多摩川マラソン日記 -138ページ目

ツツジ寺

最近、つづじがあちこち咲いているの見て、今朝東高値森林公園の近くにあるツツジ寺 (等覚院 )に行きました。


朝6時半ぐらい・・・
すでに地元の方2-3人ぐらいが来ていました。

やはり予想通り、つづじが見頃になっていました。








とても静かなお寺で、この季節は最高です!
(東高値森林公園の近くです

チャンスが有りましたら、是非見に行ってください!

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富士登山競走の参加通知



来た!
まぁ、焦ってはいなかったけどね。
8年連続完走して、昨年の5合目の通過は1時間35分47秒。資格は2時間25分以内の通過なので、49分の貯金です。

今年から関門が2:20から2:15と厳しく成ります。
その分、ブロック分けの基準も変更されるかなぉ?

今までは
1:50切り → Aブロック
1:50~2:10 → Bブロック
2:10~2:30 → Cブロック
まぁ、そのまま2:10~2:25のブロックにしても大丈夫か。
私ならサブ 1:50、サブ2:00、サブ2:15、サブ2:25の4つのブロックにすると思います。

先週末のかすみがうらマラソンで、今期のロードレースは終わりました。
これからは、登山競走をイメージした練習を組みたいと思います。まだ、フルの後遺症有りますが…
昨年は6月に100キロ(柴又、8時間07分)を走ったけど、今年はウルトラ無しで登山競走を頑張りたいと思います。

どこまでタイムを縮められるのか。
挑戦します♪



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多摩川での鮎の遡上

桜が散った今の季節。
多摩川では、近年大群が戻ってきたアユの遡上の季節に成ります。


前日には堰の魚道に椅子?


来た!
鮎じゃなくて…


遡上の調査を行う方々…


万全な態勢で待機。
聞いたら、鮎はまだここまで辿り着いていないけど、近いうちに来るはず…
今はマルタが時々堰を上っているぐらい。


堰の魚道は遡上の確認をしやすい場所です。


こちらも待機中♪
シラサギ増えてきた。
なお、アユの大群が来ると水鳥の密度がさらに上がります。シラサギ、アオサギ、カワウが同じ場所に100羽を超えますので、川の中で鮎を探さず、土手でジョギングしながら居場所を確認出来ます。


魚道には大きめの魚… マルタ?鯉?


今、土手に咲いている花







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