●【鎌倉】新緑の名越切通ハイキング★特別公開まんだら堂やぐらも壮観!
こんにちは^^
鎌倉フラワー&ネイチャーガイドの
村田江里子です。
講座「花をたずねて鎌倉歩き」
5/15・16日は、
新緑の名越切通を
ハイキングしてきました!
↑写真のまんだら堂やぐら群も
公開されていました★
まずは鎌倉駅からバスに乗り、
浄明寺バス停から出発です。
苔が美しい竹寺・報国寺の前を抜け、
旧華頂宮邸へ…
爽やかな緑の谷戸に洋館、
宅間谷の石垣に、
もう、イワタバコが咲き始めていて
びっくり…!
巡礼古道の山道へ入ります。
道の脇に石碑が並び、古道の趣…
岩壁に彫られた磨崖仏も拝見しました。
このあたりが薪炭林だった
名残の株立ちの木も。
浄明寺緑地で、森林浴…
自然セラピー体験^^
小鳥の声を聴きながら深呼吸・腹式呼吸…
f分の1ゆらぎを感じたり、
呼吸を大切にした瞑想・マインドフルネスや、
夢を叶えるアファメーション、
氣の呼吸法も…
「はあー、気持ちいい^^」
「身体が喜んでるみたい★」
とっても清々しいひとときでした。
森林浴は、ストレスが解消されて
免疫力がアップすることが、
医学的にも証明されているんですよ…!
森の途中でクワの実を食べたり、
パノラマ台からは海や江の島を見晴らして。
「いい景色☆」
300mも断崖がつながる大切岸。
「壮観ね…!」
オオルリの涼やかな声を聞き、
マルバウツギの白い花や
ヤマツツジの花を見ながら歩いて…
鎌倉七口の1つ・名越切通へ。
道の両脇に切り立った岩壁…
道の真ん中に苔むした置石があり、
馬に乗った敵も、
これで勢いをそがれたとか…
古道の歴史を感じます。
特別公開されていた、
まんだら堂やぐらへ。
150ものやぐらが並ぶ、壮観な風景。
現地のガイドさんに
詳しくご案内いただき、
興味深くお話をうかがいました。
やぐらは、中世鎌倉特有の
武士や僧侶のお墓。
こんなにやぐらが集結して、
一箇所にまとまって一目で見晴らせるのは
ここだけだといいます。
険しい名越切通の、一番の難所を歩いて…
中世の歴史の趣を体感した、
古道散策でした…!
「はあー、気持ちよかった^^」
「マイナスイオン、いっぱいね♪」
「リフレッシュしました…!
至福の時間をありがとうございました★
またハイキングコースお願いします^^」
と喜んでいただけて、
とっても嬉しかったです…!
こんな絵手紙をいただきました⭐︎
ありがとうございます(*^^*)
母なる自然の楽しさ・素晴らしさ、
豊かな自然や歴史の趣に包まれた
素顔の鎌倉のすてきな表情、
これからも皆さんに
知っていただけると嬉しいなと思います☆
+.。.♪. * . 。. +・ * ・+.。.☆. * .
鎌倉フラワー&ネイチャーガイド・
村田江里子の
【講座「花をたずねて鎌倉歩き」
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花や歴史、小鳥などの自然も楽しく学べる
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皆さんの安全を期して 「密」を避けるため、
おかげさまで講座は満席です…!
どうもありがとうございます。
また空きが出ましたら、
募集を再開いたしますね。
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村田江里子
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