おはようございます！
月曜日の朝は普段から感じていることを書き綴っています。
講師ってこんなことを考えている人なんだぁという参考にしていただけると嬉しいです。
お付き合いください＾＾
「緊張」ってしますか？？
って聞かれたらどう答えますか？？？
「すぐ緊張するのでなんとかしたい」というお気持ちでレッスンに参加される方も大勢いらっしゃいます。
緊張・・・克服したいですよね。
私は、どちらというと「緊張しないタイプ」だと思っていました。
・・・ん？
いました？？？
そうなんですよ。
「緊張なんてしないも〜ん」って思っていましたが、そうでもなかったようです（笑）
やっぱりね、非日常では「緊張」ってするんだなぁと思いました。
いつでもどこでも寝られるこの私が「寝られない・・・」という状態を経験しました。
でもね、これって自分が自分に「緊張するかも」って暗示をかけて、まんまとその暗示にかけられた気がしたんですよね＾＾；
で、笑っちゃいました。
「なんだよ自分、情けね〜な〜」みたいな感じに（笑）
そうするとね、もうどうにでもなれって気になっちゃって、すっかり楽になるんですよね。
で、もう一つ大切なことは「緊張するのは当たり前だよ」って自分に言ってあげて、「緊張」を悪者にしないことなのかなぁと思います。
ついついね、緊張している自分なんてダメだぁと「緊張」を追い払おうとして余計にどっぷりハマっちゃったりしませんか？
そうではなくて「緊張」を仲間にして、一緒に寄り添ってもらう。
それくらいの気持ちでいると、私は楽になれたのですがいかがでしょうか？？？
緊張してしまう自分が嫌だなぁと思う人がいらっしゃったら、ぜひ試してみてください。
緊張も自分の一部です、そんなに嫌ってあげないでくださいね＾＾
さぁ、今週もリラックスと緊張を感じながら過ごしていきましょう〜。
４月には舞台制作のお手伝いをしますっ！！！
めちゃくちゃ刺激的な時間を過ごせそうです。
そのための準備としてクラウドファンディングに挑戦しています。
ぜひページだけでもご覧になってください。
そして、私にスイーツを奢るというとんでもない（？）リターンもあります（笑）
ぜひスイーツへのご支援もよろしくお願いします！！！
クラウドファンディングのページはこちらです。
と、ここで、笑素ラボについて。
毎週月曜日の１６時３０分から１８時までの
９０分の単発レッスンです。
受講料は１レッスン3,000円とさせていただきます。
俳優訓練で行っているリラックスワークを中心に
ココロとカラダをゆるめていきます。
知識として必要なところは座学として伝え、
理解を深めながら体験していただけます。
演技に興味はあるけどまだ演じるのは…という方は
こちらからはじめるのがいいと思います。
ちなみに
そのまま１８時３０分からの演技レッスン（4,000円）を
受講される場合はセット割を設定して３,000円にしちゃいます！！！
笑素ラボでほぐして演技レッスンで開放♪
といった流れでご利用ください。
２０２４年３月のスケジュールを記載しておきます。
ご予約もできるようになっていますので、
ぜひお待ちしています＾＾
単発レッスンの予約をする
⭐️映画「みちくさ〜天国に一番遠い場所〜」予告編⭐️
2024年3月29日（金）〜31日（日）扇町キネマでの上映が決定しました！
ぜひご鑑賞ください。
マンスリークラス
日曜日を大募集中です！！
毎週日曜日の朝10時〜90分
あなたの感情トレーニング表現トレーニングの時間にしませんか？
あなたのチャレンジもお待ちしております＾＾
マンスリークラスの予約をする
レッスンでは、あなたが求めているものを
お伝えできるようにプログラムを組みますので
ご希望のある方は、
ぜひご予約の際にお書き添えくださいね。
あなたのチャレンジもお待ちしています。
あなたのチャレンジ、
再チャレンジも
いつでもお待ちしていますよ〜。
出戻り大歓迎です＾＾
「演技」ちょっとやってみたいなぁという方は、
まずは単発レッスンで、今後のことをお考えください＾＾
あ、強引にレッスンに通うようにお誘いしたりすることは
ありませんので、そこはご安心ください。
どうすれば、次のレッスンの予約ができるんですか？？
と聞かれるくらい、少しは説明した方がいいのでは？
と言われている始末です＾＾；
こちら ↓ をクリックすると予約画面に移ります！
単発レッスンの予約をする
レッスンお待ちしています
月曜日に18時30分からの枠をご用意しました。
夕方からなら参加できる！
というあなたのお越しをお待ちしています。
自分たちが良い曜日でできる
自分仕様のマンスリークラスも募集中です！
単発レッスンは、いつでも好きな時に好きなだけ参加してもらえます＾＾
毎週１回の継続レッスン「マンスリークラス 」
個人レッスンの詳細はこちらです。
などなど、ご自身の目的に合うものを
選んでくださいね〜。
レッスンの中でも、演技だけではなく、
日常を楽に楽しく過ごせるようなヒントも
散りばめています。
ぜひぜひ、日常のストレスを発散させたい
という方もご参加ください。
演技レッスン笑素（えす）単発レッスン
レッスン会場：
スタジオ笑素（えす）
〒536-0014 大阪市城東区鴫野西3-1-46 カワニシビル４階
ＪＲ「京橋」駅からのアクセス
京阪「京橋」駅からのアクセス
講 師：
森中 保
（表現力を高めたい方・未経験者初心者歓迎！）
森中 純子
（演技を楽しみたい方・未経験者初心者歓迎！）
スケジュール：
【２月度】
担当講師：森中 保
２月２６日（月）笑素ラボ16:30~18:00
２月２６日（月）18:30~20:00
【3月度】
担当講師：森中 保
３月 ４日（月）笑素ラボ16:30~18:00
３月 ４日（月）18:30~20:00
３月１１日（月）笑素ラボ16:30~18:00
３月１１日（月）18:30~20:00
３月１８日（月）笑素ラボ16:30~18:00
３月１８日（月）18:30~20:00
３月２５日（月）笑素ラボ16:30~18:00
３月２５日（月）18:30~20:00
担当講師：森中 純子
３月 ２日（土）15:30~17:00
３月 ３日（日）マンスリー
３月 ８日（金）13:00~14:30
３月１０日（日）マンスリー
３月１５日（金）13:00~14:30
３月１６日（土）15:30~17:00
３月１７日（日）マンスリー
３月２２日（金）13:00~14:30
３月２３日（土）15:30~17:00
３月２４日（日）マンスリー
３月２９日（金）13:00~14:30
３月３０日（土）15:30~17:00
３月３１日（日）マンスリー
※ 講師が変更になる可能性もあります、その際はご相談させていただきます
金 額：
対象者：
演技の経験は問いません。初心者の方、大歓迎！
年 齢：
小学生以上（未成年の方は、保護者の同意を得てください）
※芸能事務所やモデル事務所に所属されている方でもレッスンにご参加できますが、ご自身で所属事務所の了承を得てからご予約くださいね＾＾
ご予約は前日の18時で締め切らせていただきます！
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スタジオ笑素（えす）
〒536-0014 大阪市城東区鴫野西3-1-46 カワニシビル４階
ＪＲ「京橋」駅からのアクセス
京阪「京橋」駅からのアクセス
講 師：
森中 保
（表現力を高めたい方・未経験者初心者歓迎！）
森中 純子
（演技を楽しみたい方・未経験者初心者歓迎！）
スケジュール：
【２月度】
担当講師：森中 保
２月２６日（月）笑素ラボ16:30~18:00
２月２６日（月）18:30~20:00
【3月度】
担当講師：森中 保
３月 ４日（月）笑素ラボ16:30~18:00
３月 ４日（月）18:30~20:00
３月１１日（月）笑素ラボ16:30~18:00
３月１１日（月）18:30~20:00
３月１８日（月）笑素ラボ16:30~18:00
３月１８日（月）18:30~20:00
３月２５日（月）笑素ラボ16:30~18:00
３月２５日（月）18:30~20:00
担当講師：森中 純子
３月 ２日（土）15:30~17:00
３月 ３日（日）マンスリー
３月 ８日（金）13:00~14:30
３月１０日（日）マンスリー
３月１５日（金）13:00~14:30
３月１６日（土）15:30~17:00
３月１７日（日）マンスリー
３月２２日（金）13:00~14:30
３月２３日（土）15:30~17:00
３月２４日（日）マンスリー
３月２９日（金）13:00~14:30
３月３０日（土）15:30~17:00
３月３１日（日）マンスリー
※ 講師が変更になる可能性もあります、その際はご相談させていただきます
金 額：
対象者：
演技の経験は問いません。初心者の方、大歓迎！
年 齢：
小学生以上（未成年の方は、保護者の同意を得てください）
※芸能事務所やモデル事務所に所属されている方でもレッスンにご参加できますが、ご自身で所属事務所の了承を得てからご予約くださいね＾＾
ご予約は前日の18時で締め切らせていただきます！
単発レッスンの予約をする
いつも最後まで読んでくださって、
ありがとうございます。
そんなあなたの、夢を叶える応援をします。
森中 純子
レッスン一覧
演技「単発レッスン」
「笑素ラボ」（リラックスワーク）
オーディションに受かる！「ボディメイクレッスン」
「マンスリークラス」
3カ月本気で演技力向上を目指す「クラス笑素」
「司会」「リポーター」「演技」個人レッスン
出張「演技レッスン」
参加者さまのご感想
お問い合わせ
メール: engekihappy@gmail.com
