多摩川マラソン日記 -115ページ目

尾瀬岩鞍バーティカル当日



今朝起きたらこの晴天!


朝食


開会式の後、地元の可愛い子達達の踊り♪


その後はチャレンジコースのスタート。
10秒おき、一人ずつスタート。
中学生女子からスタート。


暫くすると今度はエキスパートの部。
女子からスタートで、最後はエリート。


スタートの雰囲気はいいです♪

すの後はカメラを預けて自分のスタートの準備…








スタート
今回の目標は、
①  30以内でのゴール (シリーズ戦でのポイント獲得)
② 帝王に最後の登りで抜かれる。差を10分以内に収める。
③ 年代入賞も狙う。
しかし、メンバーを見るとどんな目標も厳しい。

今回はシード選手(36人)の中でのスタート。殆どは今年のシリーズ戦の逆順。
後ろには22人。エリート選手が一番後のスタートでとても独特な雰囲気&緊張感。


娘に見送られてスタート♪


10秒前の選手は横山忠男選手…同じ40才台。しかし、富士登山競走の優勝経験者…
やはり、予想通り、段々離された。






最初のゲレンデの真ん中辺は歩いた。
前半走ったが、後半は歩いた方が速かった…
この区間で一人にしか抜かれていない…
後半からはシード外の選手を抜き始める。
後ろには途中で3分のブランクを開いた見たい
そして、最初の下り。
何処まで攻めるべきか分からない…
アスファルトの下りで、とにかく急。
転ばないように進む。

そして、2番目のゲレンデ。
前半は走り。
中盤は歩き。
壁の手前に永里選手に抜かれた。
そして、壁の真ん中変に更に滝ヶ原自衛隊の選手(新牛込選手?)に抜かれた。
40%の傾斜。トップでも歩く。
そこでリズムを作るのは大事。
多くの選手を抜きながら進む…

そして、2番目の下り直前に、後ろに帝王宮原が!
速い!
結局下り始めてすぐに抜かれた…3番目のゲレンデまで逃げ切れませんでした…

そして、最後のゲレンデ。
前半は走り。中盤は歩きでしたが、抜かれた1名の選手が前に走っていてスピード一緒でした。

このゲレンデで、また滝ヶ原自衛隊の選手に抜かれた(柳澤選手?)


最後は坂が緩やかに成って再び走り。


ゴールが近くに見えるけど意外と遠い…


最後の走り
キツイ


何とか走りきれた。
50:57
宮原さんの39:50から、11分…
やはり...


出し切った
ゴール後はしばらく動けず…

自分のレースの評価
一番急な坂の所は大丈夫だったと思います。
一方、トップが走っていて私は歩いたゲレンデで大きな差を付けられたと実感しました。その辺でポールが有れば(且つ、ポールの使用に慣れていれば)上達出来ると思います。もう少し積極的に走れるように出来るように成りたいけど、力不足でした。

その後はすぐに下山。
温泉に入って、今度はキッズレースの応援。


娘は積極的に行きました。
ちょっとオーバーペースで、早くも苦戦。
小学生高学年は1.2キロの周回コースで2周。
一周目は女子トップで通過。


ゲレンデの登り
その時点で二位との差は20m


2周目スタート。
差をちょっと広げた


最後の登り。
差は50m
何とかその差を保って登り切った。
得意の下り開始と同時にスパート。


逃げ切れました!
おめでとうございます。





キッズレースの直後、表彰式。


宮原さん、吉住さん、共に圧勝しました。
そして、共にシリーズ戦でパーフェクトスコア(320)で年間チャンピオン。
おめでとうございます。


その時、娘は…


飛んでた


これ、楽しいでしょうね。


1回転したり。


バーティカルシリーズのトップ3
おめでとうございます♪


そして、小学生低学年、中学年、高学年、中学生、高校生の5部門の優勝者建ち。
おめでとうございます。




その後は各学年の表彰式


おめでとうございます♪







その後は40才台の表彰式で、なんと!
3位入賞。
前に横山選手、今井選手、宮川選手と思っていたが、宮川選手はDNSでした。

そして、総合の結果出ました。
29位。男子では28位。
30位(シリーズ戦のポイント獲得)との差は1秒。31位との差は27秒。
滑り込んでポイント獲得に成功♪
ちなみに、40才台も、4位との差は1秒でした!






子とも建ちが朝から回収までずっと楽しく遊んでいました。
このような大会は本当に最高♪
主催者に感謝。
有り難うございました。



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尾瀬岩鞍VK 前日

昨日は7時前に家を出て尾瀬岩鞍へ


大宮からは新幹線で上毛高原駅へ
2階建ての新幹線♪
空いていたので勿論2階へ。

駅からは大会の大型車…
国分自衛隊の永里選手も一緒でした!長旅お疲れ様でした。


昼御飯でトマトそば
美味しかった♪


娘のまいたけ丼も美味しかった(娘が食べきれないからね)


午後はユックリペースで試走会




途中の(後ろの)景色


2番目のゲレンデの後半はとにかく傾斜凄い!
吉住さんと一緒


歩いても手を使わないと登れない






下山は、なんとオープンカー
楽しかった♪
(ちょっと寒かったけど)







夕飯は前夜祭




ユースの世界選手権の報告会もビデオを交えて、面白かった♪
お疲れ様でした!


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アサマ2000 当日




日曜日(10月2日)は、第5回ASAMA 2000に娘と参加。
本来は、前の週100マイル(UTMF)だったので、娘中心の参加と考えていた。私もエントリーしていましたがカメラ持参のジョグと考えていた。
しかし、UTMFが44キロのレースとなり、その分ガチレースになりました。



朝食は、前の晩の夕食に続いて美味しかった♪


最初は小学生の部。
娘は後ろからスタート?
しかし、真剣な表情で頑張る気満々


スタートは小学生だから後を意識しないで皆突っ込む。


1キロ辺りは、スタート会場前に通過。
応援出来るのでこのコース良いですね。
娘は女子トップで通過…
まだ3分の1ですが


その後はゲレンデの急登。


途中で歩き出しましたが、良いペースを維持。


その後はゲレンデの下り。
2位との差を広げた♪

後1キロ
会場の前を再び通過して、下りの林道へ。
差が40秒に成ったので、アクシデントなければ…


林道の登り返し
しっかり走っています。


再びゲレンデの登り。後200m

走って登って…




ゴール♪


女子優勝おめでとうございます♪
(写真提供:大会主催者)


このビデオでも小学生の走りが見えます。


その後はカメラを娘に託して、大人の部スタート…


ゲレンデの登り
前の週のUTMFが短かったと言っても、フルマラソン以上のガチレースだったので脚重かった!

ゲレンデの後は林道の登り。
その間、会場では…

小学生の表彰式が開催されていました


娘がトロフィーを貰うのは初めて


さらにはウインナーズビップもゲット♪
各年代の優勝者たち。
皆良く頑張りました♪おめでとうございます!




その間、林道は良かったものの、尾根は苦戦しました。
特にテクニカルな下りで苦手意識+前の週の疲れでスピードが出ず、数名に抜かれる。コースの設定が良くて綺麗な尾根でしたが、見る余裕無かった…
そして、かなり曇ってた…

写真は娘の応援のゲレンデ通過。
流石にそこからは順位を落としていませんが…
結局総合13位、一般の部(高校生中止のユース達を除いて)7位。
まぁ、UTMFの疲れの割にいい結果だったかなぁ?


参加賞には、カレーも含まれています♪


優勝のユース
渡部春雅選手まだ中学生ですが、女子では総合1位。私より6分だけ遅れていた…
近江竜之介君は総合3位。私より7分速かった…

最後の1枚:会場の片付け作業を手伝う娘。この活動大好きです。

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