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  花と散歩‥・散歩と花　　花の出番
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  熊本歩こう会　健康・笑顔で　　・花見　　
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  赤飯大好き・・豆腐天・（友達へ）夜はシャブシャブと赤飯
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  4月・・ラジオ体操で花・・・タイサンボクの香り・
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  ドイツ風牛肉ロール（ジャガ・ニンジン巻）・・山芋・キュウリ和え
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  シンプルパン焼とイチゴジャム作り（甘すぎて）失敗の巻き
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  野菜料理・夕食の宅急便　山友へ
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  由紀さおり　５５thコンサートへ
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  あゆの里からお墓掃除へ・・・
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  人吉温泉へ　お気に入りのあゆの里へ
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  高齢者食と５０代の夕食　失敗
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  　お花見　ヤマザクラ　・椿…咲く
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  ケーキのお土産　（玉名市のロワゾ―・ブルー店）
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  野菜料理たくさん・イカ中華風炒め・ゴボウ・コンニャク・昆布煮
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  「アル・ケッチァ―ノ」イタリア料理　鶴岡市　鳥海山登山
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  地震・野菜天とから揚げ定食。残り物で夕食　冷蔵庫内の整理
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  パレアの日　おもてなしのボラへ（コーヒー他）
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  ラジオ体操と春の花　一日＝徒歩５０００歩以上（目標）
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  「ジョイフル」は便利　ジャム会会議
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  多忙な時は　カレーと　サラダ

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