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「本来の声に近づく方法」を声の専門家で
５人の子どものパパがお届けしています
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地声と裏声、
男性なら違いが分かりやすいですが、
女性は意外と区別がしづらかったりします。
男性の場合、
話し声が地声で、
裏声はミッキーみたいな声です。
また、声変わりでも、
男性は顕著に低くなるので、
地声と裏声の違いが分かりやすいです。
一方、女性は、、、と言うと、
なかなか自分では違いが分からなかったり、
裏声で話していることにすら、
本人は気づいていなかったりします。
今日は地声と裏声の違いについて、
解説を加えつつ、
地声で話すメリットについて
解説したいと思います。
地声とは？
地声は胸声とも言われ、
自然な話し声や低めの歌声で、
胸や喉が共鳴する感覚があります。
これは、声帯がしっかりと閉じて
振動することで生じます。
声帯の使い方
- 声帯の位置：地声では、声帯がしっかりと閉じており、空気が声帯を強く振動させることで音が作られます。
- 共鳴：主に胸腔で共鳴し、低く、力強い音が出ます。
裏声とは？
声帯の使い方
- 声帯の位置：裏声では、声帯の振動が軽くなり、部分的に閉じたり開いたりします。これにより、より高い音が作られます。
- 共鳴：主に頭部や口腔で共鳴し、軽く、明るい音が出ます。
裏声の用途
- 高音の歌唱：クラシックやオペラ、ポップスの高音部分。
- キャラクターの声：アニメや映画での高い声のキャラクター。
- リラクゼーション：瞑想中のハミングや軽い発声。
裏声で話す弊害
-
喉への負担: 裏声で話すと、声帯に不自然な緊張が生じやすく、喉に過度の負担がかかることがあります。これが続くと、喉の疲労や声帯の損傷を引き起こし、声の質を悪化させる可能性があります。
-
声の持続力の低下: 裏声は、地声よりも持続力が低い場合があります。長時間の会話や演説では、声が持たなくなり、声がかすれることがあります。
-
発声の不安定さ: 裏声は感情や緊張の影響を受けやすいため、声が不安定になることがあります。これにより、相手に対して自信のなさや不安定さを感じさせることがあります。
地声と裏声の区別の仕方
-
共鳴位置の違いを感じる
- 地声は胸腔で共鳴し、胸や喉に振動を感じる。
- 裏声は頭部や口腔で共鳴し、頭や口の中に振動を感じる。
-
音の質の違いを聞く
- 地声は低く、力強く、温かみのある音。
- 裏声は高く、軽く、明るい音。
-
声帯の感覚を意識する
- 地声は声帯がしっかりと閉じて振動する感覚。
- 裏声は声帯が部分的に閉じたり開いたりする感覚。
実際の事例（Y.S様のレッスン）
先日、東京のお客様（Y.S様）のレッスンで
感動的なことが起こり、
レッスン後にメッセージをいただきましたので
シェアさせていただきます。
Y.S様は現在、
歌のボイストレーニングを受講されており、
初めてお会いした際には話し声も歌声も裏声でした。
現在は、話し声は徐々に地声を取り戻しており、
歌声に関してはまだ裏声が主という状態でした。
しかし、今回のレッスンで
急に歌においても地声が出たのです。
Y.S様は、自分の地声と出会った感想を
以下のようにくださいました。
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