びわ湖バレイVKの結果

今日はびわ湖バレイのバーティカルレースに出ました。
上田VKに続いて２回目のバーティカルレース。
今回は標高差900m


京都から朝現地入り。


スタート会場からのびわ湖


豪華メンバー



会式


緊張する娘
スタート１分前
今回は練習不足＆風邪気味でユックリ行くとの事。


スタートは３列目に並んだ。
今日は暑くて、殆どの選手が飲み物持参。


右奥にいます。


右側で安全運転


娘も右側
調子イマイチで、記録を狙わず水をたっぷり持参

スタート直後に短い下り。
そして登り開始。荒れている林道→一本トレイル。
最初は30位ぐらい？その後はペースが安定して順位が20辺りで安定してきた。
500mを超えて時々歩き始めた前の選手を抜いて。
そして抜いたり抜かれたりの選手も。全体的に後半順位が上がったけど、ペースは上がりませんでした。


ゴール手前の最後の階段。
その直後に抜かれたばかりの招待選手を抜いてゴール♪



きつかったけど、走りきれた。
富士登山競走よりとても短く。しかし、最初から最後までは走れる急傾斜。平均20%？
とても良い練習になったかと思います。なかなかここまで練習で追い込めないからね。

14位、42:44


ゴール後応援しながら娘の元へ。


急な坂を走る…

後ろにびわ湖


娘来た。
調子のわりによく頑張ってきた。


ちょっと走りやすい傾斜で走った。


最後の階段で無事ゴール
よく頑張った♪お疲れ様でした！


小学生女子は丁度３人だったので想定外の表彰♪


男子。リョウジ君やりましたね！
上田選手に１分以上の差をつけて優勝。
凄い♪
おめでとうございます。





色々有り難う♪


下山後は抹茶ソフト♪


冷やし中華…
半分子だったはずが、私の番になったら具が消えていた。

良いレースでした。
主催者、参加者、応援、本当にありがとうございました。

福岡国際の資格が…

福岡国際マラソンの新しい基準が発表されました。

[Aグループ]
1）マラソン 2時間27分以内
2）30kmロードレース 1時間35分以内
3）ハーフマラソン 1時間05分以内

[Bグループ]
1）マラソン 2時間35分以内
2）30kmロードレース 1時間45分以内
3）ハーフマラソン 1時間10分以内

昨年までは2時間40分以内でしたが、厳しくなる事は噂されていた。しかし、2:38か2:37になるかと思っていました。

私に取って、新基準は勿論絶望的です。
ちょっと残念ですが、仕方有りません。

それでも秋のレースに引き継ぎ旧基準を追って見たいと思います。

明日はびわ湖バレイVK

明日はびわ湖バレイのバーティカルレースに出ます。
今は京都に向かっています。
試走は全く無しで、コースは分かりません。昨年の参加者のタイム、距離、標高差で判断すると50分切りを狙います。

娘も出ますが、かなり不調の用です。今週は微熱、頭痛。今日も保健室で休んだそうですが、明日になったら元気かもね。子供の復活は早いからね。
今は新幹線で爆睡…

明日は楽しみです。
そして、もう一つの楽しみは京都。在日フランス人の友人に久し振りに会える♪

ちなみに、月曜日娘は学校休みなので、今回の遠距離レース参加＆観光にはバッチリなスケジュール♪

明日のVKはかなり短いです。
このような短距離の為の練習はやっていませんが、富士登山競走のスピード練習と位置付けています。
頑張ります♪