散策と発見

良いお天気なので

アルプラゾラム💊を飲み

電車で散策へ

今日はズーンと

体と胸のあたりが

モヤモヤしてちょっと

具合がよくなく

アルプラゾラム💊を

飲んだせいなのか

わかりませんが、

スッキリしてきて

乗車時間片道30分ほど

も特に不安もなく

着くことができました

帰りに調子が出て

欲が出てきて

途中下車して

もうひとつ散策しました

普段行かない奥の方まで

行ったら、お洒落っぽい

建物が見えてきて

近づいたらカフェでした

ずっと歩きっぱなしだったので

せっかくなので

カフェしました

お店から緑がよく見えて

癒されました

思わぬ発見で

気持ちが上がりました

散策は楽しいなぁと

満足感が出ました

今日の服薬

漢方薬

アルプラゾラム💊1/5

『子どもも私も美容院に行けない(キツイ)』

『電車に乗ったけど戻った』

『低血圧気味』

『私には行動し過ぎ！？』

『久しぶりに窓を開けました』