今日も熟睡できず
もう、断薬よりも四十肩が
酷すぎて、指も✋痛いし
その痛みと頭痛で
メンタルがどん底に
なりつつです
起きていても、ズキズキ
キリキリと、今日も痛むので
痛み止は我慢せず
飲んでいます💊
頭痛で、近所うろうろも
かなり厳しかったです
家の中だと大丈夫かなと
思っても駅に行くと頭痛が
偉い酷いと感じてやはりダメだなと
思ったり
どうにかなる日もあったり
日々行き当たりばったり
頭に血が巡ってないような
感覚もあり、近所で過ごしました
電車移動はとても無理で
公園に少し行ったり
頭痛は忘れたりもできました
体重が減ったので
今日はなるべく食べたいものを
食べて少しでもカロリー摂取
しました
食欲は外では出なかったので
やはり外食も無理でした
夜には頭痛が少し引き
買い物に行き寄り道も
できました
本当に早くこの酷い四十肩を
どうにかしたいです
おそらくケガからなので
酷いのかなと思っています
今日の服薬
漢方薬
痛み止
