疲労が抜けず足がじんじん

最近は散歩に頑張って行って

いて、毎日の疲れが

体に貯まりつつ

また、膝が少し痛みだして

きたような

ちょっとまた気をつけないと

いけないです

足もじんじんします

ヒールのない靴を履くように

しているけれど

スニーカーなどに

した方がより良いかも

しれません👟

今日もアルプラゾラム💊は

1/5だけ飲みました

電車は帰りは多少は混んでいたけれど

座れてよかったです

やはり座った方が

心が落ち着きます

『3COINS久しぶりに』

『仕事に行こうかなと思ってみたら』

『散策と発見』

『子どもも私も美容院に行けない(キツイ)』