人生の質を高めるスパイス

皆様こんにちは🌞

とても空を高く感じます。

爽やかな風が吹き抜ける午後

気持ちが良いです。

いつも、出張に行く時に背負っている

リュックの重さを、感じなくなっている事に気がつきました

いつの間にか、筋肉がついたようです。

筋トレにも慣れてきて、ジムに行けない日は

ちょっと残念な気持ちで眠りに落ちます。

何ごとも始める前までは、やらない事への理由をつけて全速力で逃げようとしていました。

そこで、やってみて良かったこと❣️

①紹介された本は必ず読む

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紹介くださった方の思考を学べる。また、知識の深淵に触れる機会が次の知識欲につながる。

②スポーツを続ける

↑

身体がスッキリするし、何より気持ちが上がる

身体が慣れるまで筋肉痛やら、あるけどね。

③頼まれた事は今の自分に無理そうでも引き受ける

↑

必ず、無理＝チャレンジの先に成長があるから

無理な事をやらない限り成長出来ないもの。

成長痛だと考える。

そこで、もうひとつチャレンジした事をシェアします！

先日、電車で隣の方が読んでいる本に興味が湧いていまい！いきなり！お声をかけてしまいました。（不意に目に飛び込んできた文字に惹きつけられたのです！）

やさしげで紳士的なご高齢の男性でした。奥様と一緒でした。

私「突然ですみません。いま、読んでいらっしゃる本の題名を教えていただいてもよろしいですか？」

男性「はい、もちろんですょ。」と、快く教えていただきました。

↑

それが、こちらの本です。

それから、話が弾み

ワクワクする展開になりました。

ほんのふとした出会いにチャレンジしたから

広がる世界があります。

人生のスパイスは毎日の小さなチャレンジから💕

自分の思い込みを壊す

皆様こんにちは

すっかり秋でビックリ‼️しちゃいます。

暖かいシナモン入りのココアが欲しくなります。

何も考えずに気温が下がると、服を買わなくちゃいけないと思わせる広告に意識をもっていかれそうになり、なんとか抵抗しています。

長年のパートナーは、とてもオシャレにこだわる方でした。トータルファッションにかける意気込みがすごい…。家から車やバイクまで…。

お金が許すならそれも良いでしょう。

何故？そこまでオシャレにこだわるのか観察してみました。それは、「素敵ですね。格好いいですね。」と称賛を得たい承認欲求の表れ。

そこに重きを置くのも良いことです。

私もそれに感化されていましたから。

だけど、海外に移住や留学、はたまたパートナーが外国の方たちとコミュニケーションを取る中でみえてきた考え方の共通認識

それは、自分軸がしっかりしている事

自分が何を大切にしているか

どうすれば心地よく過ごせるか

とても良く理解して実践しているし

強要しない。

日本だと、どうしても周りの顔色をみて

意見は言わずになんとか目立たず

やり過ごそうとします。

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もちろん、美徳でもあります。

ですが、新たな刺激を受けるたび目が覚める思いでした。

例えリスクがあっても

楽しんで受け入れることのメリットって

やってみるからこその醍醐味なんですね。

英語ができなくても英語圏に行き

そこで習得しちゃうとか

長年、海外に行かれてるから会話に不自由がないのかな？と、聞いてみると‼︎

全く、未だに英語話せないけど大丈夫🙆‍♀️と話すし

目から鱗です。

自分の思い込みや考えかたを壊す場所をあえて、確保していかないと頑固になり老いていく。

私の場合、普通の生活でもガンガン思い込みを壊されているのですが、いっぱい抵抗して拒否してきたのに、最近は自分を壊されるくらいの刺激を欲するようになりました。

日本文化を盛り立てた菱川師宣

皆様こんばんは

こちらは、浮世絵の祖である菱川師宣生の記念館　館内には吉原や歌舞伎のガイドブック、女性誌、江戸の情報誌など版本が展示されています。

見返り美人像

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浮世絵でも有名ですね！

菱川師宣は、浮世絵の始祖ばかりでなく井原西鶴『好色一代男』の江戸版で挿絵を担当します。

これが大ヒットとなり、挿絵絵師の第一人者の名を不動のものにしました。菱川師宣は本の挿絵を制作するかたわら、1枚絵の揃い物も多く出版し、「浮世絵」と呼ばれるジャンルを開きました。

浮世絵はその後「美人画」「役者絵」「相撲絵」などとして発展し、庶民の流行や文化を牽引します。

※写真は、お借りしました。

遠目や見返りなら

多少綺麗に見えて欲しい！

女心です。

これって現代ならマンガやアニメみたいな

ジャンルでしょう。

江戸時代から日本は、ぶっ飛んだ独自性の強い文化が育まれていました！

でも、世界中で見返り美人は人気なんです。

真珠の耳飾りの少女のように💫

まぁ、生物の性です。

浮世絵も首筋が本当に綺麗です。

何故なら、生物として免疫力が高く

繁殖能力が高い事をひと目で確認できるからでもあるし、アピール出来ます。

年齢を重ねると首筋や至る所

年季が入ってきますもの。