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  赤飯を蒸す
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  熱中症を知る　　7月15日朝日新聞
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  ヘルシーな野菜料理
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  里山あるき隊　　阿蘇のビジターセンタ。花咲盛の野草
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  カサブランカがきれい　　和食の日々
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  雨の中　花散策　冠ヶ岳　（1154m）　熊本県
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  オールドパイレックス　　　　（ガラスの王様）
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  手作りパンで朝食
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  地蔵峠、大矢岳、大矢野岳、駒返峠ちょっぴり行きました。
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  今日は七夕
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  　　便利グッツ　　この頃ヘルシー食
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  イギイリスの旅　残念ランチ会　　　
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  イギリスへの旅断念　パン食　（変化なし）
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  靴箱整理　　（靴　整理）

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