時空神エンマ&暗黒紳エンマ・ゲット!太陽神エンマもがんばる! | 股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

骨盤後傾から骨盤をおこし股関節を超なめらかに。体幹と四肢を連動させ動きの質を追及する。運動とは人の重心が移動することである。運動を成立させるべく構造動作理論(Anatomical Activity)に基づくトレーニング方法と身体観察について綴ります。

久しぶりに妖怪ウォッチ3!

なぜか?突然!?
4/14に更新データーVer.3.0が配信になった。

 

 

ここのところ、やることが多すぎて集中できないが、

なんとか時空神エンマをゲット!

 

きたーーーーーーー!

 

 

エンマに隈取!?

 

 

とりあえず、レベルあげから。

 

 

子供の方は、太陽神エンマ、暗黒紳エンマ、まだですね。

強いし、確立だし、結構大変だ。

 

追伸、

 

暗黒紳エンマ無事ゲット!

 

 

とりあえずレベル上げ!

 

 

残るは太陽神エンマ!