到着@Hawaii
ハワイに来ています
久しぶりの休暇でもうすっかり羽を伸ばしてます～。
早速、知る人ぞ知る珠玉の冷麺をいただきに！
YUCHUN
冷麺専門店です。
噂通りため息が出るほど美味しかったです！
もずくのような色の麺に
絶妙な味付けスープはシャリシャリ。
たまりません～。
昨夜はステーキ！
WOLF GANG'S STEAKHOUSE
ステーキの他にもシーフードが楽しめました！
今日はPIONEER SALOON
アヒポキランチやガーリックアヒステーキなどなど・・・
どれも美味しくてみんなで感激しながら食べました！！
今回の旅は、先日お仕事をしたFRaUの編集部の方から教えていただいた
ハワイの人気コーディネーターおすすめ！！という
お店をまわる予定なんです。
食いしん坊にはたまりませんね～。
食いしん坊隊の一部隊員です（笑）
イケポン、ばんちゃん
ハワイ満喫してきます！
まはろ♡
E3
久しぶりの休暇でもうすっかり羽を伸ばしてます～。
早速、知る人ぞ知る珠玉の冷麺をいただきに！
YUCHUN
冷麺専門店です。
噂通りため息が出るほど美味しかったです！
もずくのような色の麺に
絶妙な味付けスープはシャリシャリ。
たまりません～。
昨夜はステーキ！
WOLF GANG'S STEAKHOUSE
ステーキの他にもシーフードが楽しめました！
今日はPIONEER SALOON
アヒポキランチやガーリックアヒステーキなどなど・・・
どれも美味しくてみんなで感激しながら食べました！！
今回の旅は、先日お仕事をしたFRaUの編集部の方から教えていただいた
ハワイの人気コーディネーターおすすめ！！という
お店をまわる予定なんです。
食いしん坊にはたまりませんね～。
食いしん坊隊の一部隊員です（笑）
イケポン、ばんちゃん
ハワイ満喫してきます！
まはろ♡
E3
ホリスティック・フィットネス『森爽美巡』
本日２３日、AYURA『ウェルフィット』発売いたしました！！
そしてホリスティック・フィットネスの誕生でもあります。
早速ホリスティック・フィットネスの
４つのプログラム『森爽美巡』をご紹介いたします。
「森」：ヨガと自律訓練法を取り組んだプログラム
まるで「森」にいるような自然のパワーを感じ、
深い眠りから目を醒ましたときのようなリラックス感を十分に味わっていただきます。
「爽」：ウォーキングとヨガを取り組んだプログラム
日常のウォーキングでも十分健康とダイエット効果を得られ、
正しく効率的な歩き方を習得し、
ヨガで心身ともに「爽」快感を得ます。
「美」：ピラティスとフットセラピーを取り組んだプログラム
体幹を整え、引き締まったしなやかなボディーラインをつくります。
さらにフットセラピーにより脚のむくみを軽減し、
トータル「美」ボディーをつくります。
「巡」：ランニングとストレッチを取り入れたプログラム
ランニングにより体内の気・血・水の流れを促し、
さらに脂肪燃焼をします。そして疲労を残さないようストレッチし、
全身のエネルギーの「巡」りを良くします。
このプログラムをまるで森林浴のような感覚で
体験していただくためにコラボレーションしたのは、
「代々木公園＋フィットネス＋カフェ」が融合したウェルネス・コミュニティ・ プレイス
WIRED CAFE<>FIT代々木公園店。
こちらでこのプログラム『森爽美巡』が
４月より２ヶ月間体験していただくことができます
本橋と渡辺美沙が担当させていただきます。
開催日時等の詳細・お申し込みはコチラをご覧ください⬇
http://holisticfitness.jp/
是非皆様のご参加お待ちしております。
本橋恵美
PS,今回の企画をこうしてアップできるようになるまで
長い道のり・・・
私よりずっとずっと尽力されてきたチームの皆さんに感謝します。
本番これからですが一緒に頑張りましょ～！！！！！
そしてホリスティック・フィットネスの誕生でもあります。
早速ホリスティック・フィットネスの
４つのプログラム『森爽美巡』をご紹介いたします。
「森」：ヨガと自律訓練法を取り組んだプログラム
まるで「森」にいるような自然のパワーを感じ、
深い眠りから目を醒ましたときのようなリラックス感を十分に味わっていただきます。
「爽」：ウォーキングとヨガを取り組んだプログラム
日常のウォーキングでも十分健康とダイエット効果を得られ、
正しく効率的な歩き方を習得し、
ヨガで心身ともに「爽」快感を得ます。
「美」：ピラティスとフットセラピーを取り組んだプログラム
体幹を整え、引き締まったしなやかなボディーラインをつくります。
さらにフットセラピーにより脚のむくみを軽減し、
トータル「美」ボディーをつくります。
「巡」：ランニングとストレッチを取り入れたプログラム
ランニングにより体内の気・血・水の流れを促し、
さらに脂肪燃焼をします。そして疲労を残さないようストレッチし、
全身のエネルギーの「巡」りを良くします。
このプログラムをまるで森林浴のような感覚で
体験していただくためにコラボレーションしたのは、
「代々木公園＋フィットネス＋カフェ」が融合したウェルネス・コミュニティ・ プレイス
WIRED CAFE<>FIT代々木公園店。
こちらでこのプログラム『森爽美巡』が
４月より２ヶ月間体験していただくことができます
本橋と渡辺美沙が担当させていただきます。
開催日時等の詳細・お申し込みはコチラをご覧ください⬇
http://holisticfitness.jp/
是非皆様のご参加お待ちしております。
本橋恵美
PS,今回の企画をこうしてアップできるようになるまで
長い道のり・・・
私よりずっとずっと尽力されてきたチームの皆さんに感謝します。
本番これからですが一緒に頑張りましょ～！！！！！
伊藤英明さんReebok CMいよいよ♡
ランニングシューズ リーボック『ZIGTECH』
新TVCMに伊藤英明さんが出演されます！
2012年3月23日（金）よりオンエア開始となりました。
先日撮影でご一緒した伊藤さんの
多分他では見せたことがない「反則？！」な笑顔の超大作です。
出演に際し、伊藤さんは、
「ランニングやサイクリング、サーフィンなど、
カラダを動かすことが好きで、
普段から、ワークアウトやトレーニングの時には、
リーボックの商品を愛用していました。
念願のスポーツブランドへのCM出演が決定して、素直に嬉しいです。」
とコメントされていました。
確かに私も伊藤さんがプライベートでランニングする姿を
何度かお見かけしていて
本当にストイックに鍛えられていると思っていました。
さて。
新TVCM「悪ガキ」篇の一番の見どころは、
ラストシーンの伊藤さんの表情です。
早朝の住宅街で騒ぐ若者たちの行動に激怒した伊藤英明さん扮する主人公は、
逃げる若者たちを必死の形相で追いかけます。
しかし、着地の衝撃力を吸収し、
前への跳躍力に変換する『ZIGTECH』シューズの“反則？テクノロジー”により、
走ることが気持ち良くなり、怒りの表情から一転。
若者たちを捕まえる本来の目的を忘れ、
爽快に走れる気持ち良さに夢中になってしまいます。
若者たちを追い越したことも気付かないまま、
早朝の住宅街を今まで見せたことがないような反則的な笑顔で走り続けます。
めちゃくちゃよい笑顔です
撮影は、2012年2月下旬、都内某所で行われました。
私は朝５時に伊藤さんのスチール撮影のためスタジオ入り。
間もなく現れた伊藤さんに思わず目が♡
動きのアドバイスをしながらも目が♡
なんて素振りはもちろん見せませんでしたがwww
動きも美しく本当に素敵でした。
普段からTAIKANを着てトレーニングされているそうです（嬉）
そしてスチールの後、CM撮りへ。
寒さ厳しい屋外での長時間に及ぶ撮影でしたが、
共演者の若者たちや撮影スタッフと談笑する光景も見られ、
終始、和やかな雰囲気で撮影は進みました。
今回の新TVCMでは、走る（ランニング）シーンが多く、
リハーサルも含め、走った総数は合計40回、
総距離にして約3,000mをほとんど全力で走り切った伊藤さん。
リハーサルで3人の若者たちの走る姿を見て思わず、
「あんなに速いの？ちゃんと抜かせるかな。」と、
はじめは心配な様子でしたが、本番が始まると、
まだまだ若い者には負けられないと言わんばかりの快走を披露。
伊藤さんの走りを見た撮影スタッフからは、
「ランニングフォームがキレイ。」や
「すごいスピードだな。」と驚きの声もあがっていました。
また、「走りっぱなしで、すいません。」とのスタッフから問いかけに伊藤さんは、
「『ZIGTECH』を履いているので全く問題ないです。
『ZIGTECH』じゃなかったら疲労骨折していますけどね。」
と気遣いを寄せる男気な一面も。
撮影終盤には小雨が降ってきましたが、
伊藤さんがスタンバイすると自然と雨は止み、
晴男ぶりも明らかになった撮影現場でした。
伊藤さんは
『CM撮影は全体的に全力疾走のシーンが多かったので、
一緒に競演した3人の若い俳優たちの前で格好付けるのが大変でした（笑）。
ドラマや映画の撮影では走るシーンはありますが、
あんなに全力疾走したのは、高校生以来、約20年ぶりかもしれません。』
とおっしゃっていました。
お疲れさまでした！！！
是非CMを観てくださいね！
最後の最後の笑顔がほんとカッコかわいいです
■CM概要
-タイトル：Reebok ZIGTECH 「悪ガキ」篇
-放映期間：2012年3月23日(金)～4月22日（日） ※予定
-放映エリア：東京、大阪、名古屋
-CM秒数：15秒、30秒
同時にReebokのWEB SITEでも動画配信しますので
是非コチラからご覧くださいね
Reebok TAIKAN アドバイザー
本橋恵美
新TVCMに伊藤英明さんが出演されます！
2012年3月23日（金）よりオンエア開始となりました。
先日撮影でご一緒した伊藤さんの
多分他では見せたことがない「反則？！」な笑顔の超大作です。
出演に際し、伊藤さんは、
「ランニングやサイクリング、サーフィンなど、
カラダを動かすことが好きで、
普段から、ワークアウトやトレーニングの時には、
リーボックの商品を愛用していました。
念願のスポーツブランドへのCM出演が決定して、素直に嬉しいです。」
とコメントされていました。
確かに私も伊藤さんがプライベートでランニングする姿を
何度かお見かけしていて
本当にストイックに鍛えられていると思っていました。
さて。
新TVCM「悪ガキ」篇の一番の見どころは、
ラストシーンの伊藤さんの表情です。
早朝の住宅街で騒ぐ若者たちの行動に激怒した伊藤英明さん扮する主人公は、
逃げる若者たちを必死の形相で追いかけます。
しかし、着地の衝撃力を吸収し、
前への跳躍力に変換する『ZIGTECH』シューズの“反則？テクノロジー”により、
走ることが気持ち良くなり、怒りの表情から一転。
若者たちを捕まえる本来の目的を忘れ、
爽快に走れる気持ち良さに夢中になってしまいます。
若者たちを追い越したことも気付かないまま、
早朝の住宅街を今まで見せたことがないような反則的な笑顔で走り続けます。
めちゃくちゃよい笑顔です
撮影は、2012年2月下旬、都内某所で行われました。
私は朝５時に伊藤さんのスチール撮影のためスタジオ入り。
間もなく現れた伊藤さんに思わず目が♡
動きのアドバイスをしながらも目が♡
なんて素振りはもちろん見せませんでしたがwww
動きも美しく本当に素敵でした。
普段からTAIKANを着てトレーニングされているそうです（嬉）
そしてスチールの後、CM撮りへ。
寒さ厳しい屋外での長時間に及ぶ撮影でしたが、
共演者の若者たちや撮影スタッフと談笑する光景も見られ、
終始、和やかな雰囲気で撮影は進みました。
今回の新TVCMでは、走る（ランニング）シーンが多く、
リハーサルも含め、走った総数は合計40回、
総距離にして約3,000mをほとんど全力で走り切った伊藤さん。
リハーサルで3人の若者たちの走る姿を見て思わず、
「あんなに速いの？ちゃんと抜かせるかな。」と、
はじめは心配な様子でしたが、本番が始まると、
まだまだ若い者には負けられないと言わんばかりの快走を披露。
伊藤さんの走りを見た撮影スタッフからは、
「ランニングフォームがキレイ。」や
「すごいスピードだな。」と驚きの声もあがっていました。
また、「走りっぱなしで、すいません。」とのスタッフから問いかけに伊藤さんは、
「『ZIGTECH』を履いているので全く問題ないです。
『ZIGTECH』じゃなかったら疲労骨折していますけどね。」
と気遣いを寄せる男気な一面も。
撮影終盤には小雨が降ってきましたが、
伊藤さんがスタンバイすると自然と雨は止み、
晴男ぶりも明らかになった撮影現場でした。
伊藤さんは
『CM撮影は全体的に全力疾走のシーンが多かったので、
一緒に競演した3人の若い俳優たちの前で格好付けるのが大変でした（笑）。
ドラマや映画の撮影では走るシーンはありますが、
あんなに全力疾走したのは、高校生以来、約20年ぶりかもしれません。』
とおっしゃっていました。
お疲れさまでした！！！
是非CMを観てくださいね！
最後の最後の笑顔がほんとカッコかわいいです
■CM概要
-タイトル：Reebok ZIGTECH 「悪ガキ」篇
-放映期間：2012年3月23日(金)～4月22日（日） ※予定
-放映エリア：東京、大阪、名古屋
-CM秒数：15秒、30秒
同時にReebokのWEB SITEでも動画配信しますので
是非コチラからご覧くださいね
Reebok TAIKAN アドバイザー
本橋恵美
AYURA×Reebok×WIRED CAFE〈〉FIT＝イベントのお知らせ by FRaU
今月号のFRaUにAYURAの第一弾イベントのお知らせが掲載されています。
実は今回のAYURA「ウェルフィット」の発売にあたり
Reebok
＆
WIRED CAFE 〈〉FIT＠代々木公園（カフェカンパニー）
コラボしております！！
ReebokとWIRED CAFE 〈〉FITでは
アドバイザーをさせていただいていることもあり
そして、もちろん縁の下の力持ちがあって実現することとなりました。
こうしてお仕事が繋がっていくって素敵です。
さて、今回はFRaU様の企画＆ご招待で
本橋が女性限定イベントを担当します。
日時：４月７日（土）１５：００～１７３０
場所：WIRED CAFE 〈〉FIT＠代々木公園
内容：１）トークショー（女性のフィットネスについて）
２）ホリスティック・フィットネス体験（ヨガ＆自律訓練法＆ウェルフィット試供）
３）オリジナルスイーツメニュー＆AYURA茶のご提供
特典：「ウェルフィット」ライン４点のお土産付き！！！
その他協賛商品：超硬水エパー１本
詳しくはFRaUをご覧くださいませ☆
皆様とお会いできることを楽しみにしております。
本橋恵美
PS、FRaUではその他AYURAのイベントやキャンペーンなどが
掲載されています。
友達との大切な時間
先日、ラグビー日本代表が選ばれ発表されました。
エディー・ジョーンズヘッドコーチ。
主将には東芝の廣瀬俊朗選手。
私のトレーニングも受けに来てくれていますが
男気溢れ、統率力に長けた本当に素晴らしい選手です。
主将に選ばれてもの凄く嬉しかったです！
そしてもうお一人。
通訳の中澤ジュリアさん。
私の憧れです！
誰からも愛され、女神です
代表メンバーが発表になった夜
久しぶりの再会をしました。
ジュリアさん（手前）のいつもの急なお誘いに
困るどころか嬉しい私です（笑）
真充（まみ）さんとイケポンを紹介して一緒に乾杯
素敵女子が二人も！
あっ素敵男子も一人。（おまけ、笑）
そして今日は川村ゆきえちゃんと須黒清華ちゃんとランチ。
誕生日のお祝いをしてくれました！
ローソク３本だったよ、ありがと～♡プププ～♡
かなり真面目に語る真っ昼間！みたいな。
お酒なしだって時間があっという間に過ぎていく昼下がり！
楽しくて可愛い二人です。
大切な人たちと過ごす時間は何にも代え難いもの・・・。
みんなありがとう。
E3
ゆっきーにっきーはコチラ
お知らせです☆
先日お知らせした「本橋恵美アスリートピラティス指導者トレーニング＠福岡リアン」
リアンさんから素敵なご提案がありました！
『全国のトレーナー応援プラン』
博多以外からも参加していただきやすいように
交通費一部負担！
そして来月オープンする大濠公園店での開催となり
１０名募集枠が増えました。
詳しくはコチラをご覧くださいませ☆
エディー・ジョーンズヘッドコーチ。
主将には東芝の廣瀬俊朗選手。
私のトレーニングも受けに来てくれていますが
男気溢れ、統率力に長けた本当に素晴らしい選手です。
主将に選ばれてもの凄く嬉しかったです！
そしてもうお一人。
通訳の中澤ジュリアさん。
私の憧れです！
誰からも愛され、女神です
代表メンバーが発表になった夜
久しぶりの再会をしました。
ジュリアさん（手前）のいつもの急なお誘いに
困るどころか嬉しい私です（笑）
真充（まみ）さんとイケポンを紹介して一緒に乾杯
素敵女子が二人も！
あっ素敵男子も一人。（おまけ、笑）
そして今日は川村ゆきえちゃんと須黒清華ちゃんとランチ。
誕生日のお祝いをしてくれました！
ローソク３本だったよ、ありがと～♡プププ～♡
かなり真面目に語る真っ昼間！みたいな。
お酒なしだって時間があっという間に過ぎていく昼下がり！
楽しくて可愛い二人です。
大切な人たちと過ごす時間は何にも代え難いもの・・・。
みんなありがとう。
E3
ゆっきーにっきーはコチラ
お知らせです☆
先日お知らせした「本橋恵美アスリートピラティス指導者トレーニング＠福岡リアン」
リアンさんから素敵なご提案がありました！
『全国のトレーナー応援プラン』
博多以外からも参加していただきやすいように
交通費一部負担！
そして来月オープンする大濠公園店での開催となり
１０名募集枠が増えました。
詳しくはコチラをご覧くださいませ☆
AYURAというお仕事
この半年間大きく関わらせていただいているお仕事が
AYURA。
ついにAYURAより新商品「ウェルフィット」が
３月２３日に発売されることになりました。
私はプロデューサーという
大きな任務を任されました
この「ウェルフィット」は
からだを動かすことをポジティブに楽しむ女性たちを
サポートするアイテムとしてデビューするのですが
それにあたり
「ホリスティック・フィットネス」
という新概念が誕生しました。
からだの内と外、そして、それを司る心。
すべてをひとつとしてとらえ、
人が本来持っている自ら美しくなる力を引き出していく、
ホリスティックビューティーという考え方。
そこに、健やかで美しい肉体をつくる
フィットネスが結びついて、
「ホリスティック・フィットネス」という
概念が生まれました。
からだをパーツ、パーツでとらえるのではなく、
筋肉の運動、リンパのめぐり、そして心の動きまで、
すべてをトータルにケアして、高めて行く。
それは、からだだけでなくこころも鍛える、新発想。
「ホリスティック・フィットネス」で、
あなたはより美しく、より健やかに生まれ変わります。
AYURAさんと電通さんとお仕事を進めてきたわけですが
普段個人で活動している私にとって
大きな案件を進めていく行程は勉強になることばかりです。
ひとつ成長させていただている感じです。
ありがとうございます。
さて発売後は雑誌媒体・百貨店でのイベント等で
商品とともにホリスティック・フィットネスを
みなさんにご紹介できる場が多くありますので
随時ご案内いたします。
また具体的なプログラムはブログでも追ってご紹介しますね！
AYURAをどうぞよろしくお願い致します。
AYURA「ホリスティック・フィットネス」プロデューサー
本橋恵美
AYURA HPはコチラ
AYURA。
ついにAYURAより新商品「ウェルフィット」が
３月２３日に発売されることになりました。
私はプロデューサーという
大きな任務を任されました
この「ウェルフィット」は
からだを動かすことをポジティブに楽しむ女性たちを
サポートするアイテムとしてデビューするのですが
それにあたり
「ホリスティック・フィットネス」
という新概念が誕生しました。
からだの内と外、そして、それを司る心。
すべてをひとつとしてとらえ、
人が本来持っている自ら美しくなる力を引き出していく、
ホリスティックビューティーという考え方。
そこに、健やかで美しい肉体をつくる
フィットネスが結びついて、
「ホリスティック・フィットネス」という
概念が生まれました。
からだをパーツ、パーツでとらえるのではなく、
筋肉の運動、リンパのめぐり、そして心の動きまで、
すべてをトータルにケアして、高めて行く。
それは、からだだけでなくこころも鍛える、新発想。
「ホリスティック・フィットネス」で、
あなたはより美しく、より健やかに生まれ変わります。
AYURAさんと電通さんとお仕事を進めてきたわけですが
普段個人で活動している私にとって
大きな案件を進めていく行程は勉強になることばかりです。
ひとつ成長させていただている感じです。
ありがとうございます。
さて発売後は雑誌媒体・百貨店でのイベント等で
商品とともにホリスティック・フィットネスを
みなさんにご紹介できる場が多くありますので
随時ご案内いたします。
また具体的なプログラムはブログでも追ってご紹介しますね！
AYURAをどうぞよろしくお願い致します。
AYURA「ホリスティック・フィットネス」プロデューサー
本橋恵美
AYURA HPはコチラ
ラグビー日本選手権
週末は著書の校了前の最終チェックや
他の案件の資料の作成などなど・・・
追われに追われ。
カフェに隠ってお仕事していました。
が。
美味しいものを食べながら
だってご褒美ないと集中だってできないでしょ？
アタマ使うのに糖質大事！
抹茶ぜんざいばんざーい♡
そしてもうひとつのご褒美
楽しいことが待っているときの
それまでに仕上げなくちゃいけない集中力は凄い。
ラグビー日本選手権＠国立競技場
サントリーVSパナソニック
日本代表のトレーニングをしていた頃の選手達が
８名くらいいたかな。
時が経っても応援する気持ちは同じ。
あの辛くも充実した時間を共に過ごした選手達が
大舞台で活躍する姿を見るって
嬉しいを通り越して、有り難い。
ハイレベルな試合の末、
サントリーが２０１１年度シーズンの最高峰に。
ラグビーという競技でトップに立つって凄い！
雨がしとしと降る中の観戦はとっても冷たくて寒かったけど
温かいものを食べに行こうと
国立の後はお決まりの四谷三丁目の南昌飯店へ。
以前トレーニングにも来てくれた
倉林史和くん、クラ。
相変わらずみんなに可愛がられてて
パン君（志村動物園）と呼ばれてます（笑）
山ちゃん！
なんて呼べるようになったのは最近。
ワタシの人生を二回も変えたきっかけとなった人！
(本人は全く自覚ないんだけどね）
IBMラグビー部山中俊幸選手。
２００７年夏初めての本格的なアスリート指導。
IBMの体幹トレーニング。
これがあって今がある。
山ちゃんいっぱいありがとう。
E3
他の案件の資料の作成などなど・・・
追われに追われ。
カフェに隠ってお仕事していました。
が。
美味しいものを食べながら
だってご褒美ないと集中だってできないでしょ？
アタマ使うのに糖質大事！
抹茶ぜんざいばんざーい♡
そしてもうひとつのご褒美
楽しいことが待っているときの
それまでに仕上げなくちゃいけない集中力は凄い。
ラグビー日本選手権＠国立競技場
サントリーVSパナソニック
日本代表のトレーニングをしていた頃の選手達が
８名くらいいたかな。
時が経っても応援する気持ちは同じ。
あの辛くも充実した時間を共に過ごした選手達が
大舞台で活躍する姿を見るって
嬉しいを通り越して、有り難い。
ハイレベルな試合の末、
サントリーが２０１１年度シーズンの最高峰に。
ラグビーという競技でトップに立つって凄い！
雨がしとしと降る中の観戦はとっても冷たくて寒かったけど
温かいものを食べに行こうと
国立の後はお決まりの四谷三丁目の南昌飯店へ。
以前トレーニングにも来てくれた
倉林史和くん、クラ。
相変わらずみんなに可愛がられてて
パン君（志村動物園）と呼ばれてます（笑）
山ちゃん！
なんて呼べるようになったのは最近。
ワタシの人生を二回も変えたきっかけとなった人！
(本人は全く自覚ないんだけどね）
IBMラグビー部山中俊幸選手。
２００７年夏初めての本格的なアスリート指導。
IBMの体幹トレーニング。
これがあって今がある。
山ちゃんいっぱいありがとう。
E3
真剣勝負
Krush 17 @後楽園ホール
イケポンや伴ちゃん達と行ってきました。
実は二人ともキックボクシングを体験して
すっかりハマったようです。
KSS健生館に入会（笑）
東関部屋の親方や女将さんも入会して
みんなで気持ちいい汗をかいて、
楽しんでいます。
オープニングファイト第1試合
○富平禎仁【KO 2R28秒】斉藤武彦×
今回はこの富平選手を応援に！
先月名古屋のホーストジムで体幹トレーニングを
一生懸命受けてくれた選手です。
試合は途中から富平選手が猛ラッシュで
対戦相手をリングに沈めました！
おめでとうございます！
また来月トレーニングでお会いしましょう。
土居さんもお疲れさまでした。
技術はもちろん
メンタルの強さがものを言う格闘技。
どの試合もどの選手にも
ストーリーがあり、
胸が熱くなりっぱなしでした。
真剣勝負は心を打たれますね
スポーツってほんといい。
久保坂さん
ありがとうございました！
E3
イケポン（テレ東池谷亨アナ）が番組後に「実は私事ですが・・・」と語った
キックボクシング体験談（笑）
http://www.tv-tokyo.co.jp/mv/nms/omake/post_17242/
イケポンや伴ちゃん達と行ってきました。
実は二人ともキックボクシングを体験して
すっかりハマったようです。
KSS健生館に入会（笑）
東関部屋の親方や女将さんも入会して
みんなで気持ちいい汗をかいて、
楽しんでいます。
オープニングファイト第1試合
○富平禎仁【KO 2R28秒】斉藤武彦×
今回はこの富平選手を応援に！
先月名古屋のホーストジムで体幹トレーニングを
一生懸命受けてくれた選手です。
試合は途中から富平選手が猛ラッシュで
対戦相手をリングに沈めました！
おめでとうございます！
また来月トレーニングでお会いしましょう。
土居さんもお疲れさまでした。
技術はもちろん
メンタルの強さがものを言う格闘技。
どの試合もどの選手にも
ストーリーがあり、
胸が熱くなりっぱなしでした。
真剣勝負は心を打たれますね
スポーツってほんといい。
久保坂さん
ありがとうございました！
E3
イケポン（テレ東池谷亨アナ）が番組後に「実は私事ですが・・・」と語った
キックボクシング体験談（笑）
http://www.tv-tokyo.co.jp/mv/nms/omake/post_17242/
アーネスト・ホーストジムde再び体幹トレーニング！
再び名古屋のアーネスト・ホーストジムにて
体幹トレーニングイベントを開催します。
前回は３０名募集のところ６０名程の方が
お申し込みくださいました。
好評と思い込み今回また企画いたしました！
ホーストジムの土居さん、KSS健生館の久保坂さん
ありがとうございます。
４月１５日１３３０－１５００
みっちり９０分鍛えましょう！
前回はヨガやピラティスのインストラクターの方々も
沢山参加してくださいました。
キックボクシングジムでのワークショップは
とっても新鮮で楽しかったようです、確かにね！
またお会いできることを楽しみにしております。
お問い合わせ・お申し込みはコチラへ⬇
http://www.hoostgym.jp/
my 体幹トレーニングです
体幹トレーニングは全てのスポーツの基礎ですね～☆
E3
体幹トレーニングイベントを開催します。
前回は３０名募集のところ６０名程の方が
お申し込みくださいました。
好評と思い込み今回また企画いたしました！
ホーストジムの土居さん、KSS健生館の久保坂さん
ありがとうございます。
４月１５日１３３０－１５００
みっちり９０分鍛えましょう！
前回はヨガやピラティスのインストラクターの方々も
沢山参加してくださいました。
キックボクシングジムでのワークショップは
とっても新鮮で楽しかったようです、確かにね！
またお会いできることを楽しみにしております。
お問い合わせ・お申し込みはコチラへ⬇
http://www.hoostgym.jp/
my 体幹トレーニングです
体幹トレーニングは全てのスポーツの基礎ですね～☆
E3
極上の隠れ家フレンチ
お誕生日に
お友達が経営する隠れ家フレンチへ
行ってきました
南麻布の閑静な住宅街の一角に、お洒落なマンション。
最上階のペントハウスは、吹き抜け階段のあるスキップフロア。
玄関を入るとゆったりソファーのリビングでウェイティング。
窓には東京タワーが真っ赤にそびえ立っています。
吹き抜けの階段を上がると、
そこはカウンター５席、極上のダイニング空間です。
お友達のお店だからではなく
本当に極上です。
しかも一日１組だけの予約。
なんて贅沢なんでしょ～。
お料理も最高です。
浜中産バフンウニと毛ガニのアミューズ、ブイヤベースソース。
カリフラワーと車エビのラビオリ、オマール海老のクリーム。
白子とアワビのフリカッセ、菜の花ソース。
スモークしたフォアグラの焼きロールキャベツ、トリュフとフランボワーズのソース
キハタのロティ、カニミソのソース。
子羊のロースト、ハーブとトマトのエッセンス。
ピスタチオといちご、エピスのクランブル、キャラメルアイス。
そして黒オリープのコンフィ、ホオズキ。
久しぶりにシャンパンを飲んで
フラっフラになりました。
だって記念日だもの。
下に見えるのはオーナーの川嶋弘子ちゃんです。
小野シェフとお二人でされている
本当に素敵なレストランです。
是非大切な日に。
でも一日１５件くらい予約の電話が来るのだとか。
最近は日曜日も営業してお休みしていないとのこと。
たまにはゆっくり休んでね。
ごちそうさまでした。
母からプレゼントしてもらった花束。
めちゃくちゃ嬉しかったこと～。
ありがとう。
E3
隠れ家フレンチ
「エクアトゥール」
http://equa-teur.com/top.html
お友達が経営する隠れ家フレンチへ
行ってきました
南麻布の閑静な住宅街の一角に、お洒落なマンション。
最上階のペントハウスは、吹き抜け階段のあるスキップフロア。
玄関を入るとゆったりソファーのリビングでウェイティング。
窓には東京タワーが真っ赤にそびえ立っています。
吹き抜けの階段を上がると、
そこはカウンター５席、極上のダイニング空間です。
お友達のお店だからではなく
本当に極上です。
しかも一日１組だけの予約。
なんて贅沢なんでしょ～。
お料理も最高です。
浜中産バフンウニと毛ガニのアミューズ、ブイヤベースソース。
カリフラワーと車エビのラビオリ、オマール海老のクリーム。
白子とアワビのフリカッセ、菜の花ソース。
スモークしたフォアグラの焼きロールキャベツ、トリュフとフランボワーズのソース
キハタのロティ、カニミソのソース。
子羊のロースト、ハーブとトマトのエッセンス。
ピスタチオといちご、エピスのクランブル、キャラメルアイス。
そして黒オリープのコンフィ、ホオズキ。
久しぶりにシャンパンを飲んで
フラっフラになりました。
だって記念日だもの。
下に見えるのはオーナーの川嶋弘子ちゃんです。
小野シェフとお二人でされている
本当に素敵なレストランです。
是非大切な日に。
でも一日１５件くらい予約の電話が来るのだとか。
最近は日曜日も営業してお休みしていないとのこと。
たまにはゆっくり休んでね。
ごちそうさまでした。
母からプレゼントしてもらった花束。
めちゃくちゃ嬉しかったこと～。
ありがとう。
E3
隠れ家フレンチ
「エクアトゥール」
http://equa-teur.com/top.html