受付終了しました【12/23 大阪・構造動作トレーニング】 | 股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

骨盤後傾から骨盤をおこし股関節を超なめらかに。体幹と四肢を連動させ動きの質を追及する。運動とは人の重心が移動することである。運動を成立させるべく構造動作理論(Anatomical Activity)に基づくトレーニング方法と身体観察について綴ります。

今年も残すところ12/23大阪、12/26~28東京となりました。

12月23日の「大阪・構造動作トレーニング」セミナーは受付終了しました
お申込みありがとうございました。

12月26日はTakahiroラボ。

12月27日は、
NHK青山教室「動きのフィジカルトレーニング」
【出版記念】本当に動く体をつくる「骨格ポジショニング」エクササイズ
股割り More★チャレンジ

12月28日は、
【出版記念】本当に動く体をつくる「骨格ポジショニング」エクササイズ
構造動作・『趾(あしゆび)』Level Up

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2015年は、
1月1日骨格ポジショニング
元旦トレーニング、特別バージョンからのスタートです!!!

1月18日は、
名古屋・股割り入門class
名古屋・股割りclass新設に向けてチャレンジャー募集。

年末年始、MAXフルスロットルです!