好評受付中！「春限定・芽吹きのアート」
はしもとみわです（＾＾）
明日、またまた久々に
外で仕事の予定でしたが…
先方さまの都合で、白紙に。
代替え案を提示してくださったのだけど、
タイミングがあわず、仕切り直し。
というようなことがあったとき…
落ち込みますか？
別に気にしない？
腹立てる？
それとも…？
数年前のわたしなら
がっかりしてたなぁ…と
思います。
で、それをぐじぐじ引きずって
わたしの何が悪かったのかと
原因さがしをしていたなぁ…（苦笑）
予定していたことが
なくなったら…
まあ、全くがっかりしないとは
言いませんわ。
だって、やりたかったんだしね。
でもね
それをずろーんと
引きずらんでもよくて^ ^
予定が変わったのは事実。
で、がっかりしちゃった気持ちも
大事にしたらいい。
無理やりさぁ、
「タイミングじゃなかったのよ！」
とかしなくていい(￣▽￣)
そんなエセポジティブな
切り替えはしなくていい。
自分を否定するサイクルを
ストップさせる。
それはほんまに大切なこと。
しかーし
今迄のパターンから抜け出るには
習慣にすることが
必要なのだ。
咄嗟のときにも
自分を否定するパターンから
出るためには
日々整えておくことなんだ。
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大阪枚方にて
日常を心地よくする習慣を染み込ませる
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橋本美和
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