８月２４日、NHK文化センター梅田教室にて「女性のための骨盤おこしエクササイズ」「所有感覚メソッドで手足の指先から身体に機能を呼び覚ます」の2講座を開講します。受講申し込みはNHK文化センター梅田教室まで。
【8/24 NHK文化センター梅田教室・受講申し込み】
女性のための骨盤おこしエクササイズ～カラダのくせをリセット！～
絶賛発売中！ 【新刊情報】中村考宏 著『指先から身体を整える: 機能回復のための所有感覚メソッド』筋力も体力も関係ない。「末端」の感覚を高めれば身体は甦る。身体各部の骨格ポジションを整え、全身がつながりを取り戻すことで回復力の高い身体を手に入れる方法。