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  野草の会へ　熊大薬学部　薬草園
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  　　久木野庵の天ぷらそば　阿蘇（野焼き後）ドライブ後
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  大豆を食べよう・ロールキャベツと大豆　・ヒジキ煮に大豆
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  お多福のお好み焼・　美味しい・・・カンタン・
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  食の宅急便　・ブタ汁・赤飯・他いろいろ　山友宅へ・（９０歳へ）
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  　➁山の思いで　くじゅう・今水－大船山　くたみ分かれー虎ロープ・佐渡窪ー立中山他
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  白菜のミンチ包み・京菜・厚揚げ炒め煮
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  　珈琲の淹れ方　　パレア　おもてなしボランティア講座
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  パンプキンスープ（カボチャ）が美味しい・
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  ① 山の思い出…記録　山友と自然を楽しむ
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  パレアの講座　・いきいきライフ　自由時間の愉しみ方　　夜はカレー　　
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  赤飯・野菜煮物・漬物・友達へ‥宅急便？
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  焼き芋・新高菜づけ・・おいしい・・野菜市で
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  楽しい本　　橋本　徹　（情報強者のイロハ）樋口恵子・下重暁子　（９０前後で女性はこうかわる）
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  ダイダイジャムに・ホットケーキ・パレアへ（ボラへ）
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  ダイダイでジャム作り　（ジャム会４人で１６㎏）　
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  ベーコンオムレツ・ニンジン、ダイコンサラダ・野菜炒め
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  植物同好会のお別れ会・・寂しくなります・
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  夕食は努力して　魚を　サバの味噌煮・タチウオの煮物　　
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  寒い夜はおでんが一番

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