7月30日から、8月4日まで南伊豆で開催の予定していました、
ホリスティックファスティングリトリートを、
延期することにしました。

皆さんと南伊豆でお逢い出来ることを、本当に楽しみにしていましたが、
いろいろなことを鑑みて、
天の気が満ちる時まで延期しようとなりました。

楽しみにしていてくださった方々、本当にありがとうございます😌🙏♥️✨🌈✨❣️

きっと、これ以上はないと言うような、
絶好の宇宙タイミングで、お逢い出来ると思います。

Noriko Matushita を始め、アースヒーリングアカデミーの私たち、そして、今回の講師陣みな、
チカラをためて、また、一生に一度の皆さまとの至福の旅をご一緒出来ることを、
心待ちにしています。

私の大好きなら南伊豆、みんな、
待っていてくださいね🥰🙏♥️🌈✨❣️❣️

みんな、みんな、
本当に、ありがとうございます😌🙏♥️✨❣️❣️

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#ホリスティック
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#地球家族
#愛の繋がり
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#ありがとう
#優しさ
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#友情
#大切な人たち

ヘルスリテラシーを高めていきたいと、
私たち、
アースヒーリングアカデミー石垣島は活動しています。


ヘルスリテラシーは、自分の健康は自分で守るための学びと実践を通し人生を豊かにすること。

そのEHA石垣島のチーフマネージャーでもあり、
友達のじゅんちゃんが、
エシカルでサステナブルな暮らしを提案する
ショップとして、お店をリニューアルし、
セレクトショップ&スムージーカフェ
Roots 石垣島をオープンしました😊💕🎉✨❣️
そのRoots 企画第一弾、
Smile the earth -Root- プレゼンツ
Rootsなお勉強会を開催します✨❣️❣️

テーマは、
"命輝く、菌との共生生活"

わたしも、食べることや、子育てのお話をしてほしいと声をかけてくださり、
当日、"生命輝く、子どものためのご飯のお話し"
をさせて頂きます。



子ども生命を輝かせるために、
何をどんな風にたべてもらえたら良いか、
テーマですよね✨❣️
子どもには、本当にスクスク元気に育ってほしい、生命力を発揮するため、
私が知って役だって来たことを、みなさまにお伝えすることで、子育てのヒントになってくれたら嬉しいな💖✨❣️

細胞の話し、エネルギーを作るときに必要なもの、免疫力を上げる腸活のこと、おやつや、
何をどんな風に食べたらより、子どもが心も身体も健康でいられるか、などなど、お話ししますね🥰✨❣️
そして、そのお話しは、もちろん大人にも活用出来ます✨✨❣️❣️

みんな、ぜひぜひ、来て下さいね✨❣️

以下、じゅんちゃんの投稿です✨❣️❣️

ご予約は、
私にDMでも、
また、じゅんちゃんの
@smile_smoothie_roots_ishigaki
linktree から✨お願いします

イベントの予約チケットはこちらから↓

https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=35251222


(シェア 拡散希望!)

 

 



限定30名 2021年5月15日(土曜日)
12時~開催 お1人3500円
Smile the earth -Roots-プレゼンツ

ROOTSなお勉強会 vo1

『命輝く 菌との共存生活』 
~石垣島でのナチュラルライフをより豊かに~

 

場所 バラック 

(この日は貸し切りとさせて頂きます。すみれちゃん 大きな愛をありがとう❤️

BARAQUE(バラック)

08088450307

https://goo.gl/maps/6v7pGSSKoR269LLF8

 

イベントの予約チケットはこちらから↓

https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=35251222

※バインミーは予約の方 お持ち帰り限定でオーダー受け付けさせて頂きます。マイタッパー+マイタンブラー(ドリンク用)

持参でお願いします。11時頃から来てもらえれば、余裕を持ってお出しできます〜☕️☺️

ワークショップ参加の方も、バインミー予約、当日ドリンク共にオーダー可能です!

バインミーの予約はこちらから↓

https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=01821320022423

椅子に座りながらですが 食べながらの参加も可能です!

沢山のご予約お待ちしております

 

★特別企画 民具なかぎりさんのつる籠WSも

同時開催予定★(予約限定の方)2500円

ワークショップ参加の方も、バインミー予約、当日ドリンク共にオーダー可能です!

予約はこちらから↓

https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=12032412623401

福岡から サスティナブルなセレクトショップやオーガニック講演会など幅広く活動されています 

きままくらぶさんのオーナー

ゆきこさんが講座を開いてくださいます!

*生ごみはゴミじゃない ご自宅で簡単 子供と一緒に楽しめる段ボールコンポスト講座

*身体の70%はお水です。発酵するお水 素粒水のおはなし。

*菌は育てるもの 育菌講座

 

そして スペシャルゲストに ホリスティックライフ ファスティングコーチ 吉本多香美さんのお話会

【生命輝く 子供のためのご飯の話】をして頂くことに決定致しました♪

 

当日のおおまかな流れ(変動する場合もあります)

10:00〜12:00(8名様限定)

つる籠WS (約2時間)

12:15~ はじまりの言葉

12:30~ きままくらぶさん 段ボールコンポストの講座

13:30~ 吉本多香美さんおはなし 【生命輝く 子供のためのご飯の話】

14:30~ 吉本多香美さんに質疑応答の時間

15:00~ きままくらぶさん 発酵するお水 素粒水のおはなし

16:00~ きままくらぶさん 菌を育てる 育菌講座

17:00  終わりの言葉 

17:30 解散

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

今回私がこのイベントを開催するにあたって 

大切にしたいことがあります。

それは 私達1人1人が しっかりとした知識を得て実践していく大切さ。という事です。

 

☆ヘルスリテラシーを高める 

(身体の健康を高める為の知識 実践)

 

☆環境リテラシーを高める

(環境問題についての知識 実践)

 

☆メディアリテラシーを高める 

(正しい情報を見極める力)

 

リテラシーとは ある分野における正しい情報を学び、理解し、実践していく力の事を言います。

私もまだまだ 全然お勉強中ですし、完ぺきとは程遠い場所におります。

なので 一緒に楽しく学んでいきたいとおもっております❤️

 

是非 お子様がいらっしゃるお母さまにも来てもらいたい 学びの場となっております。

除菌 除菌 除菌 本当に菌を殺していいの?? 

 

色々今の567時代 謎だらけな世の中になってますよね。

 

菌を除去するのではなく 菌に生かされ菌と共に生きる事の大切さを改めて楽しく学んでみませんか?

 

私はこの島に移住して10年目。

 

自然の中で【できるだけ自然育児】を実践していく中で沢山の事を学んできました。 

 

(完璧にしようとすると疲れちゃう性格なので楽しみの中できる事をする)

 

この宇宙が生み出した自然界の中に全て完ぺきに揃っているという事も自分自身が府に落とすことができました。

それは 正しい情報をしっかりキャッチして、学び、実践していく事で得れたものだと思っております。

 

何より一番嬉しいのは 11歳の娘が 自分の身体の自己治癒力を信じている。ということです。

 

今後も色々な分野のスペシャリストの方々を招き、お話会やWSを行っていけたらいいなと思っております。

 

今回はその 記念すべき第1回目の 学びの場 を開催させて頂きたいと思います✨

 

小さなお子様がいらっしゃるおかあさま こんな時は お父様に甘えちゃいましょう💖

 

もちろんお子様と一緒に参加もOKですよ!

バラックさんのお隣がお子様が遊べる場となっておりますので そちらでお父さまに見てもらいつつ 母学びの流れも良いかもです。

あ~けど夫婦でもみてもらいたいな~ 

2人で順番に参加でもいいですね。

家族会議してみてください。 

お母さまだけではなく、ナチュラルライフをより濃いものにしたい人は是非ご参加下さい♪

つながっていきましょう。

 

イベントの予約チケットはこちらから↓

https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=35251222020104

バインミーの予約はこちらから↓

https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=01821320022423

※バインミーは予約の方 お持ち帰り限定でオーダー受け付けさせて頂きます。マイタッパー+マイタンブラー(ドリンク用)

持参でお願いします。11時頃から来てもらえれば、余裕を持ってお出しできます〜☕️☺️

ワークショップ参加の方も、バインミー予約、当日ドリンク共にオーダー可能です!

★特別企画 民具なかぎりさんのつる籠WSも

同時開催★(予約限定の方)2500円

予約はこちらから↓

https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=12032412623401

ワークショップ参加の方も、バインミー予約、当日ドリンク共にオーダー可能です!

JUNKO MORI

石垣島にあるサスティナブルなSmile smoothie cafe&shop -Roots- Ishigaki

https://www.smile-roots-ishigaki.com/

Facebook  

https://www.facebook.com/junko.jigtag

 

Instagram https://www.instagram.com/uka333jig/

アメブロ https://ameblo.jp/junko216jpEarth Healing Academy Ishigaki チーフマネージャー

https://earth-healing-academy.com

#石垣島

#サスティナブルな暮らし

#学びのはなし

#ありがとう

#皆でシェア

#Rootsな活動

 

↑ こちらからご購入下さいね乙女のトキメキ

 

 

4月開催 吉本多香美分子栄養マクロビ料理教室のWEBチケットの販売開始致しました!

4月30日、金曜日、11時からスタート です!

 

分子栄養マクロビ料理教室のお知らせです!  

わたし達の身体は、およそ70兆個の細胞で構成され、

1つの細胞あたり、
なんと毎分100万回もの異なる様々な化学反応を行なっています。

1つの細胞で毎分、100万回ですよ!!

凄いことが、細胞で起き続けているんです!
わたしはこれを知ったとき、より一層深く、感嘆と共に生命を捉えるようになりました!
知れば知るほど、畏敬の念が深くなります。
生命って、本当にすごいっ!って。

そして、身体のいたるところで起きている、
今、まさに、この瞬間も連続して起こっている、
その化学反応の仲立ちをしているのが、
酵素なんです!

酵素がなければ、わたし達は生きることができないのです、
その重要性から、酵素は"生命の光"
とも呼ばれています。

わたし達が必要とするビタミンや、ミネラルも、
酵素が化学反応を起こす時に必要な、
補酵素。

酵素を大事に使えば、150年は生きられるそうです。

酵素、と聞いたことあるけど、
はたまた一体どんなものなの?
酵素の働きは何?
酵素を日頃から有効的に摂るにはどうしたらいいの?
酵素がつくる腸免疫力について、
体内酵素をカバーする体外酵素、
食物酵素と腸内細菌が持っている酵素について、もお話しします!

あなたはもう酵素オタクに!笑笑

一度知ると、健康でいるために、いかに酵素をいかに摂るかを、分かるようになりますよ!

お食事は、抗酸化力のある新鮮な野菜やフルーツ、ハーブ🌿、
発酵食品など酵素をたっぷり摂る、
生食、加熱食を、バランス良く、
ローフードを中心にしたメニューです!
ローパスタや、ローケーキも作りましょう😆✨💕❣️

4月30日、金曜日、
11時からスタート

まな板、包丁、エプロン持参、
スライサーや、おろし金があれば、持ってきてくださいね。

分子栄養マクロビ料理教室の
参加申し込みは、こちらから♥

 

 



晴れたら、ガーデンのロングテーブルを囲んで、
大自然に抱かれながら、
美味しいお食事をしながら、ゆんたくを楽しみましょう✨❣️

ご縁のある皆さまと、お逢いできますことを、
楽しみにしています🥰🙌❤️✨❣️❣️

 

今回は事務局JUNKOのお店Rootsからも

玄米パスタや玄米ビーフンや玄米クリームの素や

麻の実なども持っていくので販売も致します。

是非お買い求め下さいね💛

 

又予約いただいた方は 無農薬のお米も教室で販売致します。

詳細はこちらから

 

 

 

洗剤もご希望であればお持ちいたします。(洗剤は量り売りとなります)

 

 

皆様の交流の場 情報交換の場 

良き場になればよいと思ってまーす♥

 

伊原間のパワースポット Fresh&Wildのハーブガーデンで

皆様とお会いできるのと楽しみにしております💛


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ブログでリトリートの宣伝する前に ありがたいことに満員御礼になってしまったのですが、

1名様ご残念ながらおうちの都合でキャンセルが出ましたので1名様ご予約可能です。

 

6月4.5.6.7日に開催するファスティングリトリートのお知らせです😆🧡❤️🧡❤️🧡✨✨❣️❣️



3泊4日、石垣島で、わたしと、じゅんちゃんが
ファスティングリトリートをナビゲートします。

ご予約はこちらから↓

リトリート詳細&予約フォーム


私たちがこよなく愛する石垣島を、
存分に味わって頂く、
スペシャルなリトリートです✨❣️❣️

私たちは、この日に向けて、たくさんの時間を重ねてきました😌🌈✨❣️

何しろ、この島を体感してほしいのです。

ただ、ただ、来て感じて欲しいのです。

受け取って欲しいのです❤️✨❣️

石垣島の昔から変わらぬ
風景の中で、
自然の息吹を感じてほしい。

降り注ぐ太陽の光り、
風、豊潤な空気、
虫、鳥の声、
足元をさらう波、
海、魚、珊瑚、
萌える緑、
咲き誇る花、揺れる草、
その香り、
山の岩肌、
暗闇に瞬く星、
月明かり、
夜の静けさ、
水の柔らかさ、

あっ〜と息をしながら、

地球が差し出してくれているギフトを、
細胞1つ1つに染み渡らせるように味わってほしい。

わたし達に本当に必要な事は自然がもたらしてくれている、そう思うようになりました。

静かに魂の声に耳を傾ける、
魂の望むことを行動することは、
自分を愛することだと思いました。

自分らしく、生命を輝かせながら生きていく。

きっと、あなたの必要なものが受け取れると思います。

一緒にこの地球を、この生命を祝福したい。

こよなく愛する石垣島を私たちがご紹介します。

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
リトリート期間中、2日間のファスティングを体験します。
感覚が開かれていく中で、島の自然のエネルギーを感じる、
いつも以上に何かを感じると思います。

ファスティング前後、準備食と、回復食に島の自然の恵みの食材を使って一緒に食事を作ります。

朝起きて、新鮮な空気を胸いっぱいに呼吸して、
ヨガをしましょう。

ファスティング期間中は、海に行っり、わたしが大切に育てたハーブを摘んで、いろいろなものを作りましょう。

夜は天の川を見に行きましょう。

ただ、ただ、この地球を、生命を、
感じてほしい。

リトリートの前に、お一人ずつカウンセリングを行い、ファスティングをより気持ちよく体験するために、準備食を含めた、プログラムを構成します❣️

宿は、白保の集落にある、飛騨高山の古民家を改築した、ロチェスブルーです。
ここでしか味わえない、静謐な時間をお楽しみください。

ファスティングは、ファスティング専用の酵素ドリンクを飲みながら行います。
ドリンクは到着後、こちらでお渡しいたします。

来島前になさる、準備食の作り方は、
食事の作り方の動画を見ながら、学べます。

リトリート中は、朝、2回のヨガ、
そして、私達の生命活動はどんな風に行われているのかを、細胞レベルで学ぶ、分子栄養学講座を2回、開催します。

自然の中で遊びます。
吉本多香美のハーブガーデンで草花を摘みながら、ゆっくりと流れる時間を堪能しながら、ハーブで蒸留水を作り、ナチュラルコスメも作りましょう。
摘んだばかりのフレッシュなハーブでいれるハーブティ、その芳しい香りと味を楽しんで頂きます。

海で遊び、
天の川を眺めながら夜を楽しむ。

大人になった今も、子どものように遊び、
夜はぐっすり、深い眠りに身をゆだねましょう。

ご縁のある皆さまと、ここで逢えますことを、
楽しみにしています。

吉本多香美

ご予約はこちらから↓

リトリート詳細&予約フォーム



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第9回、グループファスティング募集のお知らせです😆✨❣️

 

 

ファスティング

実施期間 5/13 (木)から15(土)

準備食  5/9(月)から12(水)

回復食  5/16(日)から18(火)

 

1年を一生に例えると、 今この季節は、青春の時期😆💞✨だそう✨❣️

今年、叶えたい目標に向かって、

必要ないものは、きちんと排泄してデトックス、身体を細胞から綺麗にして、生命力を高め、ビジョンをこの手で創造していきましょう!

 

だって、青春だもの✨💓❣️ なりたいあなたになる、自己実現✨✨❣️

 

細胞が本来のチカラを取り戻していくと、

身体も、メンタルも整ってくるのです!

 

デトックスしながら、身体をリセットしたい方、

 

リラックスしたい方、

 

人生、新しく始めたい方、

 

恋をしたい方、

 

あの水着を着たい、

 

あの人に逢いに行きたい、

 

疲れない身体に戻りたい、

 

どんなことからでも、 いろいろな目的で、ファスティングを楽しみましょう🥰❤️✨❣️

 

ファスティングは、

ミトコンドリアを増やし、代謝を上げます。

 

さまざまな素晴らしい作用を与えてくれます!

 

今までのお食事を見直しながら、

ファスティングで手に入れた

気持ちよさが長く続くように、

また、より気持ちよくなるように、サポートいたします。

 

そう!腸内環境もリセットです✨💓❣️

 

今、腸内フローラを増やす、

腸内環境が健康を左右する、

腸内細菌の大切さをみんなが意識するようになってきました。

 

あなたの腸内細菌はどんな感じですか?

 

親子の腸内細菌は似ます。それは、

お母さんの産道の粘膜から、子どもは腸内細菌をもらうからです。

腸に住む腸内細菌は、1000種類、100兆個あると言われています。

 

そして、その腸内細菌は、

5〜6歳位までで、ほぼ決まってしまうと、研究の結果で分かってきました!

と言うことは、

 

次の世代に健康を伝えていく、生命を引き継いでいく女性は、とっても重要な役割を持っていると言うことです!

 

未来の自分の子どもが健康であるために、

今から自分の腸内細菌を健康な状態で増やしていくことが大切なんですね。

 

そして、40代からの免疫力の上げ方は、

 

腸内細菌次第です✨❣️

今、持っているMy 腸内細菌を、

バランス良く増やす事が大事!

今より元気に、健康に✨❣️

 

どの世代の方も、

ファスティング、すごくオススメします!

ファスティングでいい気持ちなって、

人生思いっきり、楽しみましょう〜✨❣️

 

ファスティング

実施期間 5/13 (木)から15(土)

準備食  5/9(月)から12(水)

回復食  5/16(日)から18(火)

 

グループファスティングは、

参加されるみなさんのお食事がわかり、勉強になる!みんなと励まし合いながらできる!

初めての人と出逢えて、すごく楽しい!

そう!一緒にファスティングをすると、

繋がりが出来て、お友達のような絆が出来るのでです✨❣️

 

3日間、5日間でもok✨❣️

参加希望の方、

https://earth-healing-academy.com/reservation/

グループファスティングからお申込み下さい。

グループファスティングの参加費は、

吉本多香美のマクロビファスティングのHP内にあります、

料金から1万円引きになります。

そして、

質問のある方、気軽にDM下さいね!

https://earth-healing-academy.com/about/

分子栄養マクロビファスティングについてはHPをご覧ください。

 

自分の健康は自分で守る、

ヘルスリテラシーを上げる活動を私たちはしています。

アースヒーリングアカデミー石垣

共に高めあい、学び合う、アースヒーリングアカデミー石垣は、

自分の健康から、家族の健康、そして、

調和のとれた世界の平和を目指しています。

石垣島の雄大な自然の南の島。

生命力を高めるすごいポテンシャルを持つ島です!

ぜひ、この島に、

自然と繋がり、生命力を高めにいらして下さい。

 

6月に4.5.6.7日で

石垣島リトリートも開催します。

わたしとじゅんちゃんがナビゲートします💓✨❣️

残り1席 空きがでました! リトリートの詳細はこちらからご覧ください。

 

 

 

あなたが健康になることで、

あなたの周りの人達があなたの笑顔から

元気をもらうことでしょう!

幸せと、喜びの循環。

その循環はあなたから、

いつからでも、

スタートできるのです✨💞❣️

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