まぶたの奥にある脳
スマホを
ほどよく体から離し
まぶたをとじて
深呼吸
視覚からの情報収集を
いったん休憩タイム
まぶたの奥にある脳に
すこしのゆったりリズムをとどけましょ
ゆっくりとまぶたを開け
見える視野の広さを感じてみよう
さあ♪
なにがみえたかな
なにを感じたかな
脳に体に
ありがとう
ボディケアのとき
閉じたまぶたが緊張されているかたが
多いいように感じるときがあります
あなたにあわせた緊張のほぐし方を
おつたえします
まずは体験レッスンへ
クイックボディケアもおすすめです
スマホを
ほどよく体から離し
まぶたをとじて
深呼吸
視覚からの情報収集を
いったん休憩タイム
まぶたの奥にある脳に
すこしのゆったりリズムをとどけましょ
ゆっくりとまぶたを開け
見える視野の広さを感じてみよう
さあ♪
なにがみえたかな
なにを感じたかな
脳に体に
ありがとう
ボディケアのとき
閉じたまぶたが緊張されているかたが
多いいように感じるときがあります
あなたにあわせた緊張のほぐし方を
おつたえします
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