ツアープレイヤーＫさんの加圧ゴルフトレーニング第二段
①はこちら
本日もあくまで一部ですがご紹介します
今回は飛距離アップには欠かせない下半身の爆発的なパワーを
生み出す為のトレーニングです
下半身に加圧ベルトを装着して大股歩き
下半身の筋力はもちろん大股で歩くことによって股関節の動きまで
スムーズになります
ツアープレイヤーＫはどこまでも歩き続けますｗｗ
一部ですので今日もこの辺でｗｗ 次回もお楽しみに
*加圧トレーニングに興味のある方は、ライセンス取得者の指導の下、効率的かつ安全に
利用していただく事をお勧めします。