ラジオ体操もいいですね | 三重玉城ひーりんぐヨガサロンゆとりら

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健やかでしなやかな体をつくりたい方向けのヨガ&ボディケアのサロンです。自分の体を大切にあつかう日々のやさしいヨガで、きれいな姿勢と心も軽やかな明日を一緒に育てましょう!運動ニガテでもOKのマンツー オンラインor対面 企業や施設向けの出張レッスン(インボイス可)

ラジオ体操もいいですね


飛ぶと
第7チャクラの頭頂が空へアップ

着地すると
足裏が大地へダウン

アップダウン
アップダウン

ジャンプは
体へのいい刺激

心身バランスが
ととのいやすくなります

最近とんでいますか?

かる~くぴょんぴょんワイワイ
してみましょうか♪

(ラジオ体操もいいですね)



高い?低い?回数は?
ジャンプの仕方はお一人おひとりちがいます
あなたにお身体に合わせたジャンプ!
おつたえします
まずは体験レッスンへご参加ください

 

 

 

ひーりんぐヨガサロンゆとりら

 

代表・講師:世古美貴

*プロフィールはこちら

 

営業時間

月〜金:10時〜21時
土:10時〜16時
日休、臨時休あり

 

対面でのレッスン/施術は三重県度会郡玉城町にて
*詳細はご予約時にお伝えします

 

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