イスラ・ムヘーレス☆MEXICO
朝寝坊したけど計画実行~。
カンクンから船で40分のところにある離島。
イスラ・ムヘーレスへ☆
カリビアンブルーを目に焼き付けながら無事到着。
船着場の近くはお土産屋さんがたくさん。
でも一歩路地に入ると可愛らしいおうちがいっぱい。
パステルカラーやこんなお絵かきしたおうちも。
そして他のお店と全然違う雰囲気で思わず入ってしまったココ。
オリジナルの洋服がたくさん飾ってあったり、世界中の女の人の写真が飾ってあったり。
聞いてみるとオーナーはイタリアから移住してきたという素敵な女性でした。
どうりで!センス光ってたなぁ。
そして甘すぎるチョコバナナクレープと本格Latteをいただきながらガイドブックを読んでいると。
この島は探検したほうが楽しそう★
ということに気づき。
このレンタルバイクを借りて一人ドライブ~。
まずはこの子を抱っこできると聞き!
@プラヤ・ランチェーロス
ナースシャークのモニカちゃんって言うんですって。
近くのおじさんにカメラ無理やり持っててもらい(笑)
私も☆
なんと呼ぶと来てくれる!!ほんとーなんです。
すごいおとなしくてお腹はプヨプヨ。
めちゃくちゃ可愛かったです!
そして次は。
@ラス・トルトゥグランハ
カメちゃんです。
前にも書いたかな・・・ミドリカメを4匹飼って両手で持てないほど成長させたカメ好きの私。
この子が一番愛嬌ありました。
ここイスラ・ムヘーレスはカメの産卵で有名だそうで、
保護してふ化させ、また海に戻すというプロジェクトを行っているそうです。
@プンタ・スール
そしてここがガラフォン公園。
マヤの時代に貿易の拠点となっていたそうでプンタ・スールという遺跡が残っていました。
本当はここにイグアナが沢山いると聞いて楽しみに来たけれど時期外れだったみたいでザンネン・・・。
こうして自然を大切にする施設があるイスラ・ムヘーレス。
どこに入るにも入場料の代わりに自然保護ための寄付金を払う。
このアームバンドがその印。
そしてナースシャークがいるレストランでfish Lunch.
まさかサメじゃないよね・・・と今更ながら振り返るのでした。
最後はモヒートをいただきながらこんな景色を見て島を後にしたのでした。
明日こそビーチでゆっくりしよう☆
emi
Jet lag☆CANCUN
CANCUNの場所をご紹介しますね。
この赤い旗が立っているところです。
ユカタン半島の先端あたり。
マヤ文明が栄えた場所で遺跡がたくさんあるんですよー。
そしてユカタン半島から飛び出したこの数字の7のかたちをした
ところがカンクンのスーパーリゾートと言われるエリア。
20キロくらいあります。
今私はこのちょうど真ん中あたりのホテルにいます。
さて。
ただいま朝方の5時です。
完全にJet lag(時差ボケ)です。
到着した日、メキシコ時間に普通に眠くなって1時~8時ぐーーーっすり。
いい感じと思っていたら、
朝食を食べて再び眠くなって気づいたら15時。
ビーチで過ごす予定が・・・。
車を出してダウンタウンへ。
左ハンドル、右側通行。
交差点に信号がないところもあって、ヒヤっとすること2,3回(苦笑)
そしてホテルに戻って夕飯を食べたらまたまた眠い・・・
20時~0時熟睡。
で、今に至ります。
眠りすぎてJet lag通り越しちゃった感じでしょうか・・・。
こんな感じで真夏のクリスマスは眠っている間に終わってましたー(笑)
そんな自分が可笑しくて、なにやってるんだろーと。
これは朝寝ぼけながら撮った唯一の写真。
明日は(といってもあと3時間後くらいですが)ビーチに出てカリブ海を楽しみます☆
こういう場合今から眠ったほうがいいのかな・・・。
時差ボケだけは何度海外に来ても解決しない問題です(笑)
仕方ないですねー。
ではみなさんごきげんよう★
ロビーで一人怪しくPCを打つemiでした。
(お部屋はうまく繋がりませんー)
★メリークリスマス★CANCUNより
カンクン到着~★
真夏のリゾートクリスマス!!
カップルだらけだ・・・
行先間違えたか?ワタシ。
いーの、いーの。
空港に到着後、レンタカーを借りてホテルへ。
レンタカーの人がホテルまでちゃんとたどり着けるかって心配してくれてもう一台車を出して途中まで誘導してくれました。
(別れたあと迷ってだいぶ遠くまで真っ暗な道走りましたけどねー、笑)
アディオス☆
そして無事チェックインしました!
さて、なぜメキシコか?
私もよくわかりません(笑)
はじめハワイ島でヨガ三昧(研修を受けたかった・・)の数日を過ごすつもりが飛行機が取れなく・・・
日程や料金など見合せて候補に上がったのがメキシコだった。
なんて曖昧な理由です。
でも、いつも私は自分の知らない世界の多さを感じているので
こんなきっかけでも予想もしなかったところへ飛び出すチャンスと思って受けて立つ?んです(笑)
ここカンクンはリゾート地。
数日、ビーチでゆっくりして今年の自分を見直します。
そしてセスナが取れたら世界遺産を見に行ってこようかな~。
なんてアバウトな旅行です。
ガイドブックもさっき開いたくらいですから(笑)
もうすでに飛行機の中でいろいろ振り返り、今年は仕事のしすぎかなと。
寝る時間以外ずっと仕事していたように思います。
(えっ?結構旅行行ったりして遊んでた?ですよねー。日常のことです。笑)
普段忙しくしていると自分を見失ったり、
出会いは良いことだけど、出会いが多すぎてケアが怠ってしまったり。
そんなことが続かないように途中途中こうしてリセットするようにしています。
さて、こちらはまだイブ。
中庭にあるプールでも眺めながら遅い夕飯とります☆
CANCUNより愛を込めて![]()
(込めなくてもいい?)
Happy Merry X’mas![]()
emi
クリスマスパーティの前に★
ただいまHUSTONでトランジット中です。
エアポートでネットがうまく繋がるとちょっと安心しますね~。
フライトはぐーーーっすり眠れました。
さてさて、昨日はキアラメイトのイベントレッスンがありました
ヨガ&ピラティス
初めてお会いする方、またまたご家族を連れてきてくださったり。
特に最近は著書を読んでくださって、ブログからイベントやセミナーを知って申し込んでくださる方も多く
そんな経緯を聞くと嬉しくなります。
それにしてもいい表情してますねー(笑)
みなさんありがとうございました!
ちなみに前に横たわっているのはいつも長野から来てくれる正子ちゃんです。
スマートになる約束を毎回してるんですけどね~
お米が美味しいらしくってね~
ん~、まだまだ沢山書きたいけどもう時間切れなんです!すみません。
レッスン後のクリスマスパーティの様子はゆーまのブログ
・ミサちゃんのブログ
をご覧ください★
パーティも50名くらいかな。
みなさん本当にありがとうございました!!
また来年もよろしくお願いします☆
勝利と名監督★
福岡大学VS中央大学

見事奇跡のゴールで勝利★
それで思いっきりのVサインです。
昨日は福大サッカー部の乾眞寛監督と児玉進二ヘッドコーチと三人でお祝い会をしました。
福大の勝利はもちろん、先日福大から日本代表に選ばれた永井謙佑選手のお祝いです!
(スポーツ紙でかなり賑わっていましたね!)
監督の実績はご存知の方も多いかと思いますが、
「遅咲き」といわれる選手を育てあげる名監督です。
といっても永井選手は20歳ですが。
その強さの秘訣は“納得”です。
昨日は「教育」について4時間近くもお話してくれました。
録音して復習したいくらい良いお話しでした。
教育(エデュケーション)の語源は「引き出す」だそうです。
選手の能力を引き出す、そのコツ。
深すぎました。。。。
それでも「僕は何もしてないよ、ガハハ」・・・と答える監督です。
そして児玉ヘッドコーチ。
20歳からヘッドコーチに抜擢です。
その理由(ワケ)もお話をしていて“納得”でした。
素敵な名監督には素敵なサポートする人がいるものですね。
さて!
私は「体幹トレーニング」を来年から・・・・
と、またきちんとご報告します。
「体幹」の重要性について監督たちと考え方がぴったり合いました!素晴らしい!
素敵な出会いに感謝★
emi
同級生!!
みなさんコレご存知ですか?

フレックスクッションです。
昨日は、コチラを持っているのはサンテプラス(株)代表の坂田直明さんにお会いしました。
NEXT編集長岩井さんからのご紹介です。
坂田さんは元々相撲をされていて柔軟性を高めるために
土俵の淵にお尻を置いて傾斜をつけて股割をした・・・
そんな経験からこのクッションが誕生しました。
今ではプロ野球・メジャーリーグー・Jリーグなどなど・・・
アスリートたちにも活用されています。
その坂田さん、私と同じく新宿区の小学校出身、しかも同級生!
共通の友達もいたりして話しが盛り上がってしまい・・・お仕事の話しが・・・
ではなく。
お仕事のお打ち合わせもしっかりしました。
以前からピラティスやストレッチに生きるだろうと思っていたこのフレックスクッション。
年明け早々の自主トレに持ち込んでアスリート達のトレーニング効果をアップしてきます!
さて、岩井編集長。
私は智子さんと呼んでいます。
智子さんについては、ここに至るまでの思いが大きすぎて
今日はブログにとても書ききれません。
少しだけ智子さんのブログをのぞいてみてください。
とても心配なのですが・・・これから智子さんを置いて出掛けます。
無事を祈るのみ。
フレックスクッションのHPはコチラ
です。
岩井智子さんのブログはコチラ
です。
emi
はじける恒例クリスマスエアロ
えー、まず最初に。
今年のクリスマスエアロの仮装は大変地味でした。
ご覧くださいませ☆

ぷっ(笑)
これでも今までに比べるとだいぶ地味です。

ちなみに普段大変お世話になっております、
週刊アスキー総編集長、福岡氏はミドリちゃんです。
今年52歳。
どうですか・・・。
そろそろアスキーさんにお世話になるのを止めたほうがいいですかね・・・(笑)

女子たちはいつものごとく可愛く![]()
(ちなみに一番ハジけていたのは先日還暦を迎えました私の隣の方です、ブラボー)
そしておじさんたちはいつもと変わらず激しく・・・![]()
私は黒猫で。
(そのつもりはなかったのですが、そう言われました)
ガンバリマシタ網タイツ・・・。
こんなんですが。
このジムでのエアロビクス。
かれこれ12年くらい続けております。
(30代だった方も50代に・・・うー月日は早い!)
唯一ここで週一回レギュラーでレッスンしております。
相当3の線で・・・。
(かなり素。)
ここでのストレス発散が私の元気の源かも。
(ぶつけられてる側はたまりませんねー)
そんな大好きなクラスです。
ここではトレーナーでも講師でもなく
エアロビクスのインストラクターです。
みんなご苦労さまでしたーーーーー。
また写真をいただいたらアップします☆
emi
PS.1月12.19日は代行(隈川力IR)となります。申し訳ありません。どうぞよろしくお願いします。
-107m★お祝い会
バハマでのフリーダイビング世界大会。
本当に沢山の出会い、思い出、勉強が出来ました。
そして、今年からピラティスを取り入れ頑張ってきた篠宮龍三さんが
日本新記録を打ち出してくれました!
私もちょっとは貢献できたのかな・・・と思うと、嬉しくなります。
さて先日、現地でずっとご一緒させてもらった野田幾子さんを呼んで
みんなで打ち上げをしました。
実は私と同級生。
しかも昔アスキー編集部にいたんです。
なんて偶然★
今はニコンのWEBマガジンの編集長です。
デキル女性でとってもカッコイイんですよ~。
しかも、自称ジェニファー(笑)の野田さんはユーモア抜群で
この日はみんなハメをはずして祝杯をあげました!
その様子を一部どうぞー。
メガネがずれてる篠宮龍三氏ですが
今後とも応援よろしくお願いいたします。
そして☆お知らせです。
バハマまでの道のりをNHKが約4か月ほど追いかけドキュメントとなりました。
2月6日
NHK総合 ワンダーワンダー 20時~
3月上旬
BSハイビジョンスペシャル OA予定
良かったらご覧ください☆
emi


































