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誰のために生きるのか
皆様こんにちは♪
都内は物凄い人がでています。
お天気も良く、心地よいからでしょう。
私は、お休み前のメンテナンスでクリニックへ
これで、お休み中もひと安心です。
こちらのクリニックの看護師さんたちは、本当に的確に動き患者の時間を浪費しません。
素晴らしいと、いつも感じています。
さて、みなさんは、誰のために生きていますか？質問を変えると、自分の時間を守っていますか？
「毎日、忙しくて、自分の時間なんて意識したことない。」と思うなら、一度良く考えてみた方がいいかもしれません。
時間は「有限」で、時間そのものが「人生」だから。他人に合わせて生きていると、どんどん自分の時間は奪われてしまいます。
嫌われたくないとか、いい顔したいなら誰かに合わせて時間を搾取されればいいと思います。
私は、社長に質問をする時‼️
「俺の時間を奪うな、まず、分からないことがあれば自分で調べても分からなければ、聞いていいけど、一度教えた事を何度も聞かないように」と、言われています。
スパルタじゃん
って思いましたが、最近は、肯定的に捉えられるようになりました。
何故なら時間（人生）もお金も守るものだから。そうすると、時間を守ってくれないひとや約束をいい加減にするひととの付き合い方が見えてきます。
しかも、しっかり事実を認識するようになるので、イライラや何故？なんだろう？なんて思い煩うことがなくなります。
限りある人生を死守するために、自分の判断基準を設けるのは、必要ですね。
https://ameblo.jp/lungactivity/entry-12800480890.html
植物の戦略と私たち
皆様こんばんは♪
もう少しでゴールデンウィーク
ですね。
観光地は、日本人よりも
もしかしたらインバウンドの
外国人の方々で賑わうのかもしれません。
コロナ前は、ゴールデンウィークって
どこも大渋滞しましたよね。
外貨を稼ぐチャンスでもあるし
ぜひ、日本に観光に来ていただきたいです。
が、
やはり東京や北海道、京都などと
違って、ちょい田舎の地方都市に
インバウンドを誘致できていない怠慢さに
気づかなければなりません。
そんな人類よりも戦略的に活動している植物。
植物は、効率的に虎視眈々と子孫を残すための活動を行っています。
そして、植物の魅惑の成分に魅入られている私たち。
例えば、今が旬のトウガラシはどうやって
アジアの人々をこんなにも虜にしたのでしょう。
トウガラシの辛味成分はカプサイシンです。
このカプサイシンも、もともとは
動物の食害を防ぐためのもの。
ところが、私たちがトウガラシを
食べるとカプサイシンが
内臓の神経に働きかけ、
アドレナアドレナリンの分泌を
促して、血行が良くなるという効果があります。
トウガラシを食べると辛さを感じますが
不思議なことに人間の味覚の中に
「辛味」はないのです。
カプサイシンは舌を強く刺激し、
それが痛覚となる。
つまり、カプサイシンの「辛さ」とは
「痛さ」なのです。
そこで、私たちの体は痛みの
元となるトウガラシを
早く消化・分解しようと
胃腸を活発化させます。
トウガラシを食べると食欲が
増進するのは、そのためなのです。
カプサイシンによって体に
異常を来したと感じた脳が、
ついにはエンドルフィンまで
分泌してしまうのです。
エンドルフィンは、
脳内モルヒネとも呼ばれ、
麻薬のモルヒネと同じような
鎮痛作用があり、
疲労や痛みを和らげる役割を果たします。
なので、カプサイシンによる
痛覚の刺激を受けた脳は、
体が苦痛を感じて正常な状態に
ないと判断し、痛みを和らげる
ためにエンドルフィンを
分泌するのです。
そして結果的に私たちは
陶酔感を覚え、忘れられない快楽を
感じてしまう。
植物の中にはマリファナの原料となる大麻や、
モルヒネやヘロインの原料になる
ケシのように中毒性のある
成分を持つものがあります。
麻薬だけではなく、
煙草の原料となるナス科のタバコは、
ニコチンというアルカロイドを持ち、
このニコチンも中毒性の高い物質です。
トウガラシから陶酔感を得るように
こうして、私たちは、
トウガラシの虜になるのです。
このように、相手にメリットを与えつつ
自分も勢力拡大できるような戦略を練り
楽しみたいですね。
古から受け継がれる香りの秘密
皆様こんにちは🌹
昨日は、久しぶりに
ジョーマローンのショップへ
行きました。
以前は、香りに気を遣っていたのに
最近、なんとなく香水も
買っていませんでした。
でも、こちらのショップへ来ると
俄然！女子力が上がります☝️
なんてったって！芳しい香りの数々に
心を鷲掴みにされてしまうのだから！
で、今回はボディクレームを
お勧めされて💓💓💓
購入しました。
これから、鬱陶しい梅雨の季節にも
気持ちをリフレッシュさせてくれるアイテム。
肌から立ち昇る香りが、また絶妙です。
同じシリーズのヘアミストも
欲しくなる
でも、今回は我慢するの！
店員さんにヘアミストもかけていただき
気持ちは、クレオパトラになった気分！
ありがとう😭。幻想だけで充分です。
クレオパトラとバラにまつわる伝説は多くありますが、
その中でも最も有名なのは、クレオパトラがマルクス・アントニウスに
恋をした際に、彼女が部屋にバラの花びらを敷き詰めたという話です。
この伝説は、ウィリアム・シェイクスピアの戯曲『アントニーとクレオパトラ』でも有名になりました。
しかし、史実としてはこのエピソードが実際に起きたかどうかは不明です。
ただし、古代エジプトではバラは非常に重要な花であり、豊かさや贅沢さの象徴とされていました。
バラの花びらは香料としても用いられ、エジプトの女性たちはバラの香水を愛用していました。
また、クレオパトラは自らの美しさと香りを強調するために、バラの花を身に着けることもありました。
彼女は自身の肌にバラの花びらを擦り付け、香りをまとうことで、男性たちを魅了したとも伝えられています。
なので、クレオパトラがバラの花びらを床に敷き詰め、
香水を用いてマルクス・アントニウスをもてなしたという話は、史実としては確認されていませんが、
彼女の美しさと贅沢さを象徴するエピソードとして有名です。
バラの香りの効果・効能は、
女性ホルモンのバランスを整える効果
・シトロネロール、ゲラニオール
バラ特有の優雅な甘い香り「ダマスク・スウィート」を作り出す成分シトロネロールには抗菌、
沈静、血圧降下などの作用が認められています。
この鎮静作用が交感神経の緊張を緩ませて副交感神経が優位になると、
リラックス効果が生まれ自律神経の乱れが整うのです。
バラの香りは自律神経を司る視床下部に作用するだけでなく、
ホルモンバランスをコントロールする下垂体にも直接作用すると言われます。
同様にダマスク・スウィートの成分ゲラニオールには女性ホルモンである
エストロゲンの分泌を促進する効果があるとされます。
生理周期を整える、肌荒れの改善、更年期障害の改善が期待できるわけ
いつの時代もバラを欲しがる女心〜！
古から受け継がれる香りは、
生物学的に必然なんですよね。
