人は「骨盤」から健康になる (ひざや腰の痛みが消え、O脚、ねこ背、垂れ尻も解消!)
（マキノ出版）
この本はマキノ出版 の健康雑誌『安心』『壮快』の読者に向けて制作しました。
３０代～７０代と幅広い年齢層が対象で、イラストをふんだんに使い、かなり噛み砕いて説明しています。
また、実際の骨盤後傾と骨盤立位のレントゲン画像を４枚掲載させていただきました。
世に出ている骨盤本は数多くありますが、作者により内容が様々です。
経験的な説明が多いため、身体の考え方、説明の仕方が統一されているわけではなく、有り余る情報の中から自分に必要な情報を選ぶ事が難しくなっています。
表面解剖と中身の情報があわさることで、皆様の身体への理解が深まりましたら幸いです。
「骨盤」と「健康」の入門書としてお役立てください。
人は「骨盤」から健康になる (ひざや腰の痛みが消え、O脚、ねこ背、垂れ尻も解消!)
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著作
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「骨盤おこし」でからだの不調は消える
(PHP文庫)
趾でカラダが変わる
（日貿出版）
「骨盤おこし」で身体が目覚める 1日3分、驚異の「割り」メソッド
（春秋社）構造動作トレーニング “股割り”を極める [DVD]
（BABジャパン）女性のための「骨盤おこし」: 骨格美メソッド
（春秋社）DVDでレッスン! 骨盤おこしエクササイズ(DVD付)
（カンゼン）