自分の嫌いな自分っているよねえ。
でも、
自分のダメさを責めるのではなく
ただ認めることができると、
これほど強い武器はないんじゃないか？！
と、サッキーはおもう
ついでに
人のダメなところも「人間だもの」って
受け止めることができるようになるので、
なんとなーく、
心が広い人になった感じになる笑笑
ダメな自分をおかしなくらい責めるのって、
何かしらの理由があるんだよね。
自分を責めたくなる理由が。
そこに気づいて、
トラウマなら何なり原因物質を除去して、
「あーーーー、ダメだなー
」
ってひたすら（責めずに）感じてると、
とてもええ感じに受け入れが進む
この「（責めずに）感じる状態」を
作ることがとってもポイントな気がしてて
罪悪感や責めたい気持ちは
ひとつのバロメーターになるから
出てきたら何があるんだなって
指標にするくらいの気持ちがちょうど良い。
手強そうに見えても、
底つきするまで見てしまったら
やっぱりどっかで良い方に陽転する。
指標をうまく使って
内観してみてね
この右端のやつとか、
罪悪感ぽく見えない？
落ち込みすぎて溶けてるみたいな
★お金のまとめ記事はこちらを見てね
★最新ラジオドラマ！
（１）はこちら
★ラジオドラマ詰め合わせvol.5
再生回数1.7万回超え！
自分に自信を持ちたい時、自己回復したい時に。
★ラジオドラマつめあわせ、
再生回数1.8万回突破！
６５分の癒しの時間をどうぞ。
「アムリタ」「夢解き師」「吾輩は、猫看守」収録
★その他の動画はこちらから視聴できます♪
★noteの人気記事まとめは
ぜひフォローしてね
——*…*——記事まとめ——*…*——*…*——*…*—
★サッキーの書く
「SF(スコシ・フシギ）」な物語を読んでみたい人は、
人気ストーリーまとめを見てみてね。
★おなかにいた時の
オチビノスケとの対話はこちらを見てね。
★サッキ―がどんな人か知りたい人は、
ライフヒストリーを見てね。
★「引寄せ心理学」に興味がある人は、
この記事から読んでみてね。
「外の人」はこちら、
「中の人」はこちらを見てみてね。
——*…*——*…*——*…*——*…*——
サッキー提供のサービスは、
今は全て募集停止中です
シェア・リブログ歓迎
メルマガ登録で朗読パフォーマンスの原作
長編「オトネリ屋」がサキヨミできます
下記から登録してみてね
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=aezpdq
椎原妃希菜（しいはらさきな）
（雅号:蓮黛藍弥 はすずみあいみ）