facebook、女性のための「骨盤おこし」骨格美メソッド | 股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

骨盤後傾から骨盤をおこし股関節を超なめらかに。体幹と四肢を連動させ動きの質を追及する。運動とは人の重心が移動することである。運動を成立させるべく構造動作理論(Anatomical Activity)に基づくトレーニング方法と身体観察について綴ります。

facebookのページができました。

女性のための「骨盤おこし」---骨格美メソッド

です。

「股関節が硬い」徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座-女性のための「骨盤おこし」骨格美メソッド

いよいよ、6月末の発売となりました。
女性のための骨盤おこし代表トレーナーのよし子 もドキドキしているようです。
メディア関係の話も頂いており幸先のいいスタートが切れそうです。

そうそう、実は他にもfacebookのページがあります。

以下

「骨盤おこし」で身体が目覚めるーーー1日3分、驚異の「割り」メソッド

構造動作トレーニング"股割り"を極める!

構造動作トレーニング(えにし治療院)