ゴルフの前に行うと調子の良くなる体操 下半身編③ | 海老名の隠れ家的トレーニングジム ANS

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こんにちは、川島です。


今日の体操は下半身編② の応用で打ち終わりのブレを改善するためのものです。


②の時はトップでしたが今度はフィニッシュのポジションで②と同様に行います。

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右打ち、左打ちのトップ・フィニッシュで4通りです。


ぶれやすい方は念入りに行ってみてください。