読者層が６０代ということで基本事項を簡潔に説明することを心がけた。
それから、１１月「趾（あしゆび）メソッド」の会場になるコンセプトスタジオ“ヴェーダ”の見学。
セミナーの詳細は後程お知らせします。
表参道をぐるりと回って夜は月島でＴａｋａｈｉｒｏラボ。
Ｔａｋａｈｉｒｏラボは、深部感覚ルーティーンの整理をした。
フルセットルーティーン。
クイックルーティーン：足の末端、すね、骨盤、手の末端、前腕、頭蓋。
クイックルーティーン＋大腿＋上腕。
ラボにふさわしい意見。
初期化or上書き？
リボーンorルネッサンス？
ファイナルセットで生まれ変わる！
セミナーはつづきます。
ぜひ、ご参加ください。
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