今朝は冷え込んだ。最近は歩く時間よりも股割りトレーニングをする時間の方が多い。その甲斐があってか、動作の中で股関節に作用する筋肉について気づきがあった。本当は、じっくり歩いて股関節の動きを確かめたいのだが、寒くなって出不精になっている。
朝日が昇って気温が上昇してから散歩にでかける。多度川沿いにシラサギとアオサギのコンビがめずらしい。
日差しは温かいが空気は冷たい。かれらは日向ぼっこをしているのかな。
青空に赤。一定のリズムで足を止めず、歩いていれば寒くない。
そういえば、歩行時、左右の股関節に左右差を感じない。左右差を感じなくて、左右差があったことに気づく。
カワガラスは寒くないのか？
潜水、餌の捕獲に忙しそう。元気だな。
そういえば、行きご近所の老人の顔をみなかったな、帰りにのぞいてみると、コタツに潜り込んでいた。朝は日が当たらないのでお昼までは寒いのだ。年寄りには応えるというが、私も寒いのは苦手だよ。
