新極真会岡山東支部石原道場/石原 延 | 股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

骨盤後傾から骨盤をおこし股関節を超なめらかに。体幹と四肢を連動させ動きの質を追及する。運動とは人の重心が移動することである。運動を成立させるべく構造動作理論(Anatomical Activity)に基づくトレーニング方法と身体観察について綴ります。

6/23愛知・構造動作トレーニングの空き時間に「防御」をテーマにした作品を撮影する。

『新極真元世界チャンピオンが道場破りだと!?
鉄塊------!!!
何とか、防御し死守する。
(自作自演に注意!)』


モデル:中村考宏、石原延
撮影:蟹江秀行

石原さんは、岡山で空手の指導をされています。
新極真会岡山東支部石原道場

愛知構造動作トレーニング

気合の入ったMATAWARIは立派です!
空手の実力は元世界チャンピオン。
礼儀正しく真面目な石原さんに家の子供たちの指導をお願いしたいです。

新極真会岡山