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  鮭を焼き　ふりかけを
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  がんもどき（飛龍頭）‥すりみオムレツ・マメ
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  雨と田植え・・・喜びの雨
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  ・・クルミパン・アンズパン・オニオンマヨパン・スモモパン焼く
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  魚の和定食　　キビナゴ天・タチウオ煮物
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  焼肉・・・・やきまるくん・・
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  美貴もなか・梅が枝餅・オレンジケーキ・羊羹
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  野菜たくさん、リャンメン（冷麺）
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  日嶽　（玉名市）　熊本記念植物採集会　１１１３回
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  草取り・オニヤンマ・（虫除け）
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  時短料理　鶏手羽・春雨スープ・さっぱり
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  「花の森」　熊日新聞に　ベニバナ山シャクヤク　後編
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  スモモ（いくり）ジャム作り・・・ヨーグルトに美味
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  和風ハンバーグ・ポテトサラダ・赤飯 (アンバランスなメニュー）
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  「花の森」　ベニバナヤマシャクヤク　（植物同好会で）
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  ・バナナケーキを焼く・・4本でたくさん・・美味
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  ・・冷蔵庫整理・・焼きそば、焼きめし
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  魚を食べよう・魚天ぷら・塩焼き
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  バックの洗濯…固形石鹼は優れもの
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  カラフルサラダ・牛肉ロール（モロッコ豆）‣ワラビ煮もの

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