今日の練習：春が来た！

今日はゆっくりJogで、１３K走りました。

気温も暖かく、帽子は持って来なかった。

そして、途中で見た梅は、こんな感じ：

まだ満開ではないですが、かなり満開に近い

いい香りがしていた

富士山は、はっきりでは無かったのですが、何とか見えました

いい天気でしたので、釣り人も多かったです

東京マラソン まで、後7日間になりました。

今週は、水曜日と木曜日だけJogする予定です。

それ以外は、東京マラソンの為に休養日にし、エネルギーを蓄えるつもりです。

第６０回府中駅伝競走大会に参加しました

今日、第６０回府中駅伝競走大会 に参加しました。

私が所属している走遊会は、3つのチームに分かれて、私はＡチームの第２区。

スタート１時間前。左側には、富士山が見えます。今朝はけっこうハッキリ見えてたのですが、私が持ってきたカメラはズームが無いので、きれいに撮れませんでした。

スタートの様子。駒沢付属や高校生が多いので、スタートはかなり勢いがありました！

１区を努めたのは、４０歳台の箱根駅伝を走ったことがある実力者。

16分前半で襷を貰いましたので、最初の１キロはこのレベルの高校生３－４名に抜かれました。

まぁ、駒沢大学付属高校の駅伝選手等に抜かれても、仕方ないでしょう。

１キロ以降は順位が安定してきました。

襷を貰った時には、襷に集中したので、時計を押せなかった。

その為走った時にタイムはどうだったのか、全く分かりませんでした。

感覚としては17分30秒切れるか切れないかの走りと思いながら、キツキツでしたので、最後まで持つかなぁと心配していた。

最後の３００ｍで、抜かれた１人を逆に抜いて、ゴール。

結果は、17分33秒だったようです。

30秒切りたかったのですが…　

まぁ、一応、予定通りの走りが出来て、ホッとしました。

Ａチームも皆好成績。16分台1人、私を含めて17分台3人、18分台1人。

残り2チーム（男女混合）も、18分台3人など、両チームとも平均にして20分切りでした。

そして、レース後はもちろん宴会！

天気もとても良かったので、寒くなかった。

会の仲間が朝から場所取りして、鍋を準備していました。

とても美味しかった。

カキ、シャケ、手作り肉団子、などなど…。

本当に美味しかったです。　

いつもアリガトウ！

今日の距離：アップ３Ｋ、レース５Ｋ、合計８Ｋ

冬眠終わりました！

昨晩、雨の中、仕事から帰宅した時、ビックリした出会い！

久々にヒキガエル見た！

そして、今日は昼間にも関わらず、ウチの庭でこんな光景でした：

ちょっと失礼・・・

交尾中ではないですか！

後ろで見ていた別のオス

ちょっとお出かけして、数時間後（夕方）戻って来た時に、場所はチョット移動していたのですが、まだ仲良くしていた…

今晩も、ヒキガエル達は庭で唄っていますよ♪

それにしても、今日はまだ、2月10日なんですよ、カエル君！

冬眠はもう、終わりなの？？？

早いんですね今年！

やっぱり暖冬です。

今年の東京の桜は3月で咲くでしょう。

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今日の練習

雨の為、昨晩、駅に置いていた自転車をＪｏｇで取りに行きました。

結果：8キロのＪｏｇです。

明日は府中駅伝です。