花をたずねて鎌倉歩き&HappyLife!人生が輝く鎌倉花さんぽ -43ページ目

花をたずねて鎌倉歩き&HappyLife!人生が輝く鎌倉花さんぽ

きれいなお花を見て、楽しくすてきなひとときを過ごす鎌倉歩き…
きらめく瞬間を積み重ね、人生を豊かに輝やかせてほしい。
そんな思いで、「花をたずねて鎌倉歩き」などの講座を開催しています。

●著書『ネイチャーセラピーウォーク』を雑誌「マイガーデン」にご紹介いただきました!

 

こんにちは^^

鎌倉フラワー&ネイチャーガイドの
村田江里子です。
プロフィールはこちら♪

暑い日が続きますね。

鎌倉ではもう

ハスが咲き始めました…!

 

これ↑は鎌倉駅すぐそばの

大巧寺・おんめさまのハス^^♪

 

 

 

さて、

雑誌『マイガーデン』2023年夏号に

 

著書『人生が200%輝く!

ネイチャーセラピーウォーク』

 

をご紹介いただきました!

最後の方の

本の紹介のところに

ちょこっとですが、

載せてくださいました(*^^*)

 

 


すぐそばにあるお花や緑、
自然に目を向け
心地よく歩くことから…
心地よくリラックス&
リフレッシュ…

すこやかさ・ダイエット・
直観力や仕事の効率アップ・
運気アップにも
役立っちゃう★

すてきな力をもつ
ネイチャーセラピーウォークの
楽しみ方を
ご紹介しています。
 

 

 

 

2部門でベストセラー1位・
地球科学・エコロジーや

精神医学のカテゴリにて
ランキング1位8冠を獲得した★

好評の一冊です。

 

 

 

 

掲載いただいた

「マイガーデン」2023年夏号は

今、大きな書店の

ガーデニング・園芸関連の

雑誌コーナーなどに

おいてあるので、

ぜひ見つけたら、

パラパラめくって

見てみてくださいね♪

鎌倉駅近くの

島森書店の雑誌コーナーでも

見つけましたよ♪

 

 

 

ちなみにこの
2023年夏号の特集は
「ナチュラルガーデンの今」。

自然派ガーデンや
チョウなどが訪れる
生きものの視点のお庭、

すてきで興味深い
お庭のお話が
美しい写真とともに
紹介されています。

 

 

著書『人生が200%輝く!

ネイチャーセラピーウォーク

 

~お花や自然にリラックス 

幸せ回路が花開く 

免疫力・直観力・

豊かさもアップ~』は、

 

脳科学や量子力学、氣功など
さまざまな分野から
ネイチャーセラピーウォークの
すてきな力、
楽しみ方を
ご紹介しています。



最近、
スピリチュアルに
造詣の深い
数名の方から、
「江里子さん、波動高いですね!」
とおっしゃっていただいた

ことがあって、

 

そうなのかしら!?嬉しい☆

と思ったことが
あるのですが
(ありがとうございます^^)、


もしそうなのでしたら、
きっとそれは
絶対に、

日々楽しんでいる
ネイチャーセラピーウォークで、
お花や自然に
ワクワクや元気やすこやかさを
いただいている
おかげだと
思っています^^♪




ほんとうに、お花や自然に
ワクワクや感動を
楽しめる毎日で
ご機嫌になれたり、

ウォーキング効果で
健康になれたり
ダイエットになったり

いいエネルギーをまとって
運気アップ♪

リラックス&リフレッシュで
いい直感やひらめきがおりてきて
仕事もうまく回ったり
自分の道が見えてきたり…



皆さんにもぜひ、

日々の
通勤やお買い物のついでに、

ちょこっと♪

お花や自然に目を向ける
ネイチャーセラピーウォークの視点、
持っていただきたいな!

とおすすめしたいです^^♪






私たちは、
自然に生かされている
生きものの一員だから。



身近な自然に目を向けて、
私たちが
自然の恵みとともにあることを
思い出して…



そして
ちょっとでも、
自分にできるかたちで

 

エコな暮らしをしたり

自然にやさしい行動をしたり

ボランティアをしてみたり…


恵みをくれる自然に
お返しをしていく、


そんな想いで行動してくださる
仲間が増えていく
きっかけになったら
嬉しいです。





kindle本(電子書籍)でも、
ペーパーバック(紙の本)でも、
どちらでも読んでいただけます♪


日々の生活に

ちょこっと♪気軽に♪

取り入れられる、
ネイチャーセラピーウォーク

の楽しみ方をお伝えしている

 

『人生が200%輝く!

ご覧くださいね♪

 

 
 
そして、著書をご紹介いただいた
 
雑誌「マイガーデン」は
 
 
 
ちなみにこの『マイガーデン』の
編集者でいらっしゃる
なかむらけいすけさんは、
 
イベントも開催していらして…
 
六本木でカワセミに会ったり
海で磯の生き物を見つけたり
ハヤブサに会いに行ったり
里山ガーデンでお花畑の
チョウたちとふれあったり…と
 
東京や埼玉、千葉、神奈川など
縦横無尽に
遊び尽くす★
連続講座を開催していらっしゃいます。
 
差し上げました^^)
 
 
生きものたちと出会う
ダイナミックなツアーも
いいなと思ったら
遊びに行ってみてくださいね♪
 
 
 
ワクワクや幸せは、
私たちのすぐそこに。
 
 
母なる自然に
たちかえれば、
安らかな心と身体を
取り戻すことが
できるから。
 
 
ちょこっと♪
ネイチャーセラピーウォークを
楽しんで、
 
ワクワク日々を、
いい人生を、
過ごしていきましょうね(*^^*)
 
 
 

 

 

 

 

+.。.♪. * . 。. +・ * ・+.。.☆. * .

 

 

1ランク上の贅沢な時間…

人生が200%輝く鎌倉花さんぽ!
鎌倉フラワー&ネイチャーガイド

村田江里子

矢印メルマガ「鎌倉Happy花歩きガイド入門」
矢印連続講座「花をたずねて鎌倉歩き」

矢印村田江里子 プロフィール

矢印取材・執筆・講演ご依頼

 

矢印村田江里子の活動や理念を伝える

 公式サイト★

 

矢印動画インタビューいただきました!

 鎌倉花さんぽ&

 ネイチャーセラピーウォーク

 

矢印動画インタビューいただきました!

 『人生や地域の自然をワクワク楽しむ

 人・まち・社会へ☆』

 

 

著書kindle本『人生が200%輝く!

ネイチャーセラピーウォーク

~お花や自然にリラックス 

幸せ回路が花開く 

免疫力・直観力・豊かさもアップ』

 

 

矢印自然の力で免疫力アップ・

ベストパフォーマンスで

進める自分へ…自然セラピー

 

 

楽しみながら、自然の力に…!

講座ご受講費の一部を、

鎌倉市緑地保全基金に

寄付させていただきます。

★寄附のご報告はこちら★

 

 

*好きを仕事にして

羽ばたきたい方は…

矢印ゆったり豊かに*

 好きなこと起業レッスン♪

 

 

 

 

+.。.♪. * . 。. +・ * ・+.。.☆. * .

 

 

●【鎌倉】ノウゼンカズラ咲くお寺めぐり♪海辺からこけ寺・しっとり妙本寺まで

 

こんにちは^^

鎌倉フラワー&ネイチャーガイドの
村田江里子です。
プロフィールはこちら♪

 

今年は季節のめぐりが

早くて…

もう夏の花が

咲き始めましたね!

 

ノウゼンカズラに会いに、

鎌倉の海辺のお寺から

鎌倉駅の近くまで

歩いてきました。

 

九品寺・五所神社や来迎寺、

別願寺やこけ寺・妙法寺、

妙本寺までの

ロングウォークです…!

 

 

まずは鎌倉駅からバスに乗り、

材木座海岸手前の

九品寺バス停で下車。

 

空気が海辺の気配^^

 

 

九品寺から歩いて、

まずは五所神社へ…

 

素朴ながらしっとり

静謐な空気に包まれた、

このあたりに行くと

いつも訪れてしまう、

お気に入りの神社です。

 

 

まだ参道には

アジサイが咲いていました。

 

まりを抑える

狛犬さん。

 

はんなりアジサイが

彩る参道♪

 

もうアメリカデイゴが

咲いていました…!

 

しっとり緑に包まれた

五所神社。

お神輿もおまつりされていました。

 

 

境内には、

摩利支天の石像も。

摩利支天とは
陽炎(かげろう)を神格化した
女神さま。

目に見えなくとも
常に身近に居て、
月日に先立って進み、
進路の障害になるものや
厄を除き、ご利益を
施してくれるといいます。

武家の間では、
戦勝の神として信仰され、
出陣に際しては
鎧の中に秘めて
お守りとされたそう。

「開運・必勝の女神」
だそうですよ…!(*^人^*)

 

 

境内には、国重要美術品の

板碑があるほか、

 

青面金剛と三猿の彫られた

石塔など、

いにしえの信仰を

ほうふつとさせる

美しい装飾をまとう石塔が

いくつもあります。

 

 

海辺のまちの

小道を歩いて…

 

来迎寺へ。

 

すがすがしい

ノウゼンカズラが

迎えてくれました。

 

ハンゲショウも

白い葉を揺らしていましたよ。

普通は7月初めに

葉が白くなるのですが…

今年はやっぱり

早いですね…!

 

ホタルブクロも

咲いていました^^

 

元気なビタミンカラーの

ヤブカンゾウ。

鎌倉に自生する夏の花。

このお花が咲くと、

ああ、夏が来るなあ、って

感じますね…!

 

ニイニイゼミの

初鳴きも聞きましたよ…!

 

 

 

このあたりは、

徒歩3分おきくらいに

寺社があるので、

お参りの小銭も

いっぱいいります^^

 

 

 

進行方向に沿っていれば、

小道があったら

歩いてみるのが楽しい♪

 

線路沿いに歩く道を

見つけました^^

 

たくさんのアガパンサスに

出会えました★

 

 

鶴岡八幡宮の前身・

元八幡=由比若宮にお参り。

社殿は漆の塗り替え

工事中でした。

 

 

大きなイチョウの木…

幹に手を当てて、

すがすがしい大樹の

エネルギーを

感じて、深呼吸(*´▽`*)

 

 

線路を渡って

お向かいの本興寺では、

山門をノウゼンカズラが

彩っていました。

 

またもやちょこっと

小道に入って、

逆川橋へ。

このあたりなど、

川の流れが蛇行して

海から逆に流れているように

みえるので、

「さかさがわ」と

いうんですよ^^

 

鎌倉の川では、

川底の自然が

残されていて…

 

このあたりで

カワセミを

見たこともあります★

 

 

 

さあ、ずいぶん鎌倉駅方面に

北上してきて、

バス通りに出ました。

 

 

このまま鎌倉駅に戻るのも

いいのですが…

 

 

妙法寺(こけ寺)の

ハンゲショウが気になって、

右手・東へと

大きな寄り道^^

 

 

別願寺では、

ノウゼンカズラが

あかあかと

ご本堂を彩っていました…!

別願寺さん、

ご本堂が美しく新調されて

輝くようです☆

 

ご本尊の左手の、

手に魚かごを持った

魚籃観音さんにも

お参りしました^人^

 

海辺のまちらしい

観音さまですよね…!

 

 

東へ進んで、

こけ寺・妙法寺へ…!

 

民家のヤマボウシの仲間が、

見事にお花をつけていました。

 

しっとり緑の、

こけ寺・妙法寺さんへ。

やさしいお花のような香りの

お線香をあげて

お参り…

 

仁王門の前の

ハンゲショウとアジサイ…!

 

ハンゲショウが、

こんなにも…!

 

いまでは貴重になった、

鎌倉の谷戸底の

水辺の環境に

自生する植物です。

 

 

 

この妙法寺さんも

保水力のある谷戸の緑に

包まれていて、

谷あいからしみ出した

しぼり水のしっとり感が、

ハンゲショウに

合っているのでしょうね。

 

 

 

ハンゲショウは、

普段は緑の葉なのですが、

夏のお花が咲く時期だけ、

葉を白く染めます。

 

この写真の左上の

ねこじゃらしみたいなのがお花で、

これでは目立たないので

葉を白くして虫を呼ぶんですね^^

そして花の時期が終わると

また葉っぱも緑に戻って、

しっかり光合成を

始めるんですよ。

 

 

ハンゲショウと

アジサイと

仁王門…

しとやかな

お花と緑に彩られた

鎌倉の風情。

 

 

クチナシの

甘い香りに…

うっとりです(*^^*)

 

緑に包まれた、

こけ石段…!

 

心もやわらかな緑に

染まっていきそうですね…!

 

 

わきの石段を登って…

さわさわと鳴る森の音を

聞きながら、

リトリート…

 

心も身体も

ナチュラルに解放されていきます。

 

 

さらにかまくら石の

すり減った石段を

登り詰めて…

 

海が見えました!

 

爽やかな風。

俯瞰する爽快感。

頑張って登ってきて

よかった^^

 

 

 

 

妙法寺を出て、

お隣の安国論寺へ…

 

日影がちなので、

まだアジサイも少し

残っていました。

 

石塔を彩る

ブルーのアジサイ…

 

藤棚の下に座って、

緑を眺める時間も

心地よかったです…!

 

 

 

ずいぶん歩いてきました!

道を戻って…

 

3か月前に足をけがをする前は、

こんな風に

当たり前に歩いていた

いつものお散歩が、

こんなに尊いものだったなんて

気づかなかったなあ…

 

社寺や緑や自然に、

パワーを

いただいているんだなと

感謝です。

 

 

 

最後に、妙本寺へ…!

 

仁王門を包む

青もみじ。

 

ノウゼンカズラ、

咲き始めていました…!

 

すがすがしく

夏を告げる

オレンジのお花。

日影がちな

妙本寺では、

まだこれから2週間くらいは

楽しめそうです^^

 

しっとり緑に

包まれた回廊…

心洗われる

時間でした…!

 

 

 

すがすがしい

オレンジのノウゼンカズラや

涼し気な白いハンゲショウ…

 

海辺から森へと

寺社をめぐる、

ダイナミックな

お散歩でした☆

 

 

夏のお花も咲いて、

梅雨明けの足音を

感じる気配。

 

お花たちや自然に

元気をいただいて、

にっこり過ごして

いきたいですね…!

 

 

 

 

+.。.♪. * . 。. +・ * ・+.。.☆. * .

 

 

1ランク上の贅沢な時間…

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村田江里子

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矢印動画インタビューいただきました!

 鎌倉花さんぽ&

 ネイチャーセラピーウォーク

 

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著書kindle本『人生が200%輝く!

ネイチャーセラピーウォーク

~お花や自然にリラックス 

幸せ回路が花開く 

免疫力・直観力・豊かさもアップ』

 

 

矢印自然の力で免疫力アップ・

ベストパフォーマンスで

進める自分へ…自然セラピー

 

 

楽しみながら、自然の力に…!

講座ご受講費の一部を、

鎌倉市緑地保全基金に

寄付させていただきます。

★寄附のご報告はこちら★

 

 

*好きを仕事にして

羽ばたきたい方は…

矢印ゆったり豊かに*

 好きなこと起業レッスン♪

 

 

 

 

+.。.♪. * . 。. +・ * ・+.。.☆. * .

 

 

 

 

●【鎌倉】海と山を望む絶景★衣張山・名越切通ハイキング

 

こんにちは^^

鎌倉フラワー&ネイチャーガイドの
村田江里子です。
プロフィールはこちら♪

 

梅雨の晴れ間、

新緑や海と山を望む

爽快なハイキングを楽しみたくて

衣張山から名越切通を

歩いてきました。

 

衣張山(きぬばりやま)は、

2019年の台風で

道の倒木が多いという

情報があったので、

しばらく行っていなかったところ。

 

まだ倒木はあるのですが、

歩いてきましたという

ご報告も耳にするので、

(自己責任で)歩いてきました。

 

 

まずは鎌倉駅からバスに乗り

杉本観音バス停で下車。

滑川沿いを歩いていきます♪

 

田楽辻子の四つ角を

直進。

 

そのまま登っていくと、

山道に入っていきます。

 

うーん、久しぶり。

しっとり緑の空気に

包まれます。

 

小鳥たちの声が響く、

木漏れ日の杉木立。

 

さっそく、倒木の

洗礼です…!

5~6本の太い丸太を

乗り越えていきます。

 

 

衣張山は、

やはりまだ

山慣れた方が自己責任で

行く感じですね…!

 

 

 

高くても

運動会のハードルくらいの

高さなので、

アスレチックや

障害物競争を楽しめる方なら

大丈夫。

 

道にかかる倒木は

ここがいちばん多いところで、

あとはときおり

1~2本の倒木に

出会うくらいです。


 

 

そのほかにも、

森の奥にはまだ

倒れた木を多く見かけて…

 

人と自然の

付き合い方を

考えさせられる

光景でした。

 

 

木漏れ日差す

しっとり緑の森。

 

道の脇に

コンテリクラマゴケが

生えていました。

中国原産の外来種。

独特の色合いです。

 

 

梅雨の晴れ間、

雨の翌々日だったのですが、

やはり谷あいの道なので

ぬかるんでいました。

 

次第に山道を

登っていきます。

 

足元で、

リュウノヒゲが

花を咲かせていました。

晩秋に青い球のような

実をつけるのですよね♪

 

 

大きな岩陰にたたずむ、

道端の道祖神さん。

仲良く寄り添って、

道行く人を

守ってくださるのでしょうね。

 

分かれ道を左へ、

石切り場を経て

頂上へ向かいます。

 

 

かまくら石の

五輪塔。

 

 

かまくら石の

石切り場跡に出ました…!

昔、石塔や石段によく使われた

堆積岩です。

 

中はひんやり。

壁には、

ノミの跡も残っていました。

 

 

よく子どもが小さいころ、

みんなで洞窟探検したな…!

親も一緒に

遊ばせてもらって

いたんだなあ(*^^*)

 

 

最後のひと登り。

結構草が茂ってきていたので、

やっぱり5月ごろまでが

おすすめの道かもしれません。

 

 

頂上…!

真っ青な海と山、

爽快です!

 

空を見上げて、

深呼吸。

 

三方を山に、

南を海に面した

鎌倉のまちなみ、

体感できますね!

 

 

いったん下って

またちょっと登って、

浅間山へ。

 

海上にうっすら

大島も見えました。

 

森の道を歩いて

次第に下って…

 

鎌倉市子ども自然ふれあいの森の

広場に出ました。

ちょっと一息^^

 

 

心地いい緑…!


透明感あるピッコロのような

澄んだキビタキの声、

高原にいるようで

うっとり(*´▽`*)

 

ウグイスとの共演☆

 

いつまでもたたずんでいたい

すてきな新緑の森。

 

 

おばあちゃんと遊びにきた

女の子が

お地蔵さまに

手を合わせていました。

 

 

富士見台からは、

うーっすら、

富士山のシルエットも

見えました。

 

アジサイが咲いているところも。

 

木の切り株に座って

新緑のシャワーを浴びて…

森の風に吹かれて、

なんて心地いいひととき(*´▽`*)

 

こんな豊かなリトリートの時間も、

やっぱり

人には大切。

 

 

 

3月に足をけがして

思うように歩けなかった日々を

思い出して…

 

この緑に

会いに来られる今、

 

そして

支えてくれた皆さんの

あたたかな想いに、

感謝。

 

 

 

森の道を進み、

道標のある分岐から

パノラマ台へ登っていきます。

 

道端でヤマユリが

迎えてくれました。

 

 

わあ…!

青い海と山、

江の島や伊豆半島も見えて…

そして手前には

大好きなヤマユリが。

 

絶景です(*´▽`*)☆

 

ヤマユリは、

ときおり草刈りなどの

手入れがされ

日が差し込むところに生える

里山の植物。

 

昔は、農道の脇などに

たくさん咲いていたそうです。

神奈川県の県花ですね^^

 

出会えると、

人と自然が共にあるんだよと

教えてくれているような気がして、

嬉しくなります。

 

いつまでも眺めていたくなる

風景です。

 

 

山を下りて、

南の名越切通方面へ。

 

道端には

オカトラノオが咲いていました。

トラの尾っぽみたいですね♪

 

ときおり視界が開けて、

逗子方面が見えます。

 

日蓮を法難から救った

白い猿の伝説の伝わる

お猿畠。

 

足元は大切岸の断崖で…

ちょっとスリリングなほどです。

 

そこここで

ヤマユリが迎えてくれて

嬉しくなります^^

 

 

大切岸に着きました。

長さ800メートル以上にわたって

断崖が続き、壮観です。

かつては

防衛遺構とされていましたが、

その後の調査で

石切り場だったことが

明らかになったそう。

 

鎌倉では14~15世紀ごろ、

建物基礎などの切石が

大量に使用され、

ここはそのころの

石材生産地だったと考えられています。

 

石工たちが

ここで汗を流していたのでしょうね。

 

 

真っ青な空に

逗子や横浜方面の山並み。

心も晴れやかになりますね★

 

森の道を歩き、

苔むした石廟を

拝見して。

 

開けた野原は、

ハルジョオンの

お花畑…!

 

名越切通ゾーンに出ました。

道の真ん中の大きな置石。

中世、敵の軍馬も

ここで気勢をそがれたかも

しれませんね。

 

 

階段をのぼり、

まんだら堂やぐら群を拝見。

公開期間外なので

柵の外からですが、

中世の武士や僧侶のお墓である

横穴のやぐらが

たくさん並んでいるのが見えます。

 

いにしえの

歴史の趣。

 

そして名越切通の

クライマックス…!

人ひとり

ちょうど通れるくらいの

道幅です。

この上から、

敵へ弓矢を射ったり

したのでしょうね。

 

歴史を体感☆

 

 

切通を出てまっすぐ下り、

徒歩4分ほどの

亀ヶ岡団地北バス停から

30分に1本の

バスに乗って逗子駅に出ました。


 

 

海と山、ヤマユリを望む

絶景^^☆

 

新緑の森に響く小鳥の声、

 

切通や大切岸、石切り場の

歴史の趣…

 

 

たっぷりマイナスイオンに

満たされて。

 

 

見どころ満載★

ダイナミックな

ハイキングでした…!

 

 

 

+.。.♪. * . 。. +・ * ・+.。.☆. * .

 

 

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