こんにちは。
声のドクター® 江頭幸宏です。
今日は、声診断を受けてくださった方の
事例をご紹介します。
今回の方は、
人や命に寄り添うセッションや
講座をされている方。
お悩みとしては、
- 突然、声が枯れることがある
- 話す仕事をしているけれど、話すことがあまり得意ではない
- お話会やセッションの後に「もっとこう言えばよかった」と思う
- 自分の中では7割くらいしか表現できていない感覚がある
- 歌や声を学べば、もっと表現力がつくのではないかと思っている
というものでした。
これ、話す仕事をしている方には、
かなり多い悩みだと思います。
人前では一応話せる。
周りからは「よかったよ」と言われる。
でも、自分の中では、
「本当はもっと伝えられたはず」
「もっと深い言葉が出てきたはず」
「自分の感覚を、うまく声にできていない」
そんな違和感が残る。
今回の声診断は、
まさにそこを読み解く時間になりました。
声から見えたのは「ヒーリングボイス」
30秒ほど自己紹介をしていただき、
お声を聴かせていただきました。
そこで感じたのは、
ヒーリングボイスでした。
ヒーリングボイスとは、
一言で言うと、
安心感と包容力が宿っている声
です。
この声の方は、
人から見ると、
「この人なら受け止めてくれそう」
「この人になら話しても大丈夫そう」
「深いことまで分かってくれそう」
と思われやすい。
そのため、
他の人には話せないようなことを打ち明けられたり、
相談されたり、
言葉にならない気持ちを預けられたりします。
まさに、人の心や命に寄り添うお仕事とは、
とても相性の良い声です。
ただし、ヒーリングボイスには注意点がある
ヒーリングボイスの方は、
慈愛の力が強いです。
困っている人を助けたい。
苦しんでいる人に寄り添いたい。
相手の奥にあるものを受け止めたい。
そういう力が自然にあります。
ただ、その反面、
自己犠牲に傾きやすい
という特徴もあります。
たとえば、
90分のセッションなのに、
気づいたら120分、150分になっている。
相手のためにと思って、
境界線が曖昧になる。
自分の時間が
どんどんなくなっていく。
こうなると、
本来の癒しの力が、
少しずつ消耗に変わっていきます。
ヒーリングボイスの方にとって大切なのは、
自分の時間が取れているかどうか。
ここが一つのバロメーターになります。
第一印象は「上品」「気品」「少し近寄りがたい」
今回の方の声からは、
安心感だけではなく、
上品さや気品も感じました。
これはとても大きな魅力です。
ただし、第一印象としては、
少し“先生っぽい”雰囲気や、
高嶺の花のような印象に
なりやすいところもあります。
ご本人は、
もっとフラットに、
身近な伴走者のような在り方を目指しているとのこと。
でも最近は、
フラットになりすぎることで、
境界線が崩れることも感じている
と話してくださいました。
ここが大切なポイントです。
この方に必要なのは、
先生ポジションを捨てることではありません。
かといって、
近づきやすさだけに
振り切ることでもありません。
必要なのは、
境界線はありながら、
声はフラット。
このバランスでした。
見た目は上質に、声はフラットに
今回お伝えしたのは、
見た目は上質に。
声はフラットに。
という方向性です。
ヒーリングボイスの方は、
ロイヤルブルー、ワインレッド、紫、ゴールドなど、
上質さや深みのある雰囲気が合いやすい。
髪型や装いも、
少しゴージャスさや気品が出る方が、
その人の持っているエネルギーと一致しやすいです。
ただし、声まで“先生っぽく”なりすぎると、
距離が生まれすぎてしまう。
だから、声はもっと自然に、
セッションで話している時のような
フラットさを使う。
このバランスが取れると、
その方の魅力はかなり伝わりやすくなります。
声は「作る」のではなく、本来に戻していく
話し方を変えるというと、
多くの方は、
「うまく話さなきゃ」
「もっときれいに話さなきゃ」
「印象よくしなきゃ」
と思います。
でも、TOVCの
声の考え方は少し違います。
声を作るのではなく、
本来のエネルギーが
そのまま声になる状態に戻す。
今回の方も、
動画などで話す時の声と、
実際に一対一で
話している時の声に違いがありました。
動画では少し先生ポジションの声。
対話ではもっと自然でフラットな声。
本来の魅力が出ているのは、
後者の方でした。
だから、まずは
自分の声を聴き比べることが大切です。
- セッション中の声
- 動画で話している声
- 普段、親しい人と話している声
それぞれを聴いてみると、
どの声が本来の自分に近いのかが見えてきます。
地道に積み上げる力がある人
今回の方は、
コツコツ積み上げる力も
強く感じました。
一気に広げるより、
時間をかけて
土台を作る方が合っています。
たとえば、
コミュニティやサロンのような場を
作ることも向いています。
ただし、急がなくていい。
ゆっくりでも、
きちんと積み上げていくことで、
強固な場ができるタイプです。
今の時代は、
早く形にすることが求められがちです。
でも、人にはそれぞれリズムがあります。
この方の場合は、
時間をかけて深めることそのものが、
信頼につながるタイプでした。
声が枯れる理由
今回の方は、
「突然、声が枯れることがある」
とも話してくださいました。
声が枯れる場合、
肺の影響が出ていること
があります。
東洋医学では、
肺は「悲しみ」と関わる臓器
とも言われます。
深く人や命に寄り添う仕事をしている方は、
相手の感情や悲しみを
受け取りやすいことがあります。
その影響が、
喉や声に出ることもあります。
もちろん、単純に
呼吸が浅い場合もあります。
でもいずれにしても、
肺のストレスを緩めるハミングや
発声を取り入れることで、
声枯れはかなり変わっていく
可能性があります。
声は身体の状態も映している
さらに今回のお声からは、
第一チャクラ・第二チャクラ周辺の
ノイズも感じました。
身体で言うと、
- 腰
- 股関節
- 腸
- 婦人科系
あたりです。
実際、その日は
腰に違和感があったそうです。
声には、
身体の状態も出ます。
でも面白いのは、
身体を整えると声が整うだけではなく、
声を整えることで身体も整いやすくなるということ。
声は、
心と身体の中間にあるようなものです。
だからこそ、
声を整えることは、
その人全体を整えることに
つながっていきます。
ヒーリングボイスは、
磨くと“声そのもの”が武器になる
今回、最後にご提案したのは、
ボイストレーニングでした。
なぜなら、ヒーリングボイスは、
4タイプの中でも特に、
磨くことで声そのものが武器になるタイプ
だからです。
この方の場合、
- セッションでの声
- お話会での声
- 動画での声
- 歌への苦手意識
- 声枯れのケア
すべてがつながっていました。
声が整うことで、
言葉以上に安心感が伝わる。
声が整うことで、
その人の本来の包容力が伝わる。
声が整うことで、
“この人に聴いてほしい”と
思われる力が強くなる。
これが、ヒーリングボイスの大きな可能性です。
声診断は、声の良し悪しを見る
ものではありません
声診断は、
「いい声ですね」
「悪い声ですね」
という話ではありません。
その人の声から、
- どんな資質があるのか
- どんな仕事の仕方が合うのか
- どこで無理をしやすいのか
- 本来の声と今の声にどんな差があるのか
- どうすればもっと自然に伝わるのか
を見ていきます。
今回の方も、
「自分は話すのが得意ではない」
と思っておられました。
でも、声から見えたのは、
話す才能がないということではありません。
むしろ、
声を磨くことで、
人を安心させ、癒し、
深いところに届く可能性でした。
もし今、
- 声が枯れやすい
- 話す仕事なのに自信がない
- 言葉がうまく出てこない
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