30th birthday！

ついに30歳になりました。

その年齢に見あってなくお恥ずかしい限りですが…

旦那様がサプライズで用意してくださったプレゼントはwestside33のお玉たち。

以前の記事↓
http://s.ameblo.jp/ecobakery/entry-10978232615.html?

かわいすぎる！！

ほしいなあって話してたのを覚えてくれてて、本当にありがとうー！

打ち出しの美しさ、軽さ、形などすべてお気に入り。早く使いたい！

29歳は結婚して、仕事も代わり、心機一転変わることばかりでした。

幸せな幸せな毎日です。

そうできることに感謝感謝です。

30歳の課題は健康であること！

本当にこれにつきます。

 思い描く夢も、思いやりも、前向きなことも…すべては健康にするべきことをこなせてこそです。

まずは自分の軸をしっかり持って、自分のキャパを一ミリずつ開いていけるようにがんばりたいと思います。

皆様のお気持ちに心から感謝して♡ありがとうございます！

トマト、バナナ、グレフル、キウイのスムージー

毎日ハードな仕事をしている二人。

かつ一生健康と食に関わる仕事をしていたいと思うと、酷使している身体をケアせねばならない年頃になりました。

単純に朝早くから家をでてるので、作る時間がないのですが。

今日は、バナナ、グレープフルーツ、キウイ、トマトのスムージー。

カリウムをたくさん摂取して、むくみや二日酔いを改善します。ビタミンCもたっぷり。

甘みフルーツ（バナナなど）

酸味フルーツ（キウイ、グレープフルーツなど）

野菜

のバランスで美味しくなります。

旦那様がグレープフルーツをきれいにむいて、一回分ごとにラップして冷凍してくれているので、朝は出すだけ。とても便利。

朝からエネルギーチャージして、がんばります！！

栗ごろも

加古川から遊びにきてくれたお友達からいただいた秋を感じさせる和菓子。

宝橘さんの『栗ごろも』

ぽってりかわいい。

なかには大きな渋皮ごと甘く煮た栗が、ごろり。白餡につつまれています。 

口の中がパサパサするかも…と敬遠してた旦那様も、いざ食べるとしっとりとした栗に驚き。

季節を感じさせる、とても美味しい和菓子をありがとう！！！

kちゃんとは、同じマンションに大学時代住んで、テストの前日プリントみせてもらったり、青春まっさかりで辛いときにお部屋でえんえん泣くのにつきあってもらったり、ご恩はつきません。

そんな思い出を思い出しながら、こういうお菓子に喜びを感じるいい大人になったものだなあとしみじみ感じていました。