・自分を理解し
・自分を整えて
・自分を生きる
「本来の声に近づく方法」を声の専門家で
5人の子どものパパがお届けしています
▶声診断を使って自己紹介
▶本来の自分とは?
▶江頭幸宏のヴィジョン
▶江頭幸宏のミッションステートメント
▶紹介動画「This is who I am」
宇宙の仕組みを知れば知るほど、
自分自身を知ることが大切
だということが分かります。
そして、願いよりも強い
『欲』を持つことも同様に重要です。
ここで言う『欲』とは、
「夢」であり「希望」であり「望み」です。
『自分はこうなるんだ!!』
という強い意志を持つことで、
脳がしっかりと反応し、
生き生きとした気力が湧いてきます。
欲と第3チャクラの関係性
第3チャクラ(太陽神経叢)は、
自信、自己評価、個人の力を司る
エネルギーセンターです。
ここがバランスを保ち、
活性化していると、
私たちは強い意志と行動力を持ち、
自分の夢や希望に向かって進むことができます。
このチャクラは「欲」のエネルギーと
密接に関連しています。
-
第3チャクラの役割:
- 第3チャクラは、私たちの意思決定や行動力の源です。ここが強くなると、自分の目標に向かって力強く進むことができ、自己実現の道が開かれます。
-
欲の力を引き出す:
- 自分の夢や希望を明確にし、それを実現したいという強い「欲」を持つことで、第3チャクラのエネルギーが活性化します。このエネルギーが私たちを前進させ、障害を乗り越える力となります。
-
具体的な方法:
- 毎日のアファメーションや瞑想を通じて、自分の目標を明確にし、それを視覚化することが大切です。また、腹部のエリアに意識を集中させ、呼吸を深めることで、第3チャクラを活性化させることができます。
その『欲』をサポートしてくれるのが、
自然界の香りです。
香りと記憶は密接に結びついており、
特定の香りを嗅ぐことで脳が活性化し、
ポジティブな思考や行動を引き出すことができます。
バースアロマを日常的に使用することで、
意識が変わり、行動も変わっていきます。
香りが記憶と密接に結びつく理由は、嗅
覚情報が脳の扁桃体(感情)や
海馬(記憶)に直接伝わるためです。
このため、特定の香りが
過去の感情や記憶を瞬時に呼び起こします。
宇宙の法則と欲の実現
宇宙の法則を理解することは、
欲を実現するための鍵です。
宇宙の法則には、
波動の法則や引き寄せの法則があり、
僕たちの思考や感情が現実を創り出す
という考え方に基づいています。
-
引き寄せの法則:
- 自分が強く望むものに意識を集中させることで、そのエネルギーが宇宙に伝わり、同じ波動のものを引き寄せることができます。ポジティブな思考と感情を持ち続けることで、自分の夢や希望が現実となります。
-
波動の法則:
- すべてのものはエネルギーであり、特定の波動を持っています。自分の波動を高めることで、高い波動の出来事や人々を引き寄せることができます。これは、日常の習慣や環境を整えることで達成できます。
つまり、「自分はこうなるんだ!」
という強い欲を持ち、
その欲をサポートする瞑想や腹式発声、
自然界の香りを取り入れることで、
第3チャクラは活性化し、
イキイキとした生活が実現します。
そして宇宙の法則を理解し、
活用することは、
自分の夢や希望を引き寄せる力を
高めてくれます。
そんな合宿が、
満員御礼となりました。
どんな合宿になるのか?
今から楽しみです。
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✅7月04日(木)19:30-21:00
呼吸とハミングでエネルギーをニュートラルに正すセルフケア講座(前編)
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会社員を卒業して、
裸一貫ボイストレーナーとして、
5人の子どもを育て12年目。
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▶異動を命じられ、