昨日は台風影響なのか
気圧や天気、湿度なのか
普段よりも慢性頭痛が
酷くなりました
予報雨☔が変わり思うほど
日中は雨が降らず散歩へ
頭痛で軽く近所と思って
アルプラゾラム💊は服用せず
うろうろ
雨が降らなさそうなのと
意外と動けるかもとまたまた
アルプラゾラム💊飲まないで
電車で散歩に行くことに
近くのよく行く場所で降りて
うろうろ
しかし、足裏が痛い…
ひどくなった…
そして、頭がやはり痛い…
気圧か変な暖かさも不快で
キツくなってきたので
早めに帰ることに
アルプラゾラム💊飲まなくても
軽く電車乗り、軽く散歩できたので
良かったけれど
頭痛がもう少し引いていたら
行動できたけど、あの痛みは何せ
何事にも負担
毎日、頭痛がない日は無し
メンタルからの頭痛は
なかなか治りません…🤔
緊張型頭痛持ちもあるけれど
どうにかならないかな…
もう10年以上
なかなか、自律神経とか
不調原因とも言うけれど〰️
原因不明は自律神経とかで
落ちが着く
低血圧も高齢になると
高くなるらしいが、全く
今はその気配はゼロ
父親が低血圧でそこは
遺伝なのかもしれません🤔
父も夜が遅くて
私と似ている
しかし、父はメンタル無し
頭痛も無し
高齢者なのに…
母は２時頃寝て8時間ほど
寝るそうで、
しかし、トイレで二回起きるらしい
それも熟睡感無さそうだけど
80代ともなれば仕方ないのかも…
今日も気圧は上昇中で
相変わらず頭痛…
タチアオイが咲いてます💠
