最近、
顔のたるみに悩んでいませんか？
皆さんも
これに気をつけてくださいね
この２ヶ月間、
外出自粛で家で過ごすことが増えて
歩いたり、体を動かすことが減り、
そのせいで
身体や顔のリンパや血液の流れが
かなり滞ってる可能性が高いです！
流れが悪いと
顔に水分や老廃物がたまりやすくなり、
結果的に
顔がどんどんたるみます。
これだけは避けないと！！
昨日の個人レッスンの方も
ものすごく首や肩が硬くて滞りがあって
普段からかなりの肩こり持ちらしいのですが
外出自粛で
更にもっと硬くなっていたかもしれません。
押して痛いと力を入れにくなります。
私も、この２ヶ月間は、
近くに２〜３日に一度買い物に出かけるくらいで
ほとんど外を歩かずに
家で仕事したり過ごしていましたし、
ましてや
わざと顔筋NANAマジックメソッドをやらずに、
どれだけ顔がたるむのか？
を自分の顔で実験していたのです。
私らしいでしょう（笑）
耳、首、鎖骨の
基本マッサージもやらず、
顔にも触らずに！２ヶ月間放置で。
１ヶ月ちょっとくらいまでは
ほとんど変わらなかったけど
流石に２ヶ月何もしなかったら
少したるみは出ましたね。
その私の顔を実験台に使えるので
まぁ、
私は自分ですぐに戻せる確信もあるし良いのですが、
どうせなら
認定プロのエステレッスンで
この顔を施術してもらう実験台に使いました。
で、２ヶ月ぶりに
顔筋マジックのメソッドをしたところ、、
痛い！赤くなる！
２月前になかった所に、
硬い塊ができてるー！！
この私がですよ、、（笑）
そんなの今までなかったので新鮮。
でも、
痛いのも、赤くなるの、硬くなるのも、
滞りがある紛れもない証拠です。
巡りが悪くなって
老廃物がたまってる証拠なのです。
私の顔にはずっとなかったのに
２ヶ月何もしなかったら
押すと痛みや、赤くなったり
筋肉痛など、
それらがやっぱり出てくるのですよね。
でも、
たとえ、メソッドを全くやらなくなって
老廃物がたまってきて
顔の筋力が衰えて
顔がたるんできたとしても、、
顔筋NANAマジックメソッドは
それを
また改善できるのが凄いところです。
※また次回にお見せしますね。
私の恐怖のたるみ顔ビフォーアフターを！
基本マッサージを
強めに、
奥に指やスティックが沈み込むように
何度もやり込むとつまりが開通して
流れができて顔も浮腫まなくなり、
老廃物も溜め込みにくい顔になります。
イコール、たるみにくい顔になる。
逆に、
耳、首、鎖骨がつまりまくってて
老廃物をどんどん溜めちゃうと
顔は確実にたるんで老けていきますので
基本マッサージを１日に何度もやること！
強く押して
痛いところはつまってる合図だから
そこを重点的にやると
開通すると痛みはなくなります。
強く押しても気持ちよく感じるのが本来の肌です。
押して痛いのは見逃さないで！
やるべし
顔筋NANAマジックメソッドの
基本マッサージを
集中して１日何度もやりましょう！
基本マッサージはこちら☆
https://ameblo.jp/eijiresu/entry-12433253583.html
★★★★★★★★★★★
エイジレス美人の作り方
