うつ病になってから…家族旅行へ
うつ病日記です。過去のお話です。
今までの投稿はこちら
➡鬱になったときのことNo.1〜病院の予約
➡︎鬱になったときのことNo.2〜心療内科の初診
➡︎鬱病診断と薬物療法の始まり：私の体験記と治療への道のりNO１
➡︎鬱病診断と薬物療法の始まり：私の体験記と治療への道のりNO2
2023年1月からうつ病の治療で
お薬を飲んで治療を進めてきました
抗うつ薬
抗不安薬
睡眠剤
この3種類でしばらく様子を見てました
そんな時、前々から予約していた
家族旅行へ。
上の娘のいる札幌の雪まつりへ
4人で旅行したのです。
旅行と言っても、娘の住んでるマンションへの
宿泊であったので、ホテルの宿泊は伴っては
いなかったのですが、狭いマンションに
4人は流石に狭い空間でした💦
そもそも、私は体重も約10キロ近く一気に痩せて、
体力のなくなっていたので
歩くことが辛い、しんどかった覚えがあります。
とにかく午前中は、ほとんど薬の副作用で
眠りまくってたので、活動は午後からでした。
家族と旅行と言っても
観光をしたのは、下の娘と旦那の2人が
藻岩山などに行ったくらいでしょうか
雪まつりも、別々行動💦
私もふらっと、ちょうど札幌に来ていた
ママ友と１時間くらい回ったくらいでした。
夜だけ4人で外食などして
家族旅行も終了。
その時、私の脳裏に浮かんだのは
何となく4人での家族旅行は
これが最後かなぁ、、
なんて思っていました。。
なぜかと言うと、鬱の原因である
衝撃的な出来事があったから、、、
（なかなか理由を言えずにすみません
皆様のご想像にお任せします…）
こうして2023年の1-2月から始まった
薬物治療は、まだまだ続くのでした。
そして
東京に戻って、先生に言われたように
二日間は、ほぼ眠り続けてました。
体の疲れと脳みそを休めるために、、
うつは脳の病気でもあるので
それ必要なんだな、、と
今改めて感じてます
その頃は、、涙の毎日、憂鬱の毎日、
動けない毎日、苦しい毎日でしたので
しんどかったです。
そして3月になって、、私達家族に
とても驚くことが起きました、、、
また続きは
気分の良い時などにゆっくりですが
私のうつ病日記は更新しますね。
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