当院での新型コロナウイルス感染症対策

100℃の高温スチームクリーナー(蒸気)で毎日念入りに床清掃を行っております。 

 

海外の研究では高温のスチームは理論上ウイルスを完全に死滅させると発表されております。

 

日本の研究機関の発表でもウイルスを99.99%除菌することが可能であると発表されています。

 

ぜひ気持ちよく安心してご来院ください。

【5つの安心】

・スタッフのマスク着用

・スタッフの出勤前の検温

・お店の換気・治療ベッドの消毒

・スタッフの施術前の手指消毒

・来院時の手指消毒のお願い

 

【朝の除菌清掃4つの徹底】

・待合室、治療室の長いすの除菌清掃を徹底しています。

・ドアノブ、手すりの除菌清掃を徹底しています。

・スリッパの毎回除菌清掃を徹底しています。

・次亜塩素酸水を使用した加湿器で空間除菌を行っております。

 

これからも皆様を笑顔で元気に  お迎えできますよう、最高の治療院作りを目指します。

 

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↑ココちゃんが上手に作ってくれました。
 
ブロックも上手なのですが、
キレイに並べてた電車がいい感じでしょ。
 
ちゃんと向きもそろっていて
何だか物語を感じさせてくれますね。

 

またすごい作品を作ってね(*^_^*)

 

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長時間のパソコン作業やスマホの視聴で

目が疲れていませんか?

 

目がショボショボしたり

かすみ目で、ピントが合わなかったり

 

ひどくなると首こりや頭痛にまでなってしまいます。

 

そんな目を上手に癒してくれる

3つの20という方法があります。

 

やることは超簡単ですが、

とても効果がある方法なんです。

 

3つの20とは、20分に一回、

20フィート(約6メートル)先にある物を

20秒間見るという習慣です。

 

疲れ目とは近くのものを

見すぎたために起こります。

 

3つの20を意識して行うことで

疲れ目を予防する習慣が身につきますよ。

 

当院での新型コロナウイルス感染症対策

100℃の高温スチームクリーナー(蒸気)で毎日念入りに床清掃を行っております。 

 

海外の研究では高温のスチームは理論上ウイルスを完全に死滅させると発表されております。

 

日本の研究機関の発表でもウイルスを99.99%除菌することが可能であると発表されています。

 

ぜひ気持ちよく安心してご来院ください。

【5つの安心】

・スタッフのマスク着用

・スタッフの出勤前の検温

・お店の換気・治療ベッドの消毒

・スタッフの施術前の手指消毒

・来院時の手指消毒のお願い

 

【朝の除菌清掃4つの徹底】

・待合室、治療室の長いすの除菌清掃を徹底しています。

・ドアノブ、手すりの除菌清掃を徹底しています。

・スリッパの毎回除菌清掃を徹底しています。

・次亜塩素酸水を使用した加湿器で空間除菌を行っております。

 

これからも皆様を笑顔で元気に  お迎えできますよう、最高の治療院作りを目指します。

 

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中学2年で卓球部の長男ですが

昨日、卓球のラケットのラバー(裏表のゴムの部分)を

新しい商品に張り替えていました。

 

これでラバーの張り替えは4回目ですが、

今回のラバーはこちらです↓

 
バタフライというメーカーの『ロゼナ』というラバーです。
 
実は卓球の赤や黒のゴム板の部分には
商品よってゴムの性能や特徴が違うんです。
 
硬くて球が良く弾むタイプのものは
強くて速い球が打ちやすいです。
 
軟らかくて弾力性があるタイプでは
ゴムに球が引っ掛かりやすいので
その分、球に回転がかかりやすくなります。
 
卓球のラバー選びは、自分の卓球の実力と
戦術や得意な打ち方などで決めます。
 
今回購入したロゼナというラバーは
初中級者向けの商品です。
 
ロゼナの一番の特徴は
打球のコントロールがしやすいことです。
 
ある程度スピードのあるボールも打てるし、
あわせて球に回転をかけやすいことも特徴です。
 
ラバーの中では手ごろな値段であるのに
安定感がある商品として、中級者から
初中級者まで幅広く人気の商品なんです。
 
反対側の黒色のラバーはこちらです↓

 

 

狂颷(キョウヒョウ)2というラバーです。
中国のメーカーの商品です。
 
ちなみに中国メーカーのラバーのことを
『中華ラバー』と呼んでいます。
 
日本のプロ卓球選手などをみていても
狂颷2を選ぶ人は少数派のようです。
 
このラバーは粘着系ラバーと言われていて
球に回転が掛けやすいタイプなんです。
 
卓球台から離れた場所などから
球を遠くに飛ばすような打ち方には
不向きですが、コントロールが付けやすく
回転が掛かりやすいことが最大の特徴です。
 
強い球をバンバン打つだけが
卓球の勝ち方ではありません。
 
そういえばウチの子はパワフルな体型ではない。
 
きっと自分の好きな戦術があって
その中から今回のラバーを選んだようです。
 
 

 

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ぜひ気持ちよく安心してご来院ください。

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これからも皆様を笑顔で元気に  お迎えできますよう、最高の治療院作りを目指します。

 

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脚のトラブルにはO脚とX脚があります。

 

見た目の形で説明しますと

O脚はガニ股で、X脚は内股です。

 

O脚という言葉はテレビなどでも

なじみがある言葉かと思いますが

X脚で悩まれている方も多いんです。

 

X脚の場合、骨盤の前傾が強くなり

股関節が内側に捻じれています。

 

簡単に言うと反り腰になっていて

脚が内股でかたまった状態で

筋肉が硬くなっています。

 

このかたまった筋肉を緩めることが

治療の第一番目となります。

 

O脚もX脚も日常のクセが積み重なって

悪化していますので、ストレッチや

歩き方、立ち方のセルフチェックも

とても大切になります。

 

 

 

当院での新型コロナウイルス感染症対策

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ぜひ気持ちよく安心してご来院ください。

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・スタッフの出勤前の検温

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これからも皆様を笑顔で元気に  お迎えできますよう、最高の治療院作りを目指します。

 

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↑これザクロの実ですよ。
 
昨日、実家近くの民家にザクロがなっているのを発見しました。
 
ザクロって、見た目は赤い宝石みたいで
すごくキレイなのに何だか食べにくいし
特別美味しいというほどでもない。
 
でも、懐かしい思い出があるんですよ。
 
実は小学校の校庭にザクロの木があって
実がなると友人たちと取って食べていました。
 
それで怒られたのですが、
先生曰く「木から落ちたやつなら食べていいよ」と。
 
なので、落ちた実を見つけては
友人たちと実を手で割って食べていました。
 
その時食べたザクロも
やっぱり美味しくはなかったのですが
何だか懐かしくて、楽しい思い出なんですよ。

 

あの頃は分かっていなかったんですが

ザクロは秋を知らせる果物だったんですね。

 

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これからも皆様を笑顔で元気に  お迎えできますよう、最高の治療院作りを目指します。

 

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当院には慢性頭痛で来院される方がとても多いです。

 

その中でもデスクワークが原因で

頭痛や首肩のこりがひどくなる

デスクワーク型の慢性頭痛があります。

 

当院にもその様なデスクワーク型の

慢性頭痛の方が多く来院されるのですが

 

デスクワーク型の慢性頭痛の原因は

首のズレと両腕の血行不良なんです。

 

首のズレが慢性頭痛になるのは

イメージしやすいですよね。

 

しかしデスクワーク型の慢性頭痛の場合

首のズレを治すだけではスッキリしないんです。

 

長時間のデスクワークで

両肩が前に捻じれてしまっているんです。

 

この様な方の状態を最近では巻き肩と読んでいますね。

 

この巻き肩が両腕の血行不良を起こして

首から頭への血行を悪くさせています。

 

 

デスクワーク型の慢性頭痛の方で

ご自宅で首をマッサージしたり

肩回りのストレッチをしても

なかなかスッキリしない場合は

両腕の血行不良を治すと楽になりますよ。

 

あと肩甲骨の動きが悪くなっているのも

デスクワーク型の慢性頭痛の原因です。

 

この肩甲骨の動きについては

また今度書きますね。

 

 

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ぜひ気持ちよく安心してご来院ください。

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・スタッフの出勤前の検温

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これからも皆様を笑顔で元気に  お迎えできますよう、最高の治療院作りを目指します。

 

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先週から続けて来てくれている

小児はりのツムちゃんですが

夜泣きが大幅に改善しました。

 

小児はりに来てくれる前は

夜中に5回くらい大泣きをして

 

立ち上がって抱っこしても

なかなか泣き止まなかったんです。

 

今は夜中に1回だけに激減しました。

 

泣き方もワーッと泣くのですが、

泣き止むまでの時間が短くなって

その後は朝までグッスリ寝てくれます。

 

これはママさんも助かりますね。

 

月齢的にも朝までに2~3回

夜泣きをするのは普通程度の

夜泣きですから、かなりの大幅改善です。

 

今日も気持ちの良いハリをする。

 

ツムちゃんはとっても賢くて

意思の疎通がとてもスムーズなんです。

 

手先も器用で、いつもブロックなどの

おもちゃで上手に遊んでいます。

 

今日もニッコリ笑顔で

いっぱいバイバイして帰りました。

 

またおいで、ツムちゃん。

 

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とよのコスモスの里の帰り道に
偶然見つけた太歳(ださい)神社に行ってみました。
 
ネットで調べたのですが、
太歳と書いて『おおとし』と読むのが
正しいのかもしれませんね。
 
こちらが太歳神社の入り口になります。
 
石段を登って鳥居をくぐると
二本の大きな杉の木がありまして
その間が参道になっています。
 

 

 

ちょっとドキッとする感じの雰囲気がありますよね。
 
ちゃんと一礼をして、大杉の間を通って
少し上り気味の参道を進んでいきます。
 

 

 

 

時間は夕方の4時過ぎでしたが、
写真では明るく映っていますが、
実際には薄暗くて緊張しました。
 

 

 

 

参道を抜けると二の鳥居があります。
 

 

 

 

 
山の中にある境内はとても広々としていて
とても気持ちのよい場所でした。
 
 
山里の集落にある立派な太歳神社は
古くから地域の方々に愛されてきた
大切な守り神ですね。
 

 

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日本の研究機関の発表でもウイルスを99.99%除菌することが可能であると発表されています。

 

ぜひ気持ちよく安心してご来院ください。

【5つの安心】

・スタッフのマスク着用

・スタッフの出勤前の検温

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・スタッフの施術前の手指消毒

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・待合室、治療室の長いすの除菌清掃を徹底しています。

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百万本のコスモスに癒されたくて
大阪北部の豊能(とよの)町にある
「とよのコスモスの里」に行ってきました。
 

実は私は初めて行ったのですが、

こちらは県外から訪れる方も多い

評判のコスモス園なんです。

 

 

↑これが百万本のコスモスです。
 
赤にピンクに白と色とりどりのコスモスが満開でした。
 

 

 

 

園内には遊歩道があって

その中を進んでいきます。

写っているのは長男 康太です。
 
コスモスって大人の背丈ほどの高さがあるですよ。
 
だからコスモス畑の遊歩道が
まるで迷路のような感じになるんです。
 
コスモス畑でかくれんぼなんかしたら

 

もうそれはスタジオジブリの世界みたいで

小さなお子さまも喜びますよ。

 

園内にはカップルの方も多くて

お花畑デートを楽しんでおられました。。

 

あと本格的なカメラを持ち込んで

写真撮影をしている方もいらっしゃいましたね。

 

 

 

↑こちらがピンクの花です。
 

 

 

 

↑こちらが赤色
 

 

 

 

↑こちらが白色です。
白いコスモスも凛としていて癒されますな~。
 
 
初めて訪れた場所でしたが
ぜひ来年も行きたいですね。
 
こちらは彼岸花です↓

 

 

 

 
 

 

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自粛ムードで、なかなか外出が難しいですね。

 

だったら何かおうちエンタメをしよう

という事で、最近よくレンタルDVDで

映画を観ています。

 

最新のものでもよいのですが

古いもので、有名なのに見てこなかった

映画をたくさん見ようと計画しています。

 

先日まではディズニー映画の

『パイレーツ・オブ・カリビアン』の

1~3を見ていました。

 

さすがに面白かったです。

 

アクションもとても素晴らしいのですが

ちょっと怖い演出が本当に最高ですね。

 

最初は怖かったのに、なぜか後半では

ワクワクに変わっていくのが本当に不思議です。

 

さっそく今日は、女性患者さんと

パイレーツ・オブ・カリビアンのはなしで

ちょっと盛り上がりました。

 

シリーズは5まであるので

最後まで見ようと計画しています。

 

それが終わったら、次は何を見ようかな。

 

 

 

 

当院での新型コロナウイルス感染症対策

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ぜひ気持ちよく安心してご来院ください。

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・スタッフのマスク着用

・スタッフの出勤前の検温

・お店の換気・治療ベッドの消毒

・スタッフの施術前の手指消毒

・来院時の手指消毒のお願い

 

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・待合室、治療室の長いすの除菌清掃を徹底しています。

・ドアノブ、手すりの除菌清掃を徹底しています。

・スリッパの毎回除菌清掃を徹底しています。

・次亜塩素酸水を使用した加湿器で空間除菌を行っております。

 

これからも皆様を笑顔で元気に  お迎えできますよう、最高の治療院作りを目指します。

 

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蒸し暑い日が続いておりますが

体調はいかがでしょうか?

 

当院の患者さんにも

夏バテ気味の方が増えておられます。

 

夏バテ対策に効果的な食材で

オススメなのは『タコ』です。

 

タコの栄養価は本当にすごくて

魚介類トップクラスのタウリンが

疲労回復に役立ちます。

 

その他、良質で高栄養、

低カロリーなたんぱく質。

 

ビタミンB2も豊富なんです。

 

ちょっと疲れたな~と感じた時には

生でも、調理してもOKですので

タコを食べてみてくださいね。