●新緑の鎌倉でせせらぎ･潮騒･ご馳走を大満喫★森から海へ体感さんぽ♪妙本寺､滑川､和賀江島へ
こんにちは。
鎌倉フラワー＆ネイチャーガイドの
村田江里子です。
プロフィールはこちら♪
【鎌倉の森から海へ！体感さんぽ】
鎌倉のお寺の森から鎌倉時代の港の跡へ
五感で自然と１つになる体感さんぽ～妙本寺・東勝寺橋・和賀江島
【鎌倉の森から海へ！体感さんぽ】を
５月７日に開催しました…！
日本の自然体験活動を
牽引してこられた、
地球の楽校代表理事・長谷川孝一さん、
自然とともにある豊かな暮らしを提案する
不動産屋さんの鎌倉ひとはこさん、
鎌倉フラワー＆ネイチャーガイド歴20年の
村田江里子が贈る、
鎌倉の森、川、海を五感で体感する１日。
妙本寺の参道の森、
東勝寺橋から眺める滑川、
和賀江島の海を訪れました。
まずは鎌倉駅で
ごあいさつ。
目を閉じ音を体感する
サウンドマップや
「すてき」「びっくりした！」「不思議」を
感じながら歩く
AWE(オウ）散歩を味わいます♪
AWE体験は、
脳科学で幸福感・利他の心が生まれ
健康になり
自分の道が見えるとも
いわれているんですよ。
まずは鎌倉駅から歩いて大巧寺へ。
「シラン、きれい…！」
色とりどりの
お花に出会って。
滑川を眺め、
妙本寺の参道へ。
「木漏れ日がキラキラして気持ちいい…！」
奥のあたりには
鎌倉でいちばん古い自然林も。
アカガシの茂る
ところもあるそう。
ここでサウンドマップを…
目を閉じて小鳥のさえずり、
ほほをなぜる感じて…
どこでどんな音がしたかも
マップのように
意識してみます。
さわさわ鳴る
木の葉の音、
鳥の声の種類の違い…
その後目を開けると
「世界が違って見える感じがします…！」
回廊に上がって、
したたる緑を感じて。
赤い琴弾橋を通り、
東勝寺橋へ。
大正時代のアーチ橋。
水に手を浸してみます。
「冷たい」
「気持ちいい＾＾」
チャラチャラ流れるせせらぎの音、
「癒されますね♪」
魚がすいすい、
泳いでいました…！
「くねくね泳いで
コケをはんでいるのがアユだよ。」
鎌倉の川は、
水源から河口まで
川底の自然が残されているので、
森と海とを行ったり来たりする
アユなどの魚も見られます。
路地を通って…
鶴岡八幡宮の裏山・
御谷を開発から守った
鎌倉文士の１人。
大佛次郎茶亭前の板塀の路地。
このことを機に“古都保存法”ができ、
鎌倉三方を囲む史跡を含む
山並みの自然などが、
法の網で守られることになりました。
自然を好き、楽しい、大切にしたい、
と感じる気持ちは、
地域の自然を守る力にも
なっていきます。
バスに乗って
材木座の和賀江島へ…！
「潮の香り！」
干潮時、丸石がるいるいと重なる
和賀江島が
海上に顔を出していました。
海を眺めながらお昼ご飯♪
味噌ダイニングcotokamaさんの、
地産地消のお弁当。
「やさしい味＾＾」
「美味しいですね！」
素材を活かした、
ぬくもりある味。
これまで体感してきた
見る、聴く、さわる、かぐ、
のほか
味覚でも
自然の幸を
味わうことができました…！
浜辺で
ハマヒルガオにも
会うことができました。
遠浅の砂浜には
サクラガイも。
丸石のあたりに近づいてみると…
「いっぱい、動いてる！」
ヤドカリやハゼの稚魚がいっぱい…！
カニたちも。
生きものたちの
命きらめく
センスオブワンダーの世界。
和賀江島の
丸石の上にすむ生きものと
下にすむ生きものの違いを観察。
石の上にはフジツボや
カキ、
ニョロニョロしたゴカイなど。
石の下に隠れている
ウニ。
磯で石をひっくり返したら
元に戻してあげること、
表と裏ですみ分けている
生きもののためにも
とても大事ですね…！
「ウニ、とげの間から
吸盤を出して動いてる！」
いろいろ身にくっつけて
カモフラージュしている
ウニもいました。
イカの甲羅。
これが浮きのように
イカの
浮力になるそうですよ。
アコーディオンみたいに
メカブがついた
ワカメ。
メダカラガイ。
このくぼみから
目を出しているそうですよ…！
漂着物にはタイワンガザミの殻。
殻の内側が
お茶碗みたいな青の模様で不思議！
スナヒトデも。
「講師の長谷川さんが
とっても楽しそうで、
それで一緒に楽しくなっちゃいますね＾＾」
磯で生きものと触れ合ううち、
初めて会った参加者さん同士も
仲良くなっていくから不思議です。
遊びのパワー☆
鎌倉時代の港の跡・
丸石が連なる和賀江島は、
生物多様性の視点から
「ホットスポット」に
指定されているのだそう。
地域の生きものたちが暮らす宝物、
よいかたちで
未来へ引き継いでいきたいですね。
生きものは観察したら、
ちゃんと元に返して
あげましょうね＾＾
最後に波の音を聴きながら
目を閉じてサウンドマップ…
まるで波の音のゆりかごのようで、
ゆったり心地よく、
眠ってしまいそう…
海の自然に溶けていきそうな
リラクゼーションタイムでした。
海で遊んで
すっかり仲良くなった
皆さんのこの笑顔(*^^*)
最後に、
小坪飯島公園でシェアタイム。
「目を閉じると、小鳥の声や風、
こんなに豊かな世界が
広がっているんだと気づきました…！」
「風って何かに当たるから
音が出るんだな、
それがなければ無音なんだ、
自分も職場などでも、
人と関わっているから自分らしさが出てくるんだ、
と気づきました」と
素敵な気づきのシェアも。
アンケートで
「またこうした地域の自然を体感したり、
守り育てる活動があれば参加してみたい」と
答えた方は、
なんと10名中10名…！
「楽しかったです。
山と海がつながっていることを体感しました。」
「１日３分、目をとじて、ゆっくり呼吸してを続けたい。」
「自然と一体になる感じが最高でした。
サウンドマップ、
お2人の豊富な知識から
発せられる
わくわくがいっぱい詰まった
その瞬間瞬間が
心動くメモリーになりました。
ありがとうございました。」
皆さんの満ち足りた笑顔が、
体感さんぽで感じた
豊かな気づきの数々を
物語っていました。
ご参加費の一部は、
鎌倉市緑地保全基金に
寄付させていただきますね。
またこうした自然を五感で味わい、
楽しく自然の力になるイベント、
開催していきたいと思います。
すぐそこにある自然も、
見て、聴いて、かいで、触って、味わって…
五感で感じれば、
豊かな世界が広がっていく。
私たちは自然に生かされている
生きものの一員であること、
自然の恩恵を
いつも受けていること、
つい忘れがちだけれど…
体感すると、
ふと気づける。
自然の心地よさを感じ楽しむうちに、
感謝や共存の想いも
自然に湧いてきます。
ネイチャーポジティブとか
リジェネラティブ、
という言葉も
最近よく聞くけれど…
身近な自然を見て体感して、
そこにすむ生きものたちと出会い、
生物多様性を実感することから、
何をしたらいいかって、
見えてきます。
これからも
自然とともに楽しんで、
プチ保全作業や
環境教育、調査のお手伝いなど
ちょこっとお返し♪しながらあゆむ場を、
皆さんでつくっていけたらと
思っています。
すてきな１日を、
どうもありがとうございました…！
+.。.♪. * . 。. +・ * ・+.。.☆. * .
1ランク上の贅沢な時間…
人生が200％輝く鎌倉花さんぽ！
鎌倉フラワー＆ネイチャーガイド
村田江里子
メルマガ「鎌倉Happy花歩きガイド入門」
連続講座「花をたずねて鎌倉歩き」
楽しみながら、自然の力に…！
講座ご受講費の一部を、
鎌倉市緑地保全基金に
寄付させていただきます。
＊好きを仕事にして
羽ばたきたい方は…
