私のままでいいと思える心を育てる
孤独な心の紐解きカウンセラー
あっちゃん♪ こと 石川敦子 です。
全肯定Ⓡ認定カウンセラーの
西岡有紀 さんから
バトンを受け取りました。
本日もよろしくお願いいたします。
突然ですが
「北風と太陽」というお話を知っていますか？
あらすじは
ある日「北風と太陽」は力比べの勝負をすることにしました。
ルールは簡単！
「道を歩いている旅人の上着を脱がせた方が勝ち」というもの。
先ずは北風が力いっぱい冷たい風を吹いて上着を吹き飛ばそうとします。けれど旅人は寒さに震え、上着を脱ぐどころか、しっかりと押さえてしまい、脱がせることが出来ませんでした。
次に太陽が、さんさんと光を照らしていきました。最初は優しい暖かさで旅人を包んでいましたが、だんだん日差しを強めていくと、旅人はあまりの暑さに自ら上着を抜いでしまうのでした。
このお話を調べてみると
色んな教訓が出てくるのですが
着実な方法を選択したほうが成果が生まれやすい
とあって
手っ取り早く乱暴な手段で上着を脱がせようとした北風は、旅人を動かすことは咳ませんでした。逆に太陽はゆっくりと着実に旅人を照らし、上着を脱がすことができました。
何事も焦らずにじっくりと取り組むことの大切さがわかります。
また、力の強さとは、物理的なものだけではなく、あたたかさをもって接することで人を動かすことができると考えることもできるでしょう。
さらに
その場に応じて、柔軟な対応をする必要があるということです。
そしてね、私なりの解釈ですが
厳しさよりも優しさが勝る
というメッセージが込められていると思います。
私は介護をしている時にそれを感じることがありました。
北風のように
厳しくしている私のいうことには
頑なに動いてくれなかったことでも
太陽のように
暖かく根気強く優しをを与え続けた
旦那の話には耳を傾け動いてくれる
その時の私は力づくで
私の我ばかりだ出して
何とかして言うことを聞かせようと
出来ていないことろや
相手を否定ばかりしていたのだと思います。
否定ばかりされていたのでは
エネルギーも奪われ
やる気なんて起きないですよね！？
そしてね！
自分の中にも「北風と太陽」がいるのです。
もし今、体に力が入り動けなかったり
エネルギーがない状態なのだとしたら…
あなたの中の思考を
太陽のようにして
自分に優しく暖めてあげて
焦らすことなく
見守ってみませんか？
あなたの思考は今どっち？
＊北風と太陽。私個人的にはどちらにも役割があって、どちらも必要だと思っています。その時の自分の状態に合わせて、使い分けができるといいですよね。
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今日も最後まで読んでくれて
ありがとうございました。
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