女性の人生の色を変えるホルモン力
月経前症候群ＰＭＳは、多くの女性たちの憂鬱の種です。
月経前になるとイライラしたり不安になったり、攻撃的にもなってしまう。
ＰＭＳは、月経前に起こる身体的、精神的なトラブルです。
精神的な影響が強く出る女性は女性人口中、約１０％未満存在する
という報告もあります。
この状態って結構つらいのよね。
おまけに炭水化物をやたら食べたくなる時期でもあり
体重の変化にもつい過敏に反応してしまう
色々な症状があるけれどＰＭＳは、月経が終われば
何事もなかったように、いつもの状態に戻るのです。
月経前では、プロゲステロンとエストロゲンの量が少なくなります。
アメリカの研究によれば
女性の犯罪の約半数はプロゲステロン量が少なくなる時期
月経直前の時期に起こっています。
プロゲステロンというホルモンの働きは、
女性の精神を落ち着かせる鎮静剤のような作用があるのです。
そして、私たちの色々な問題行動の裏には、セロトニンという精神を
落ち着かせるホルモンの減少が関係しています。
このセロトニンが不足する落ち着かなくなり場合によっては、うつにもなりかねます。
そう、うつ病の治療はセロトニンの再吸収阻害剤を投与し脳内のセロトニン量を
増やすことで症状を緩和させるのです。
ＰＭＳの原因はプロゲステロンの不足ですが
プロゲステロンが分泌されるとセロトニンも分泌される作用があるため
ＰＭＳの症状はセロトニンの不足した状態とよく似ているのです。
私もこの時期は本当に憂鬱です。
ですが、ここにも
色がホルモン分泌に一役買っているという事実
があるのです。
この時期、どんな食べものを多くとり、どのような色を見たり、
纏ったりするかでＰＭＳの症状は緩和されます。
命の起源から色は深く私たちに関わっています。
このことを知り
色を食べ
色を見て
色を纏って
細胞Ｃｏｌｏｒ最強になりましょう。
女性の人生の色を変えるホルモン力
の秘訣を
お伝えしています。
今年から細胞Ｃｏｌｏｒを最強にする入門編と細胞Ｃｏｌｏｒを最強にする初級編、
中級編、上級編とクラスを作ろうと思ってます。
今日の内容は上級編ですね
そしてそして
YU KA TA イベント
お申し込みが続々来ております。
ありがとうございます。
月経前になるとイライラしたり不安になったり、攻撃的にもなってしまう。
ＰＭＳは、月経前に起こる身体的、精神的なトラブルです。
精神的な影響が強く出る女性は女性人口中、約１０％未満存在する
という報告もあります。
この状態って結構つらいのよね。
おまけに炭水化物をやたら食べたくなる時期でもあり
体重の変化にもつい過敏に反応してしまう
色々な症状があるけれどＰＭＳは、月経が終われば
何事もなかったように、いつもの状態に戻るのです。
月経前では、プロゲステロンとエストロゲンの量が少なくなります。
アメリカの研究によれば
女性の犯罪の約半数はプロゲステロン量が少なくなる時期
月経直前の時期に起こっています。
プロゲステロンというホルモンの働きは、
女性の精神を落ち着かせる鎮静剤のような作用があるのです。
そして、私たちの色々な問題行動の裏には、セロトニンという精神を
落ち着かせるホルモンの減少が関係しています。
このセロトニンが不足する落ち着かなくなり場合によっては、うつにもなりかねます。
そう、うつ病の治療はセロトニンの再吸収阻害剤を投与し脳内のセロトニン量を
増やすことで症状を緩和させるのです。
ＰＭＳの原因はプロゲステロンの不足ですが
プロゲステロンが分泌されるとセロトニンも分泌される作用があるため
ＰＭＳの症状はセロトニンの不足した状態とよく似ているのです。
私もこの時期は本当に憂鬱です。
ですが、ここにも
色がホルモン分泌に一役買っているという事実
があるのです。
この時期、どんな食べものを多くとり、どのような色を見たり、纏ったりするかでＰＭＳの症状は緩和されます。
命の起源から色は深く私たちに関わっています。このことを知り
色を食べ色を見て色を纏って細胞Ｃｏｌｏｒ最強になりましょう。
女性の人生の色を変えるホルモン力
の秘訣をお伝えしています。
今年から細胞Ｃｏｌｏｒを最強にする入門編と細胞Ｃｏｌｏｒを最強にする初級編、
中級編、上級編とクラスを作ろうと思ってます。
今日の内容は上級編ですね
そしてそして
YU KA TA イベント
お申し込みが続々来ております。
ありがとうございます。
【四苦八苦】は煩悩の数
実は、最近色々なことにより少しばかり疲れていました。
移転のこと
姑のこと
パートナーのこと
自分の視野の狭さにがっくりする日々
相手に期待するばかりに失望感でいっぱいになる心は毒を含み
ドンドン体内に蓄積されそうな勢いにうんざり。
まるでメビウスの輪のようにエンドレスな感覚
そう毎日【四苦八苦】するばかりでした。
この言葉の意味を皆さんご存知でしょうか。
【四苦】とは
生・老・病・死 のこと人が生まれてから死ぬまでに体験する過程を意味します。
【八苦】とは
【四苦】に下の四つの句を加えたものです。
・愛別離苦 ・怨憎会苦 ・求不得苦 ・五陰盛苦
・愛別離苦とは、愛するものと分かれる苦しみ
・怨憎会苦とは、憎しみを感じるものと出会う苦しみ
・求不得苦とは、求めるものが得られない苦しみ
・五陰盛苦とは、五陰(色、受、想、行、識)の苦しみ
色とは、肉体や物質的な苦しみを表します。
例えば、老化による容姿の衰えやコンプレックスなど
受とは、感覚や印象に対する苦しみ
例えば、繊細な感受性に苦しむこと
想とは、知覚、想像での苦しみ
例えば、妄想や取り越し苦労、心配など
行とは、意思や記憶での苦しみ
例えば、意思が弱く中毒行動がやめられないこと
識とは、認識や意識での苦しみ
例えば、罪の意識で苦しむこと。低い自己評価プライドに苦しむこと
思い当たる方もいることと思います。
この【四苦八苦】の四苦を数字に直し４、９をかけると
４×９＝３６になります。
八苦を数字に直し８、９をかけると
８×９＝７２
この掛け算した数を合計すると
３６＋７２＝１０８
となり、人間の煩悩の数になるのです。
人と人が結ばれることで、愛も感じることも出来るけれど
表裏一体の憎しみも感じて苦しんだりもします。
【四苦八苦】という言葉の中に含まれる人間の様々な煩悩を
コントロールできるようになるまで生きていられるかわからないけれど
戒めの言葉として忘れないようにしたい
そしてそして
YU KA TA イベント
お申し込みが続々来ております。
ありがとうございます。
移転のこと
姑のこと
パートナーのこと
自分の視野の狭さにがっくりする日々
相手に期待するばかりに失望感でいっぱいになる心は毒を含み
ドンドン体内に蓄積されそうな勢いにうんざり。
まるでメビウスの輪のようにエンドレスな感覚
そう毎日【四苦八苦】するばかりでした。
この
言葉の意味を皆さんご存知でしょうか。【四苦】とは
生・老・病・死 のこと人が生まれてから死ぬまでに体験する過程を意味します。
【八苦】とは
【四苦】に下の四つの句を加えたものです。
・愛別離苦 ・怨憎会苦 ・求不得苦 ・五陰盛苦
・愛別離苦とは、愛するものと分かれる苦しみ
・怨憎会苦とは、憎しみを感じるものと出会う苦しみ
・求不得苦とは、求めるものが得られない苦しみ
・五陰盛苦とは、五陰(色、受、想、行、識)の苦しみ
色とは、肉体や物質的な苦しみを表します。
例えば、老化による容姿の衰えやコンプレックスなど
受とは、感覚や印象に対する苦しみ
例えば、繊細な感受性に苦しむこと
想とは、知覚、想像での苦しみ
例えば、妄想や取り越し苦労、心配など
行とは、意思や記憶での苦しみ
例えば、意思が弱く中毒行動がやめられないこと
識とは、認識や意識での苦しみ
例えば、罪の意識で苦しむこと。低い自己評価プライドに苦しむこと
思い当たる方もいることと思います。
この【四苦八苦】の四苦を数字に直し４、９をかけると
４×９＝３６になります。
八苦を数字に直し８、９をかけると
８×９＝７２
この掛け算した数を合計すると
３６＋７２＝１０８
となり、人間の煩悩の数になるのです。
人と人が結ばれることで、愛も感じることも出来るけれど
表裏一体の憎しみも感じて苦しんだりもします。
【四苦八苦】という言葉の中に含まれる人間の様々な煩悩を
コントロールできるようになるまで生きていられるかわからないけれど
戒めの言葉として忘れないようにしたい
そしてそして
YU KA TA イベント
お申し込みが続々来ております。
ありがとうございます。
■YU-KA-TA！イベント開催します。
■YU-KA-TA！７月２日開催します
３月１１日の大震災以来日立市でもイベント自粛など暗い
雰囲気が続いていますが、
それを吹き飛ばし明るさを取り
戻す意味も含めて
このイベントを開催したいと思います。
会場となるメイプルカフェ周辺も震災の影響を大きく受け
、
近くの２４５号線の崩落や日立港など甚大な被害でした
が、そのような場所でこのイベントを行なう事こそ意味の
ある事であると思います。
皆様是非ご参加ください。
参加者自身がモデルとなる、ゆかたのファッションショーや、撮影会など皆でイベントを持ち寄りながらワイワイ楽しみたいと思います。
当日はゆかたで自分なりの着こなしを楽しみながらご参加ください。
内容
メイプルカフェ２Fイベント
・ゆかたファッションショー
・ゆかた撮影会
・サプライズパフォーマンス
他
ーーーーーーーー
■日時
2011年7月2日（土）
18:00～21:00
ーーーーーーーー
■参加費
3,000円
（お料理＋１ドリンク）
ーーーーーーーー
■お申し込み
○メールでお申込み
artevent.info@gmail.com
・お名前
・お電話
・メールアドレス
※上記をお送りください
○FACEBOOKからお申し込み
http://www.facebook.com/event.php?eid=122214617860635
定員になり次第閉め切らせて戴きますのでお早めにお申し込みください。
ーーーーーーーー
■場所
メイプルカフェ
茨城県日立市大みか町４丁目２２－２
0294-53-7560（１Fカフェの電話）
>>>地図 http://goo.gl/maps/zASu
ーーーーーーーー
たのしみましょう！
３月１１日の大震災以来日立市でもイベント自粛など暗い
雰囲気が続いていますが、
それを吹き飛ばし明るさを取り
戻す意味も含めて
このイベントを開催したいと思います。
会場となるメイプルカフェ周辺も震災の影響を大きく受け
、
近くの２４５号線の崩落や日立港など甚大な被害でした
が、そのような場所でこのイベントを行なう事こそ意味の
ある事であると思います。
皆様是非ご参加ください。
参加者自身がモデルとなる、ゆかたのファッションショーや、撮影会など皆でイベントを持ち寄りながらワイワイ楽しみたいと思います。
当日はゆかたで自分なりの着こなしを楽しみながらご参加ください。
内容
メイプルカフェ２Fイベント
・ゆかたファッションショー
・ゆかた撮影会
・サプライズパフォーマンス
他
ーーーーーーーー
■日時
2011年7月2日（土）
18:00～21:00
ーーーーーーーー
■参加費
3,000円
（お料理＋１ドリンク）
ーーーーーーーー
■お申し込み
○メールでお申込み
artevent.info@gmail.com
・お名前
・お電話
・メールアドレス
※上記をお送りください
○FACEBOOKからお申し込み
http://www.facebook.com/event.php?eid=122214617860635
定員になり次第閉め切らせて戴きますのでお早めにお申し込みください。
ーーーーーーーー
■場所
メイプルカフェ
茨城県日立市大みか町４丁目２２－２
0294-53-7560（１Fカフェの電話）
>>>地図 http://goo.gl/maps/zASu
ーーーーーーーー
たのしみましょう！