第23回海ノ中道市民クロカン＆第16回ちっごマラソン

次の土曜日は、第23回海ノ中道市民クロカン、一般男子2kmに出場します。
午後から行われる福岡国際クロスカントリー大会の前に行われる市民レースです。

長いこと福岡に住んでいて、海ノ中道近辺では「西戸崎シーサイドカントリークラブ」にはよく行くのですが、会場である海浜公園の中には入ったことがありません。

2kmのレースは、あっという間（時間にして7～8分）で終わってしまいます。

だからというわけではありませんが、今回はJRで行って、走り終わったらビールかチューハイをたらふく飲んで帰ろうと思います。

何人くらい出場するのか、どんな雰囲気なのか全く想像がつきませんが、芝生の上を思いっきり走れるのは楽しみです。

翌日の日曜日は、ぼくの地元で開催される第16回ちっごマラソン10kmに出場します。

昨年初めて参加した大会です。

おっさんになって走り始めてから、10kmのレースを3回走りました。

1レース目：2007年2月、三潴マラソン、40:48
2レース目：2008年3月、ちっごマラソン、38:54（40歳以降の自己ベスト）
3レース目：2008年12月、きやまロードレース、39:58

高校時代の駅伝の練習で、10km＝35:10がベストタイムだったような（非常にあいまいな）記憶があります。（夢か現実か？？今となっては正確な距離とタイムだったかどうか自信はありませんが・・・）

本番の駅伝地区大会では、ぼくが花の1区を走って、38～39分くらいかかってビリから2番目くらいで襷をつないだ、悪夢のような記憶があります。（出走メンバーは新入生ばかりで素人チームでした）

トラックでの5000mは、どうしても17分が切れず、「俺って才能ないな～」と情けない思いで陸上競技から遠ざかっっていった悔しい記憶が蘇ります。

当時、陸上部の先輩たち（短距離や投擲、跳躍種目）は、インターハイで上位入賞＆リレー優勝など、あまりにも華やかだったので、ひとり黙々と長距離を走っていたぼくとしては、まあ疎外感のかたまりみたいな陸上部員だったように思います。

いま思えば、自主トレばかりで、練習の質も量も全く足りず、追い込んだ練習もできていなかったと思います。
おっさんになった今のほうがトレーニングレベルは高いかもしれません。

今回はまだ無理ですが、できるだけ早い時期に、高校時代の幻の10kmベストタイム越えに挑戦したいと思います！

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今日の走行距離：約10km
　 3月合計:45km
2009年累計：633km
今日の体重：61kg
（練習後の体重です）
摂取アルコール：日本酒300ml
摂取ニコチン：ニコレット6個
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