セロリとひじきの梅ポン酢和え

ひろみちゃんが教えてくれたレシピ、さっそく試したよ～！




?丸ごとセロリとひじきの梅ポンズ和え? by あっこりんママさん

むうう・・・これは・・・！

ひじきと梅は合うに決まっているが、にんにくがそこにさらに複雑な三角関係を構築している・・・。
それに更にごま油のコクが加わるが、決してでしゃばるわけでなく、かつお節が旨み成分で全体を上手くまとめている！見事だ・・・！！！！（海原雄山風に）

マンゴーとブルーベリーのヨーグルトドリンク

同僚がベリー類は体にむちゃくちゃいいと言っていたので、単純な私はすぐに影響されて買いに走りました。

錆びないからだを作る！こういう言葉に弱いアラフォー。

ブルーベリーはやっぱりヨーグルトと一緒が好き。



マンゴー半分、ブルーベリーひとつかみ、ヨーグルト1/3カップ、牛乳1/2カップをブレンダーにがーっとかけておわり。
マンゴーがなければバナナでも十分おいしいです。

朝のベランダで腰に手をあてて飲む！（ウソです）

にんにくと梅の白和え

izumimirunさんのにんにく風味の梅白あえです。

梅とにんにくなんて初めての組み合わせ。ほんとだ、これはおもしろいコンビネーション！



お値打ち品のルッコラが残っていたのでそれで作りました。オリジナルのレシピは水菜です。高くて買えない水菜・・・一把450円くらいします。

こっちで売ってる充填式のお豆腐でも白和えにすれば形が崩れても大丈夫。