【熊本】キュンッと
熊本空港に到着すると、可愛い二人がお出迎え！
なんて可愛いの。
そして嬉しすぎました〜
えみせんせい嬉しかったよ！
ありがとうね
キュンッときて、思わず抱きしめそうになったけど、二人がビックリしちゃうだろうから我慢しました
懇親会へ。
翌日のセミナーに参加するために、養成生たちが九州各地から集まってくれました！
みんなありがとー！
熊本と言えば、馬刺し。辛子蓮根。
そして、知らなかったけれど、
なんだったかな分葱の
一文字マキマキ？
一文字グルグル？
これが一番美味しかった！
そう、牧野トレーナーがこの日熊本で仕事後、合流してくれました。
これは養成生から素敵なプレゼントを頂いたところ。
みんなでハロウィン仮装も。
そう、熊本の街は東京のような活気で、とっても元気！
熊本盛り上げるぞ〜という気持ちを感じました。
こちらは鹿児島から来た、養成生ちーちゃん。
えみせんせいに会いたくて会いたくてと、お土産いっぱい抱えて来てくれました。
九州のE.M.Iファミリー（と、最近みんなが言ってくれるので）は、本当に仲良し。
明子&智子（大分）
高ちゃん&聖子&あや（福岡）
そして右手前が
今回の熊本セミナーを企画してくれた、さとっち。
もう3.4年前の養成生たちだけど、いつも集まってくれます。
こんな感じでかなり遅くまで熊本を楽しんだけど、翌朝7時には、ここで全員集合。
熊本城の敷地内にある
加藤神社。
そう、私も大好き、
加藤清正公を祀る神社なのです。
城壁はやっぱり震災の爪痕が残っていて、修復にはまだ時間がかかりそうでした。
でも遠目から見る熊本城は美しくて、歴史を妄想していたのでした…
がんばれ熊本〜！
さて、このあとセミナーです。
続く〜。
E3
おまけ
何を願ってか必死にグルグル回り続ける人たち、笑
広尾【本橋恵美open class】のお知らせ
本橋恵美のopen classのお知らせです
【日程】
2016年
11月5,12,19日(土曜日）：10:30ー12:00
2016年
11月5,12,19日(土曜日）：10:30ー12:00
※12日残席1名
※19日残席2名
【内容】
Core Power Yoga CPY ™️ ＆ Athlete Pilates AP ™（体幹トレーニング）
【会場】
〒106-0047
東京都港区南麻布5-2-35 イシマルマンション2F
（広尾駅３番出口より徒歩４分）
【料金】（当日支払い）
一般 5,000円（税込）
養成生 4,000円（税込）
【持ち物】
お水・ウエア（シューズは必要ございません）
【キャンセル】
info@emi-japan.orgまで必ずご連絡ください。
【持ち物】
お水・ウエア（シューズは必要ございません）
【キャンセル】
info@emi-japan.orgまで必ずご連絡ください。
お申込みはこちらです。
また、12月より会場は六本木、時間は8時15分〜9時30分と変更となります。
また詳細はお知らせしますね！
E3
【大阪】番外編
大阪滞在中の2回の食事は、養成生やアシスタント達と。
（西の横綱リカコ見つけてね〜）
いつも懇親会は初日にするんだけど、緊張して参加した養成生たちとギュッと距離が近くなって、すぐ仲良しに。
これは再受講のアシスタントたちのお陰でもあるんだよね、ありがとう。
ここは美奈ちゃん↓ご推薦の鷄屋鶫さん
女子ソフトボール部のコーチだよ
またまた横綱と合流してね、笑った笑った。
関西チームは何故にここまで面白いんでしょ。。
今回養成コースに参加できなかったけど、会場の手配をしてくれた沙代子。
そして東京へ戻った日は事務局スタッフの久美子のバースデーサプライズケーキ
大成功〜。
いつも心強いサポートありがとう！この二人本当に一生懸命仕事してくれるし、事務局楽しいんだな。
みんなありがとね〜。
ふぁみり〜大切
E3
おまけ
【大阪】CPY終了！その2
実技の講師を務めてくれた
柴森雅子
繁山由起子
2人ともよく準備していました。
よく勉強してる！
そして養成生たちの理解度も早かったです。
実技試験では、全員緊張MAXのようでしたが、またそんな姿が初々しくて。
と思う一方で、
今のうちに修正しなければ、外に出て恥をかくだろうと、
かなり厳しく評価もします。
修了証授与。
そして〜。
サプライズで私やアシスタント達にプレゼントを用意してくれてた
再受講、兼アシスタントたち。
山﨑里加子
三島久美子
柴森雅子
わたし
繁山由起子
橋本まちこ
松本睦美
飯山由美子
吉田沙代子（写真には写っていないけど）
西の横綱リカコは
新しい三面運動ネタを披露！笑
お腹痛い
サプライズで登場してくれた卒業生
野々宮肖子
岩切篤史
みんなサポートしてくれてありがとう！！！
新規養成生たち
川満盛人（東京）
千田奈緒美（東京）
高橋まどか（北海道）
この3人はJOY FIT勤務
生方美奈子（大阪）
石井良亮（東京）
広瀬久美子（滋賀）
中村貴美（奈良）
寺田渚苗（大阪）
丹羽有実子（兵庫）
浅井薫（大阪）
ビッグエスさん（会場をお借りした）の前で。
みんなまたね〜
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橋本まちこのブログ
ハワイ（2017年1月）
東京（2017年1月）
福岡（2017年4月）
【大阪】CPY終了！その1
Core Power Yoga CPY ™️大阪第8期
無事に終了しました！
今回お借りした
H3 cafe &studio
さん。
オーナーの、のりこさんがまた素敵な方で。
息子くんも可愛くて（舐めたくなるほど可愛いかったけれど我慢した）
（舐めたくなるほど可愛いかったけれど我慢した）
そして、
cafeのスムージーやロージュースも美味しかったです。
さて、studioでは陽の明かりがほんのり射す中、
みんなの集中力も凄く、
しっかり付いてきてくれました。
CPYは、正しい筋の長さや張力、
適切な関節の可動域を守り、
機能的に動かし、
身体の機能改善を目的としています。
更にかなり深く機能解剖を追求し学んでいきます。
みんな頭パンパンのようでした、笑。
写真が多いのでパート2に続きまーす
今、東京に戻って来たけど、もうみんなに会いたい…
E3
日本橋・京橋まつり…そして1948年
日曜日。
朝イチの仕事を終えて浅草でも行こうかと思ってたけど、日本橋でお祭りの気配。
途中下車して行ってきました
『日本橋・京橋まつり』
日本中の美味しいもの、演舞などが一日開催されていて楽しかったこと！
福島の地酒
奈良・平宗の柿の葉寿司
榮太棲のけんちん餅などなど。
日本中の美味しいものを堪能〜。
そしてモカソフト。
終戦の三年後。1948年。
戦争の傷跡の遺る中での開業。
そしてずっと今もモカソフト&プルーン
美味しい
阿波踊りやよさこいやら火消しやら。
日本の文化を堪能〜。
やっぱり日本っていいな〜。
このあと。
乗ったことのない船があったので予約。
日本橋〜月島間
20人くらいしか乗れないローカルな船。
水面ギリギリ。
ライフジャケット必要？笑
ちょうど夕暮れ時で風も陽も気持ちよすぎました。
逆光でキラキラ光る海もまたアートで魅力的。
風の心地よさ。
秋の良さを実感。
で、、下船してから
月島から広尾まで歩いて帰ってきました！
それも速歩。
最近忙しくて運動出来てないから、せめてものウオーキングね！
で、たっぷりタンパク質補給。
（お皿ね、いい感じだった）
お土産でもらった熊本の太平燕。
これまた美味しいね！
週末は熊本出張だからお土産に買ってこよう！
今週もがんばるぞー
E3
聖路加国際病院にクライアントさんといつも一緒に行くのですが、（PTの方のリハを毎回見学させていただいています）この日は病院内の教会でミサがあり、急遽参加してきました。
参加していたのは私の他に女性ひとりだけ。聖歌を歌いはじめたら、ものすごい歌声！思わず終わったあとに話しかけたら聖歌隊の方でした。ですよね〜。ゴスペルを独り占めできたのでした〜
あ、11/4。この聖堂で講演させていただきます。参加費は1000円（お弁当付き）早めに申し込みしてくださいね！そろそろ締め切ります。
あ、11/4。この聖堂で講演させていただきます。参加費は1000円（お弁当付き）早めに申し込みしてくださいね！そろそろ締め切ります。届きました◡̈⃝°.
金沢で轆轤体験をしたときの作品が届きました。
作品ってほどではないけれど、愛着はすご〜い！
意識はしなかったけど、
大きさの違う二枚となったよ。
選んだ色や質感はかなりシックに和をイメージしました。
わかりにくいけれど、ひとつは少し深さがあって、もうひとつは低めで平らに近いカタチ。
どんな料理をのせようか
今週の花。
なんて言うんだろう。
一生使い続けたいものと、
ほんの少しの命のものと。
どちらも大切だね
健さんアスリハ
大阪の帰りそのままこちらへ。
アルピニスト野口健さんの事務所にてトレーニングでした。
なんとも素敵な空間。
健さんの写真展のパネルもいっぱい。
8月に徳島大学の西良浩一教授に頚椎のオペを執刀していただき、
驚異的な回復をしています。
ただ、講演会など多忙でなかなかリハビリをすることが出来なかったようです。
この冬にまたヒマラヤに行くとのこと。
その前にきちんとトレーニングをして、セルフケアもできる技術を身につける必要があります。
それまでの二ヶ月、しっかりアスレチックリハビリテーションしていきます。
マネージャーの戸塚さんも
それにしても健さん。
何に対してもポジティブで、とにかく明るい！
（魚の顔をマネしてる図です、笑）
山の話、人生の話、生きることについて。
毎回胸が踊り、深く考えさせられるようお話で楽しいです
そして今度山に連れて行ってくださるとのこと。
楽しみにしています。
そして西良先生の噂を
御執刀いただき、本当にありがとうございました。
次のトレーニングまで動画で毎日アスリハを進めていきます。
ヒマラヤに向かって頑張りましょう！
E3
おまけ
【大阪】CPYスタート
大阪行きの前夜。
恒例会。
フィンランドから久しぶりに帰国した牧野くんと、マリノスの太田原くん。
来年3/20（ほぼ決定）
『アスリートの機能改善』をテーマに3人でセミナーしますのでお楽しみに！
さて、翌早朝大阪へ。
こちらのスタジオをお借りして、Core Power Yoga CPY ™️第8期をスタートしました。
スタジオ統括マネージャーの藤本さん
オシャレなカフェの店長という印象ですが、鍼灸師・トレーナーです。
大変お世話になりました。
スタジオは庄内駅前。
抜群にセンスが良く、美味しいグリーンスムージーもいただいて大満足。
ありがとうございました。
さて、CPY第8期養成生たち。
初日はいつものごとく緊張感いっぱいの様子でしたが、すぐ打ち解けて
再受講生たちとも、コミュニケーションが取れていました。
今回アシスタントを勤めた、繁山由起子。
セミナーや学会に積極的に参加して勉強しているだけあり、
頼もしい指導をしてくれました。
2日目はスポーツクラブ
こちらのスタジオをお借りしました。
ビッグさんでは、CPYの有料クラスを導入していただいており、
大変お世話になっています。
いつもいつもありがとうございます！
今回はよりアカデミックに進めました。
さて、後半は来週に続きます。
もう既にみんなに会いたい・・・
なんでしょう、この感覚。
E3
おまけ
懇親会のあとの二次会。りかこ（西の横綱）にまたやられました。
笑いすぎてほっぺた痛いです・・・
秋のいろいろ
この緑ともそろそろお別れ。
本格的な紅葉が訪れますね〜。
ベランダご飯もそろそろ終わり。
クラフトビールが楽しめるお店。
シラスとネギのピザがイチオシ！
日焼けしそうな程のお天気の中散歩して。
夜ご飯はお肉。（これ600g）
最近家でのザ・肉がイイ感じです
鰯のカルパッチョ。
酢じめと2パターン。
家で過ごす時間もこのところ好きです。
仕事は忙しいのにとても穏やかな日々。
秋の花りんどうと。
あ。母が一時帰国しています。
元気いっぱい。
食欲なんて私の数倍
いい時期に帰ってきたな〜。
そう、素敵な人ともバッタリ。
室伏由佳さん。
（駅の改札前で西島さんバックがまたイイでしょ〜）
）『臨床スポーツ医学』でお互いの記事を読んだばかりだったので盛り上がりました。
元アスリートの方で、セカンドキャリアとしてここまでスポーツ医学に精通している方はそういません。お互いにとても刺激し合っています。
由佳さんまた今度ゆっくり。
さて明日から大阪。
また頑張ろう！
E3
11月のopen class広尾のお知らせは