縮こまるのをやめよう。
自分を表現しよう。
「こんなことしたら、
目立っちゃって居心地悪い
」
てことを、バンバンしよう。
自分が変われば相手も変わるものだから、
本当はあなたを止めるものなんてないんだよ。
自分は自分を表現していいんだよ。
でも…
「そんなの、わかってるんだけどなあ」
「でも、できないんだよなあ。。」
って思っちゃうよね
そう思う人が、
いきなり自由になれるものじゃない。
天変地異や臨死体験、
病気みたいなことがあれば別だけど
いきなり変わるには、
相応のショックが必要なんだよね。
なので、現時点で
「できないなー」って思っちゃう人で
臨死体験したくない人はw、
ちょっとずつ、
自由の範囲を広げていくのがいいと思う。
昔々、
大学受験をしてた高校生のときにさ、
担任の先生が、
「いきなり毎日
時間勉強しようと思ってもできない」
と言ってたことがあるのね。
それと一緒で、
ちょっとずつ心を慣らしてゆくのです
「ちょっとだけ言いにくいこと言った！」
とか
「絶対着ないお洋服、着た！」
とか、
最初はそんな小さなことからやってみよう
で、
その時の心の軽さをよく味わって。
そうすることで、
「次もやってみよう！」
って勇気とやる気につながってくよ
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