合

けっこう不便な奥浅草、冬はいいんだけどね。

ビル銭湯で入れ墨いれてるひとが大量にいたけどいい銭湯だなぁー（たぶんサウナ料金払ってないと思う、セコイ話だ。）今日は昼抜きの上にサウナ利用（＋200円）まぁあまり大量に汗をかかないように調整はしました。若くないので頑張っちゃダメと思ってます。（水分も充分とってます）

湯舟は2つ、ジェット電気など大きな湯舟40℃薬湯（今日はラムネの香り）40℃水風呂は18℃　外気浴休憩スペース1個だけあり　露天風呂なし　薬湯に前に足つぼ床あり（好き）　近所にあったらすごい通うと思う銭湯でした。いや健康ランドという感じか？この近くの富久の湯まだ行ってませんがこの辺って行きにくい場所です。

＊水風呂に入って柑橘系を感じるのは都内350くらい銭湯行ってますが初体験　これだけで行く価値があると感じました。

さて昼抜きサウナは26日ぶりに禁酒解禁だから

鳥貴族1年ぶりだわ、いつもは塩（もも）タレ（ムネ）なんだけど今日は両方タレ、何で？トリキレッド（赤ワイン）気分だからです。鳥貴族のタレって赤ワインに合うんだよね←個人的意見です。2730円、今は洗濯しながら家でハイボール中、この後飲みに出ます。

駅から遠いよ（白山浴場） | 「老後資金を増やせるかぁー？」と東京銭湯巡り

約1年前の記事。

どんぶらこ、どんぶらこ

大きな桃だなぁー2個で498円（税別）普通のサイズ2個398円（税別）で売ってたがこっちにしてみた。白桃も2個398円（税別）今週100円以上下がってるな（近所の果物が安いスーパーの売価）1個300円を切ると桃も買ってもいいかなって思う。今年初購入（1回もらったけど）桃って熟してるとマンゴーのおいしいやつに負けないとわたしは思っている、贅沢な味だわ。まぁやすっちい味のすももの方が好きなんだがｗｗ

小玉スイカは600円（税別）くらいなら買ってますが今年はまだ2回。500円くらいで買えるなら夏場は毎週買うんだけどね。

日高屋のバクダン炒め定食（昨日のランチ）860円毎月1回は最近食べてます。

バクダン炒め定食・・・肉野菜の特製豆板醤炒めって感じです。（日高屋メニューに特製豆板醤30円であり）夏にはいいメニューだと思ってる。

先週は人生初、れんげ食堂も行ったが日高屋より安いかもね（麻婆ラーメン＆餃子食べた）←もともとオリジン弁当と中華食堂「東秀」やってた会社がイオンに買収されて、「東秀」はれんげ食堂に変わったと認識してます。「東秀」はけっこう行ってましたけど味の記憶はないです。れんげ食堂の餃子、日高屋より好きでした。

＊イオン傘下になった時期とれんげ食堂展開時期は全然違います。

江東区銭湯コンプリート（竹の湯）

13区目の銭湯訪問コンプリ－ト

板橋区（25）文京区（4）豊島区（14）杉並区（17）新宿区（16）港区（4）練馬区（17）渋谷区（10）中野区（18）北区（22）千代田区（3）中央区（7）江東区（17）

竹の湯（江東区｜西大島駅）　砂町銀座も歩いてすぐ！　下町風情漂う町の老舗銭湯 | 【公式】東京銭湯／東京都浴場組合

古い建物ですが中は更衣スペースはきれい。浴室広い、パステル色の天井が珍しい。

ペンキ絵でもタイル絵でもない竹の絵が圧巻。防水シートに印刷された巨大な竹林みたいな感じ？　湯舟は2つ　両方40℃～41℃って感じ。サウナなし水風呂なし外気浴スペースなし　オープンすぐに訪問シニア8人　広いから人数多くても気にならない。

3，4歳の男の子がカウンター前で走っていてお母さん（若女将？）に怒られていて微笑ましかった。

山岡家全売却を迷い中

山岡家現在残100株＋24000円、今年の実現損益118万もう今年山岡家はいいんじゃないか？って考えており一度全部売るか迷い中。

楽天銀行楽天証券合計残高　1064万（年始より＋94万）　特定口座＋12万

現在保有個別株評価額　594万　日高屋1000株　セレス200株　山岡家100株　MonotaRO100株　テルマー湯300株　他NISA枠12銘柄　余力438万

日高屋は少し益出しして今年の実現損益－51万まで減りました。

数日前に食べた日高屋　ニラレバ定食現在20円引き。

レック、コーエーテクモなど先週持っていましたが決算発表前に売却してます。

セレスは今日か来週前半に売却予定　週2，3銘柄スイング用に買いますがしばらく現金比率高めで行く予定です。LHとかブログでよく見るので個人的にはあまり大きく動かないように考えてます。（みんながいい時はあまり動かないようにしたい）

＊10:00　保有株評価額510万余力510万山岡家セレス売却しました。