9月の蝉とクワガタムシ | 股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

骨盤後傾から骨盤をおこし股関節を超なめらかに。体幹と四肢を連動させ動きの質を追及する。運動とは人の重心が移動することである。運動を成立させるべく構造動作理論(Anatomical Activity)に基づくトレーニング方法と身体観察について綴ります。

暦は9月に移った。この夏は、コロナ禍という不安定な社会状況に加え、猛暑が続いたせいか、トレッキングで出会うはずの顔見知りの姿を見かけなかった。顔見知りは70~80代の方たちなので、年齢的にも心配になる。一人の方は、夏のはじめに意識不明で緊急搬送されたそうだが、療養中だと連絡があり一安心。いずれにせよ、先輩方からは健康を維持し、自分の身は自分で守るということを教えてもらった。
 
さて、蝉の鳴き声は少なくなり、足元には弱った蝉や死骸が増えた。夏、台所で見かけた蟻は、外の仕事が忙しいのか、めっきりみかけなくなった。また、お盆以降、見かけなかったクワガタムシの姿も久しぶりに見た。地元の小中学生はリモートで自宅学習。健康二次被害を予防して、皆が元気でいてほしいものだ。